古人云：「人生不如意事常八九，可與人言者無二三。」不知大家有沒有發現，歲數越大，壓力也就越大，即使在工作中遇到了委屈，也不願與人傾訴。對一個結了婚的中年男人來說，一天中最放鬆的時光，可能就是在停好車之後，在車子裡默默發呆的幾分鐘，那幾分鐘，他們不但要把所有的苦埋在肚子裡，還要調整好情緒，擺出一副笑臉面對家人，這便是成年人的無奈與辛酸。
人過中年之後，勢必會面臨職場危機，唯一能拿得出手的，也許只有可憐的工作經驗了。若是以前還好，經驗是學不到的，可是在日新月異的現代社會，所謂的「經驗」，也只不過是「故步自封」的代名詞，正所謂「長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上」，在年輕人眼中，職場老前輩只不過是阻礙公司發展的絆腳石罷了，把他們留下來「養老」，已經是最大的仁慈了。
不過，這句話卻沒有普適性，對一些尖端人才來說，並不存在「過時」一說，他們是專業領域的佼佼者，舉手投足之間，便盡顯大家風範。陳勤，一個妥妥的人生贏家，雖說他出身於浙江的一個農村，既無背景也無人脈，但他卻有一顆發憤圖強的心。從小到大，陳勤的學習成績一直名列前茅，為了擺脫「躬耕于田畝之間」的命運，他一路高歌猛進，成功在1999年考入浙江大學，成為了當年的高考狀元。
作為一隻從山溝裡飛出來的「金鳳凰」，陳勤始終沒有停下前進的腳步，成為父母的驕傲是遠遠不夠的，他要在更加廣闊的天地「展翅翱翔」。大學畢業後，陳勤飛到了美國，他將在南加州大學拿到碩士學位證書。為旁人眼中，陳勤的人生是開了掛的，他不但一手扭轉了命運的齒輪，還有了主宰人生的機會。碩士畢業後，陳勤先後履職於美國多家網際網路企業，他紮實的專業功底，為他敲開了一扇扇成功之門。
幾年後，陳勤憑藉優秀的履歷，順利入職Facebook，他成為了一名全職高級軟體工程師，年薪22萬美元。對不滿30歲的陳勤來說，努力是必不可少的，若想在公司站穩腳跟，就一定要做出一定的成績。於是，陳勤拼命工作，他連續幾個月加班到後半夜，美國人無法理解他，只把他當成一個「怪胎」。
努力終有回報，經過半年的努力，陳勤不但把無人接受的爛攤子轉虧為盈，還拉來了不少客戶，他為公司帶來了一筆極為可觀的收入。然而，在2019年9月18日，陳勤卻在無人通知的情況下，直接被公司高管調離了項目組，也就是說，他半年來的付出，都為別人做了嫁衣。此外，在Facebook，還有這麼一條不成文的規定：被調離出項目組，意味著專業能力遭到質疑，以後會被逐漸邊緣化，不會再受到重用。
第二天上午，陳勤與總監爆發了爭吵，沒人知道吵架的內容，但他們卻不約而同地聽到了2句話：總監的get out（滾出去），以及陳勤的回應：it is unfair（這不公平）。半個小時之後，陳勤從公司總部大樓一躍而下，魂斷美利堅，這個奮鬥了30多年的男人唯一想到的就是「以死明志」，他不允許任何人質疑他的能力，這是他最後的驕傲。