21考研的同學即將迎來初試
22考研的小夥伴們也要抓緊備考啦！
一日之計在於晨
22考研的同學們養成良好學習習慣
就從早起開始吧！
起床苦難戶的同學們不妨來看一下
遼小都今天分享的早起小妙招吧！
更有晨間學習內容分享~
早起先從習慣的養成說起
1、早睡才能早起
剛剛備考考研的22考研人，首先應該做的就是調整好自己的生物鐘，每天保持充足的失眠才能夠保證早起，以犧牲自己的健康為代價得不償失。
每天保證7~8小時睡眠是前提，如果你希望每天6點鐘起床，那每天的睡覺時間就應該在23點以前，養成習慣後每天的睡眠和起床時間就很自然，也不會出現失眠的狀況
充足的睡眠，才能帶來充沛的精力和良好的身體情況。大腦清醒能讓人辦事更精明更高效，所以早上起床不難就要關注睡眠時間哦~
2、早起定下計劃
早起不知道做什麼？大家早起後可以把晨間的學習計劃寫下來，一件一件去完成，提醒自己的目標和夢想，促使自己為之努力，給自己一個明確的目標我們的考研備考就會越來越高效！
3、叫上小夥伴一起
如果怕自己意志力不足，或者中途放棄，那就找些志同道合的同伴，和你一起早。如果你起不來，約定會讓你記得早起，如果這都不行，小夥伴也能把你叫起床。大家一起互相監督~
晨間學習什麼呢？
1、攻英語單詞語法
晨間記憶屬最佳，大家可以以單詞和長難句為代表，進行英語的學習，這部分內容十分適合放在頭腦清醒的早晨去複習。早晨攤開語法書或單詞書，認真去背誦去記憶會比平時進入狀態更快、效果更好。
2、啃數學定理
考研數學中包含很多概念和定理，搞定考研數學的關鍵在於吃透概念和定理，而有數據分析，歷年數學考場上最大的失分因素就在於對概念和定理把握不準確或應用不到位。
因此，這樣的「硬骨頭」最適合放在早晨來啃，讓大腦在最高效的狀態下去理解並吃透這些概念和定理，才能更好地指導做題和複習。
3、集中攻克難題
我們在平時做題中可能會遇到一些令人頭痛的難題，但是早晨時間頭腦清醒，正適合把題拿出來做一做，也許你會發現當初想破腦袋也沒想明白的地方，忽然開竅了。在頭腦清醒的狀態下換個角度想想，很多難題都會不攻自破了。
準備22考研的同學們一定要養成良好習慣
珍惜並好好利用晨間的高效狀態
讓時間為我們所用才能保證良好的複習效果
在考場上發揮更好！
遼寧文都教育
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