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作為一名科普作者，也是一個武術粉，本文的目的是通過武術技法講述物理知識。物理概念有很多，這裡僅就慣性這個物理概念與大家進行一下武學上的探討。
一、平動慣性對武術的影響
大家真正開始接觸物理學應該從牛頓第一定律開始，這個定律告訴我們，當一個物體不受外力，或者是所受外力的合力為零時，物體將保持靜止或者勻速直線運動。這個定律告訴我們這樣一個事實：即物體有一種抵抗運動狀態的屬性，這種屬性叫做慣性。慣性的度量叫做質量，國際單位為千克。換句話說就是，質量越大想動起來越難，想改變運動狀態越難。
平動慣性對武術的影響主要有：
第一，如果一個人的體重大，就是質量大，那麼這個人的移動速度就慢。這一點在拳擊比賽中非常明顯，小級別的比賽中，雙方你來我往，令人眼花繚亂，而大級別比賽，基本上是拳拳到肉，很難見到非常漂亮的閃避和快速的組合拳。在拳擊比賽中，尤其是大級別的比賽中，我們常常會看到，攻擊方的重拳出擊後，基本上沒有中途跟著對手的動作變線的，而躲閃一方，明明看到對方拳頭過來了，也幾乎很少能閃避開，都是硬抗。這就是因為質量大，改變動作很難。
第二、胸口碎大石是假的，只是對物體慣性利用的一種技巧。在所有的胸口碎大石的表演中，石頭的質量都是要超過大錘質量的好幾倍，當錘子擊打在石頭上的時候，石頭由於質量很大，能在瞬間產生的移動很小，因此實際作用在人體上的力並不大。石頭越重，人體受到的衝擊反而越小。
第三、箭矢和暗器都是依靠慣性飛行。箭矢和暗器是古代的遠程兵器，它們能夠在空中划過一段距離，打擊到用拳腳碰觸不到的敵人。箭矢和暗器在空中的飛行是依靠慣性的原理。但箭矢最終速度會慢下來，是因為空氣有阻力。
二、轉動慣性對武術的影響
物體除了具有平動慣性之外，同時還擁有轉動慣性，在物理學上，用轉動慣量來度量轉動慣性的大小，是迴轉物體保持其勻速圓周運動或靜止的特性的量度。在經典力學中，轉動慣量又稱質量慣性矩，簡稱慣矩，通常以I 或J表示，國際單位為 kg·m。對於一個質點，I = mr，其中 m 是其質量，r 是質點和轉軸的垂直距離。
轉動慣性要比平動慣性對武術技法的影響更大，這是因為，同樣一個物體，其轉動慣性的大小，與質量及其到轉動軸的距離的平方成正比。很多武術動作都強調對轉動的利用，比如，直拳，前手直拳和後手直拳都強調力發於腿，旋胯轉腰，帶動手臂衝拳，其中後手直拳由於身體旋轉的角度大，所以力度要比前手拳大，通常都作為擊倒對手的重拳。
對於同一個格鬥運動員來說，擺拳的力量會比直拳力量更大，踢腿也是如此。擂臺上，除了一些為了保持距離或者阻止對手的時候，選手會用弾踢，作為打擊腿法，一般鞭腿用得多，這也是因為鞭腿是利用轉動慣性帶來的打擊，力量要比弾踢大很多倍，是更有效的格鬥手段，其中高鞭腿是擂臺上最常見的KO技法。雖然低鞭腿不會帶來KO，但也有很多選手中了太多的低鞭腿之後，失去繼續格鬥的能力，鞭腿利用旋轉打擊的力度可見一斑。
在當今的武術界也有很多利用轉動慣性的表演，最典型的就是單手開磚、後背斷棍。先說單手開磚，前幾天網上流傳出一個視頻，一個物理老師在課堂上為同學們做了這個表演。這個老師沒有練過什麼功夫，他利用的就是轉動慣性。注意所有表演這個功夫的都有一個共同特點，即磚塊的一端要伸出桌面一半，在打擊的瞬間，磚要被翹起來與桌面之間形成一個角度。擊打使得磚獲得了一個旋轉的運動，然後撞擊在桌子的邊緣處，依靠自身的轉動慣性使得磚塊折斷。
另一個典型案例就是後背或者是手臂斷棍。這種表演都有一個共同特點，高速掄下來的棍子打在人身上的時候，著力點都是在棍子的中央部位，而不是運動速度最快的棍稍。當後背阻止了棍子的運動之後，棍稍在轉動慣量的作用下，以著力點為圓心開始做轉動，結果就是使棍子折斷。
三、慣性對武術技法的影響
格鬥動作都是很複雜的，很多動作的影響都是同時受到平動慣性和轉動慣性的共同影響。這裡不得不說，老祖宗說的「不招不架，就是一下」其實是對絕招的最精妙表述，因為只有在這種情況下，才能最大發揮人體的運動特點，符合物理學的規律，做到動作速度最快，打擊力最大。
儘管如此，也有很多假大師，比如雷雷、馬保國之流。尤其是馬保國，擂臺上非但一招接化發都沒用出來，反而在幾十秒內就被對手KO當場。這是因為人體具有慣性，連續改變動作，不僅對人自身的神經系統要求很高，更需要非常大的力量來做到這些動作。在電光火石的格鬥過程中，改變運動狀態需要消耗更多的時間，這意味著，動作沒做完，對手的直拳已經打在自己的身上了。這一點，在視頻中，看得很清楚。
結束語
慣性是有質量的物體所具有的基本屬性，不論是平動慣性還是轉動慣性，都是物體保持原有運動狀態的本領。武術作為格鬥的技巧，只有符合最基本的物理學原理，才能最大程度地發揮作用，反之，違背物理學原理，非但不能在擂臺上勝出，反而會成為大家的笑柄。