在肝臟功能受損時有可能會影響毒素排洩，如果體內垃圾廢物堆積過多無法及時排洩出來，對身體健康會造成影響。
因此，有肝臟功能下降表現，應該注意飲食的科學合理，獲取人體需要的營養物質來促進肝臟毒素排洩，才能維持肝臟功能正常，否則持續的肝臟功能降低會導致健康出現問題。那麼，肝臟功能下降，吃哪些食物能夠促進毒素排洩呢？
1、西蘭花
肝臟功能下降時毒素排洩更容易受到阻礙，如果可以適當進食西蘭花，對肝臟功能提高是有幫助的。在肝臟功能下降時毒素排洩受阻礙，體內垃圾廢物的堆積就容易導致健康受影響。
如果可以適當進食西蘭花獲取裡面的豐富膳食纖維、礦物質、微量元素以及維生素，對健康通常有促進作用。因此，在促進肝臟毒素排洩過程中不妨適當進食西蘭花，獲取裡面的抗氧化物質，還能夠降低癌症患病風險，收穫的好處是比較明顯的。
2、魚肉
肝臟功能下降，毒素排洩受阻，可以適當進食魚肉。魚肉含有豐富的蛋白質，蛋白質及時提供，是提高肝臟功能的措施。很多人在肝臟功能下降時，肝臟合成蛋白質的能力下降，容易有蛋白質缺乏表現。
如果可以適當進食魚肉提供豐富的蛋白質、胺基酸提高肝臟功能，通常可以維持健康，對肝臟排洩毒素能力提高有利，才能防止體內垃圾廢物堆積過多威脅健康。
3、胡蘿蔔
肝臟功能下降的人可以適當進食胡蘿蔔，胡蘿蔔是比較清淡的蔬菜，適當進食胡蘿蔔不僅對眼睛功能提高有利，能夠獲取裡面的豐富胡蘿蔔素、維生素A促進健康，還能夠獲取抗氧化物質、膳食纖維等促進肝臟排洩毒素。通過合理的飲食方式，體內毒素堆積過多的情況得到改善，身體才能維持健康狀態。
4、蜂蜜
肝臟功能受損時，很多不良症狀會出現，特別是毒素排洩受阻時健康會受到明顯的影響。為了防止毒素堆積過多影響健康，可以適當進食蜂蜜進行調節。蜂蜜是比較常見的食物，具有良好的滋養效果。
很多人肝臟功能受損，抵抗力降低之後毒素排洩受阻，如果可以適當進食蜂蜜獲取裡面的營養元素，通常可以提高抵抗力。此外，蜂蜜具有潤腸通便功效，進食之後也能夠促進垃圾廢物排洩，對肝臟排出毒素負擔減輕，才能維持身體健康狀態。