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當我們看到十億光年以外的星星時，映入我們眼帘的那束星光已經在茫茫宇宙間飛奔了十億年。換句話說，我們現在看到的僅僅是它十億年之前的樣子！現在的它究竟如何我們只有再等待十億年才能看到……宇宙的無窮無盡，停留在紙上，今天，讓我們用自己的眼睛來體驗！
這是一次高速旅行，每次都以10倍的速度跳躍。從10的0次方開始（也就是1米）, 然後每次按照10的乘方增加。從10米, 100米, 1000米，以此類推, 直至巨視世界的無盡。
1米
花園裡，從1米的距離看一束樹葉。
10米
將我們的視線向上移，我們看到的是一片植物。
100米
在這個距離，我們看到了樹林的邊界。
1公裡
現在我們將從米進入到公裡..有可能需要降落傘了……
10公裡
我們由此可以看到整個城市的面貌，但是我們確實已經看不清每棟房子了。
100公裡
從這個高度，可以看到美國佛羅裡達州……
1000公裡
這是典型的從人造衛星的視野。
1萬公裡
北半球，和南美洲的部分。
10萬公裡
此刻，地球看起來很小了……
100萬公裡
地球和月亮的運行軌道（白色的線）。
1000萬公裡
藍色區域是地球軌道的一部分。
1億公裡
金星和地球的軌道……
10億公裡
水星、金星、地球和木星的軌道。
100億公裡
從這個高度，我們能看到太陽系和行星運行的軌道。
1000億公裡
太陽系看起來變得有點小了……
1萬億公裡
此刻，太陽看起來就是眾多恆星中的一顆……
1光年（10萬億公裡）
從1光年的距離看，太陽看起來很小了。
10光年
在這個無窮大的宇宙裡，我們幾乎看不到太陽系……
100光年
「什麼也沒有」看到的僅剩下恆星和星雲……
1000光年
從這個距離，我們開始在銀河和銀河系旅行了。
1萬光年
我們繼續在銀河系中遨遊。
10萬光年
我們開始接觸銀河系的外圍了。
100萬光年
銀河系看起來就像佛教的「卍」字符，還能看到其他的星系了……
1000萬光年
從這個距離看，所有的星系看起來都變得很小，星系之間相距遙遠.同樣的法則統治著宇宙的每一個組成部分。
其大無外，其小無內！
現在我們再回到一開始我們地球上那片樹葉的畫面上，看看微觀世界的景像，然後再朝一個相反的方向，以10的乘方減少我們的旅行距離，直至一個神奇的微視世界。請仔細觀察宇宙恆定不變的規律，也請想一想作為人類還有多少是需要我們學習的……
1米
現下我們回到了本次旅行的起點，這個距離我們能用我們的手臂夠到……
10cm
逐漸靠近直到10cm的距離，我們能描繪樹葉的樣子了。
1cm
從這個距離，我們能觀察到樹葉的結構。
1mm
細胞組織開始得以展現……
100微米
此時，細胞得以清晰的展現。你可以看到細胞之間是怎樣結合起來的。
10微米
我們的旅行將進入到細胞內部……
1微米
可以看到細胞的核子。
1000埃（一億分之一釐米）
我們再次更改我們的測量單位來觀察更微小的事物。現下你可以看到細胞的染色體了。
100埃
在這個微觀世界裡，可以看到細胞DNA鏈。
10埃
……可以開始研究染色體塊了。
1埃
這看起來像是電子的雲叢，這些是形成我們世界的碳原子.你會發現微視世界的景觀和巨視世界的景觀是如此相似……
10皮克米
在這個迷你世界裡，我們能觀察到電子圍繞原子運行。
1皮克米
核子和電子運行軌道之間是一個無限的空闊的世界……
100飛米
從這個難以置信的微觀世界裡，我們可以觀察到原子核。
10飛米
現下我們可以觀察到碳原子核。
1飛米
現下我們進入科學想像的領域，與質子面對面了。
1/10飛米
仔細研究一下夸克粒子，現在我們沒辦法再走近了...我們已經處於目前的科學能到達的邊界了。但它肯定還不是真理的邊界。
夸克再往下就是一股無形的能量了。組成這個世界的不是物質而是能量，而能量又是怎麼來的，如何運作的呢？
佛陀說，一沙一世界，又說，萬法皆空。那麼現在想想……你是宇宙的中心嗎？你是世界萬物中的一個特殊的創造物嗎？在這些邊界外是什麼東西呢？有所謂的「邊界＂嗎？請注意，往「下＂我們只能走到10的16次方的距離，然後到達事物的邊界（我們目前的知識所能到達的邊界）……但是往上，我們到了10的23次方的距離然後停下來了……
那麼，誰能說我們的科學已經能破解所有宇宙和生命的奧秘？也許，今天的科學只是認知世界的初級階段，比起幾百年前科學證實地球是圓的，是繞著太陽轉的階段進步了一點點而已。終極真理或許需要從另一個方向：哲學乃至宗教才能獲得。
推薦人：《暖心文摘》北京微友 趙雪
暖光編後語：我們曾試圖窮盡所有的方法去尋找事物的真相，然而，由於各種的限制條件，我們只能看到事物的部分真相，甚至只看到了事物的表象。我們沒有看到的不一定不存在，只是我們還沒有能力發現而已；因為我們只能看到我們相信的，但還不一定相信我們看見的。
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暖光《醒覺人生》畢業學員感悟微縮精句：
只有體驗，才知價值所在。走進暖光，我才知自己原來思維的單一，原來眼界的短小，世界的精彩因我的狹窄而看不到。走進暖光，我開始走向智慧人生！
——暖光「教練人才專訓班」四期學員、暖光教練式導師 萱北
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暖心，源於暖光。如果你是暖光畢業生，請來這裡摘讀，因為暖光繼續輸送滋潤精神之養料；如果你還沒能走進課堂，更請你來讀摘，因為這裡一定有你要的——暖心生命能量。
暖光《醒覺人生》一階課程將於10月19日、20日（周六、日）開課。課程主旨：清晰「我從哪裡來」。學員將通過導師營造的「人生模擬倉」，於體驗中看到自己「命運」的清晰呈現，在「五倫關係」中透視自己的家族系統，從傳承中領悟「命運」的真正含義。
諮詢及報名聯繫人：楊老師（18801153900）。
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