身體的正常運作,需要各個器官、組織的協力完成。而在這當中,肝臟是身體的代謝解毒器官,是一個很重要的角色。如果肝臟不好的話,對身體的影響可是很大的!可能不少人會疑惑,那麼肝臟不好的話會對身體有什麼樣的影響呢?下面就來了解一下吧!
1 影響消化
肝臟的工作,是對所有進入體內的物質進行一個代謝處理,將食物、藥物等物質分解,方便後續腸胃對其進行消化吸收,是人們攝入營養物質的一個很關鍵的步驟。如果肝臟不好的話,會影響到肝臟的工作,對身體的消化功能也會有所影響。
2 影響排毒
肝臟在代謝過程中,門靜脈會收集腹腔流的血液,肝臟能夠識別血液中的有毒物質,並對其進行解毒處理。肝臟能夠分解毒素,或吞噬毒素,將其排出體外。如果肝臟不好的話,會影響到肝臟排毒的功能,會讓毒素難以排出體外,囤積的毒素也會讓人的臉色看起來比較差。
3 影響情緒
肝臟功能有所減弱,會影響到身體的正常運作。運作不暢的身體,更容易給人們帶來不好的情緒,比如憂鬱、動怒等,肝臟不好的人會更容易感覺自己的情緒難以控制,不自覺地就會出現憂愁、生氣的感情。另一方面,不良的情緒也會反過來影響肝臟的運作。
4 影響體重
肝臟代謝過程中,主要是以代謝脂肪、蛋白質和糖類為主。如果肝臟功能不好,蛋白質、脂肪和糖類會更多地囤積在肝臟、體內,會增加人的體重,人也會變得更胖。而肥胖也是人體很多疾病的誘因之一,對身體健康的影響比較大。
由此可知,肝臟不好對身體的影響可是很大的,可是怎麼養護肝臟比較好呢?一般情況下,規律均衡飲食、適度運動、保持充分休息,是健康生活的好習慣。除此之外,人們還可以主動地補充一些對肝臟有益的物質,更好地協助肝臟進行調整和修復。
說到這裡,可能不少人會想到水飛薊了。水飛薊是一種植物花卉,其當中含有的成分,能夠幫助肝臟護肝細胞膜、輔助其進行自我調節,幫助改善肝功能的作用,對肝臟的保護和修復有很好的促進作用。但水飛薊不適合煮花茶,想要攝入水飛薊中的成分,可以選擇含有水飛薊的補充劑。
在挑選的時候,人們還可以選擇一些搭配了其他對肝臟也有幫助的物質,比如葛根、丹參、五味子中的成分。
豆科植物葛根,當中含有的成分可以幫助肝臟分解酒精、協助肝細胞進行修復,同時還有助於促進肝細胞分化和增殖。
唇形科植物丹參,當中含有的成分對抑制脂質過氧化有幫助,還有助於減緩自由基對正常肝臟細胞的影響。
木蘭科植物五味子,當中含有的成分可以促進肝細胞的蛋白質和糖原生物的合成,能夠幫助肝臟細胞的再生、修復,還能夠促進酶的活性,提高肝臟解毒能力的作用。
這幾種成分跟水飛薊一樣,也能夠對肝臟有很好的幫助。而湯臣倍健水飛薊葛根丹參片,則恰恰含有水飛薊提取物、葛根提取物、五味子提取物,丹參提取物,能夠讓人們輕鬆地獲得這幾種植物成分,有助於人們的肝臟吸收。
肝臟不好,對身體的影響可不小!不妨試試含有4種植物成分的湯臣倍健水飛薊葛根丹參片,攝入肝臟需要的物質吧!