衰老是身體必然要面對的事情，其實從出生開始，我們已經開始慢慢的走向死亡，這個過程也是衰老的過程。對於人們來說，最直觀的感覺到衰老，可能透過其頭髮看出來，白頭髮的出現，顯示一個人衰老了。
而就頭髮呈現出來的衰老來說，有些時候卻會面臨這樣的情況，率先從兩鬢開始，也就是說兩鬢的頭髮先發白，而頭頂的頭髮依然很黑，這樣的情況，不由得引起人們的重視，為什麼頭髮變白，會從兩鬢開始？一起來了解一下吧。
為什麼有人頭髮變白，先從兩鬢開始？
年輕的時候，我們的頭髮烏黑、濃密，往往是因為黑色素導致的，黑色素分泌正常，折射出來的話，顯現出頭髮很黑。但是，隨著年齡的增大，人們頭部的黑色素開始慢慢的減少。
與此同時，黑色素的分泌不是均衡的，有些地方的黑素色多一點，有些地方的黑色素少一點，正常情況下，人們頭頂的黑色素更多的，其消失的速度也會更快，從而使得頭頂的頭髮更容易變白。當然，這樣的說法並不是恆定的，也有一些人兩鬢的黑色素細胞可能消失的更快，這樣的話，將會導致頭頂變白的速度更快一點，再加上本身兩鬢的黑色素要少於頭頂，使得兩鬢更容易面臨白髮的狀態。
其實不論是頭頂頭髮變白還是兩鬢頭髮變白都需要大家多重視，這樣的情況，都會隨著年齡的增大，而不斷湧現出來，當然，如果你本身的年齡並不大，但是，頭頂、兩鬢的頭髮已經變得很白，這樣的情況，無疑需要引起警惕。那麼哪些原因會導致這一情況的出現呢？
營養缺乏。如果缺乏營養，對於健康的影響是非常大的，頭髮來說也是如此，缺少了營養的濡養，將會導致頭髮得不到足夠多營養的支撐，使得頭髮缺少銅離子、鈷離子等，導致黑色素的合成出現異常，隨即，會加重黑色素的出現。
消極的心態。如果擁有消極的心態，也會導致白頭髮增多。主要是時刻處於消極心態下，可能會導致精神壓力增大，再加上用腦過度，可能會導致頭髮營養血管出現痙攣，影響到髮根，抑制了黑色素的生成，這樣的話，將會誘發白頭髮的出現。
病症導致。伴隨著一些病症，也可能會導致頭髮變得很白，尤其是白化方面的病症，可能會導致頭髮更容易變白。需要大家多重視。
頭髮變白對於身體的影響無疑是比較大的，科學的護理調節顯得尤為重要，那麼做什麼好呢？
首先，適當的補充維生素，顯得很重要，一旦缺乏維生素，可能會導致人們處於過度老齡化，為此，補充維生素能夠延緩衰老，對於顯現烏黑的頭髮更好。
其次，食用一些食物對於改善身體會更好，例如黑芝麻、黑豆都是很好的食物，從而能讓你獲得烏黑的頭髮。
最後，適當的運動也是不可少的事情，通過運動能夠加強血液循環、流動，從而能夠促進身體代謝，使得頭髮得到氣血的濡養，顯現出更加健康的一面。
介紹了這麼多，大家對於為什麼頭髮變白先從兩鬢開始有了更多的了解了，導致這一情況的出現，其實和黑色素減少有關，為此，科學的護理調節身體，顯得尤為重要，上面這些保健事宜，希望你能注意一點，從而能獲得烏黑亮麗的頭髮，顯得更加年輕。