人的一生中，會遇到很多的人和事，而這些人和事，會給你帶來愉悅和快樂，也會攜來煩惱和不快。
有時一些想不通、理不清的心結會長時間的折磨自己，一想起就心煩意亂，一思量就痛苦不堪。
而解決的方法就是用減法法則，把一些對自己來說不重要的人和物屏蔽掉，讓這些消耗正能量的負面情緒遠離自身，還自己清靜與心安。
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近日與好友小雲聚會，發現她好像變了很多，神採奕奕，談吐不凡，不時金句頻出。問及原因，她說近期我看了有關斷舍離的書籍，從中明白了許多道理，從家中物品的清理到情緒的舒解，都做到了減法生活，放開捨不得、放不下、離不了的執念，才得已更輕鬆、更自信、更幸福。
小雲的家庭情況我是很了解，她老公弟兄三個，只有她老公考上了大學走出了農村，並且其它兩個哥哥孩子多，負擔重，小事不斷，大事也有，這都需要小雲她們家來協調、去調解，費心費力不說，還常常要拿錢來擺平。
最讓小雲生氣的是，自己一家人省吃儉用，有時日子也過的緊緊巴巴。可借給大伯哥家的錢，卻如石沉大海從來沒有還的意思。儘管小雲心裡明白，借出的錢是回不來了，可還是幻想大伯哥能體諒自己一家的不容易，不那麼心安理得的享受弟弟的幫助。
在一次次的失望中，小雲鬱悶至極，每當提起家事就憤慨 、委屈、寒心，為此事和老公也爭吵不斷，我們也常常無力地開導她，勸說她。
現在，看到小雲不再為瑣碎的家事而煩惱，我由衷的為她高興。
人總是要在歲月的洗禮中成長，儘管有些事情會給我們帶來不愉快，但想開放下，何嘗不是放過自己，否則在反反覆覆的死循環中，是對自己正能量的消耗，減掉不必要的負累，才能從容快樂地享受生活的給予。
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小蘭終於和談了三年的男友分手了。
小蘭今年28歲，在當地也是大姑娘了。男友張力比小蘭大一歲，兩個大齡男女經朋友牽線相識，感覺條件相當，就不溫不火的繼續聯繫。
三年來，兩個人也曾分分合合，也曾幾度談婚論嫁，但一直未能修成正果。也可能是緣不深，也可能份不夠，他們的情感總是差那麼一點火候，感情總是達不到與對方心甘情願結婚的程度。
這段雞脅式的感情就這樣維持了三年，小蘭多次想放棄，但又有可留戀的成分，繼續又心不甘。
不但小蘭在猶豫，她家人也在糾結。這煩人的心結搞的小蘭心神不寧，終日鬱鬱寡歡。
在一個偶然的機會，我得知小蘭和那個男友張力和平分手了。
再次見在小蘭，說起此事，她輕鬆地說：我想通了，明知不合適，卻捨不得放手，到最終一地雞毛的地步後悔就晚了。
生命中，在感情的世界裡，當你猶豫不定時，就給這段感情做減法，減去感情附加，重新審視愛的因素，當分數不合格時，要果斷放手，給自己愛的自由。
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這幾天，高考錄取陸續有了結果，許多孩子被心儀的大學錄取。但是也有很多的考生，被調劑到不如意的專業。是服從這樣的調劑，還是重新復讀，任何一種選項都讓人糾結、矛盾，都要承擔風險。
在這種心靈的折磨中，有人苦惱心煩，有人坦然接受。苦惱放不下的人總感覺遺憾、不甘，心結難解，苦悶不堪。欣然接受的人，相信自己只要努力不管學什麼也會有所成就，人生會別有洞天。
人生就是這樣，如果放不下心結，就只能是自己折磨自己，憑增幾多煩惱，空添幾多憂愁。
人生不如意十有八九，煩心之事、傷心之事、痛心之事常常會不期而至，給你個措手不及，
需要的是我們想開放下，對不如意的事釋懷瞭然。
就像高考錄取不理想的考生，也許現在的冷門專業會變成幾年後就業的香餑餑，也許現在的熱門行業會被新興的行業所替代。
時代在變遷，一切都會變，重要的是我們如何適應這變幻莫測的世界，相信一切都是最好的安排，坦然接受生活的饋贈，在希望的土壤裡注入努力的汗水，一定會開出理想的花朵。
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曾幾何時，我們為放不下、想不通的事情惱心勞神，也曾為心底鬱積的心結而備受折磨。
浮華人世間，那能事事如意，想的淺一點，看的淡一些，用包容和釋然的心態，行走於塵世，你會發現在你的眼裡會是一個不一樣的世界。
放下曾經的心結，為自己的身心釋放壓力，不再折磨自己，放過自己，讓明媚的陽光照耀自己，伸開雙臂，擁抱生活。
豐子愷說，心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。願我們都做心大的人，學會減法生活，丟掉不必要的煩惱，開開心心的過好每一天。
我是清韻如煙，願與你攜手觀四季、看百態、品人生，希望我的文字能給你溫暖、帶給你力量。圖片來自網絡，如有侵權，聯繫刪除，感謝你您的相伴。