近幾年來，出現近視的人群不斷的增多，出門一看，絕大部分的人都會戴眼鏡，進入大學校園一看，百分之九十的人都會戴眼鏡，現在也有不少的小孩會戴上眼鏡。
有一些小孩，還沒有上學，才幾歲，就戴上了眼鏡，可見現在的近視率有多高。有不少人的眼睛明明已經近視了，但不願意戴眼鏡，覺得戴了眼鏡之後，會加重度數，是真的嗎？
近視後，戴眼鏡會加重度數？
不少剛近視的人，不習慣戴眼鏡，一般都是需要看遠物的時候，上課、對著電腦時，才會戴眼鏡，其他時間都不戴。在他們看來戴眼鏡很麻煩，還會加重度數，所以不願意戴。
其實佩戴眼鏡，相比近視後不戴眼鏡的人，度數會增長慢一些。戴上眼鏡後，可以清晰地看清東西，眼睛不需要再眯著或者是用力睜大眼看東西，這樣就可以減輕眼睛的負擔，度數也不會有太大的增長。
而相反，那些時而戴眼鏡，時而不戴的人，眼睛在看東西的時候，經常會出現改變，使得眼部的負擔加大，進而會造成視力加重，度數有增高的情況。
所以建議那些已經近視的人，儘早的配戴眼鏡，以免度數繼續增長。還有一些人表示，配戴眼鏡後，還會出現度數增長的情況。
戴了眼鏡，度數還會加深？如何控制？
一般戴了眼鏡後，還會出現度數增長的情況，主要會出現小孩身上，小孩的身體還在生長期，眼睛還沒有穩定，度數就會有一些增長，需要定期檢查視力。
還有一些人度數會增高，是因為戴了不合適的眼鏡，一副眼鏡戴的時間比較長，有一些人可能一戴就是幾年，期間也沒有檢查視力，容易造成視力加重。其實一副眼鏡不能戴太久，一兩年就需要換新了。
想要保證度數不增長，需要注意定期檢查眼睛，保證視力一直處於穩定狀態。同時要注意佩戴適合自己的眼鏡，日常也要注意眼睛的保護，看書或者是看電腦超過一個小時，就要看一下遠處，緩解一下眼睛的負擔。
建議大家控制電子產品的使用時間，尤其是小孩，不要長時間對著手機、平板，特別是光線昏暗的情況下，更要少碰，降低對眼睛的損害，度數加重的機率減小。
日常多做一些眼保健操，按摩一下眼部，記得手要保持乾淨。按摩眼周，可以促進此處的血液循環，減輕眼部的壓力，保證度數一直不變。
出現近視之後，還需要注意一些事不能做，特別是那些高度近視的人，最好不要進行蹦極、過山車、跳傘之類的極限運動。這些項目，在運動的過程中，體內的血壓會出現改變，有明顯的上升，會影響到視網膜，使得眼部的負擔加重。
不僅僅是極限運動不能做，還有獻血也是不可以的，血液突然流出過多，會影響到血液的流通，血壓也會有一些波動，影響到腦部的運作，眼睛會受到影響，最好不要做，降低對眼睛的損害。
總的來說，近視之後，還是要儘早的戴眼鏡，避免度數增長，同時也要注意眼睛的養護，對於高度近視的人，要注意一些禁忌，避免眼睛受損。