辰頤物語:秤砣山藥——粘液濃稠,膠質豐富,藥中珍品和美食佳品

2021-01-08 騰訊網

想到有一天,這兩個詞語會用在一起。山藥在印象中一般都是長長的一根,秤砣山藥是個什麼鬼?辰頤上架的新品,又讓小編漲知識了

相信大家都吃過山藥,但是肯定吃的都是鐵棍山藥或者淮山。這種山藥你們一定沒吃過,這種長相呈橢圓棒槌形上窄下寬,恰如秤砣一般,又只在深厚肥沃的紅土裡長成。

這是來自雲南的金秤砣山藥,它屬於靈芝山藥品類。所以它又有一個美稱叫靈芝山藥,是人們喜愛的藥中珍品和美食佳品。

冬季是最適合吃山藥的季節,相信很多人都是知道。而山藥中的貴族,靈芝山藥更是非常適合現在吃。

切開能見密集粉孢顆粒,粘液濃稠,膠質豐富。燉煮不易化湯,特別適合與肉類同燉,入口細膩粉糯,綿密柔軟!

秤砣山藥(紅土山藥)是我國雲南紅甸鄉獨有的品種。

紅甸鄉屬河谷半山區,得天獨厚的土壤、溫度、氣候等自然條件使這裡盛產山藥。

至今已有200多年的山藥種植歷史,靈芝山藥因肉質細膩、色澤光亮,口感好。且有健脾、除溼、補氣益肺、固腎益精的功效而遠近聞名。

文山紅甸鄉獨有的富含礦物質的紅壤,是山藥好品質搬不走的秘訣,同時這也是種出聞名全國的「軟黃金」——文山三七的特有土壤!

秤砣山藥山藥的營養價值

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

1.滋腎益精:山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。

2.益肺止咳:山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症。

3.降低血糖:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

4.延年益壽:山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。

相關焦點

  • 紅甸山藥變「致富藥」!「雲嶺小康展畫卷」直播閱讀量達2.12億
    雲視網直播團隊在紅甸回族鄉上午,雲視網直播團隊來到了紅甸鄉的山藥種植基地。放眼望去,廣袤的土地上滿是鬱鬱蔥蔥的山藥藤蔓。記者了解到,紅甸鄉已經有20多年的山藥種植歷史了,因優越的土壤條件,這裡的山藥具有肉質細嫩、色澤光亮、口感好的優點。過去,紅甸鄉一直種植老品種的秤砣山藥,農戶收入有限。
  • 山藥的營養價值和功效
    古人很早就認識到山藥的營養價值和藥用價值均高, 把它視為是藥食同源的保健食品原料之一。歷代醫家盛讚山藥為「理虛之要藥」。現國內有兩個地方的山藥已申請了國家地理標誌保護產品,一種是「鐵棍山藥」其產自河南焦作。另一種是「陳集山藥」其產自山東省菏澤市陳集鎮,包括「雞皮糙山藥」和「西施種子山藥」。山藥,味甘,性平。
  • 辰頤物語:廣西砂糖橘——不打蠟、不添加保鮮劑,甜到心坎
    辰頤物語:廣西砂糖橘——不打蠟、不添加保鮮劑,甜到心坎 作為茶餘飯後的小零食
  • 天冷多喝山藥湯,記得多加3樣食材,湯汁濃稠,營養又好喝
    天冷多喝山藥湯,記得多加3樣食材,湯汁濃稠,營養又好喝。還有五六天就迎來大雪節氣了,天氣寒冷,今天的天氣預報說今天夜裡有小雪了,估計下完這場雪天氣會更寒冷,在這樣的季節裡一定要多喝湯。⑤鍋中倒入植物油,加熱到六成熱,放入火腿腸和香菇來爆香,這個時候保持小火,炒的過程中不斷的翻拌一下,直到炒至六成熟。⑥倒入清水開始煮,然後倒入剁好的山藥泥,攪拌一下鍋內,讓山藥泥均勻的散開,再把火調大一些燒至沸騰。放入菠菜,加入一勺鹽,攪拌均勻繼續煮上30秒鐘。
  • 山藥的功效 山藥這樣吃養肺補腎效果都很好
    山藥還有滋補脾胃的功效,生活當中脾胃不好的人可以經常吃一些山藥來滋補一下,效果是很不錯的哦!山藥的第三個作用就是補肺氣,很多肺氣虛的病人都可以通過滋補脾肺來治療,本草認為「色白入肺,味甘歸脾,液濃益腎,能滋潤血脈,固澀氣化,寧嗽定喘,強志育神。」中醫認為,山藥味甘、無毒、生者性涼,熟則化涼為溫,入肺、脾、腎經。補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。
  • 冬天禦寒和進補的湯 山藥枸杞羊肉湯的做法 山藥的功效及食用方法
    山藥的功效及禁忌要滋補脾胃的食物首推山藥,它是入肺、健脾、補腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管彈性,還有潤肺止咳的功能。山藥可與紅棗搭配熬粥,或用於煲湯,也可與各種食材清炒。山藥本身屬於一種食藥兩用的塊根類食物。從營養學的角度來講,生活之中含有豐富的鈣離子、鐵離子,還有豐富的維生素c、維生素a、澱粉、維生素e和半乳糖,可以有效地增強人體免疫力,並且可以增加身體內骨骼的強度,改善貧血現象,還可以起到很好的抗氧化作用,從而保證皮膚的水合度。從中醫學角度來講,山藥具有補中益氣、健脾開胃、固腎益精的功效。
  • 山藥的功效與作用 山藥不能這樣吃
    在入藥的時候,山藥經常用於防治脾胃虛弱、腹瀉和其他症狀。2、益肺止咳山藥含有皂甙,粘液質,具有潤滑,滋養的功效,因此有益於肺氣,能滋補肺陰,治療肺虛長期咳嗽等症狀。3、降低血糖山藥含有粘液蛋白,具有降血糖的功效,可用於治療糖尿病,是糖尿病患者的食療妙品。
  • 520,美食撩動TA的心! 醬燜安康魚
    ,魚肉除了低脂肪、低熱量,還富含維他命A、D、E等,100克的魚肉中含0.8克的脂肪,且熱量只有87大卡;營養豐富且膽固醇含量低,有保持視力、治療咳嗽、預防肝臟疾病等功效。具有抗氧化功效,所含的膠質更是現代女性美容養顏兼顧養生的補品。
  • 山藥小米粥和圓蘑菇炒尖椒,家常菜中,很受歡迎的兩道菜
    人生旅途中,大家都在忙著認識各種人,以為這是在豐富生命,可是最有價值的遇見,是在某一瞬間,重遇了自己,那一刻你才會懂,原來我們走遍世界,也不過是為了找到一條走回內心的路,人生就是一場未知目的地的旅行,更多的時候我們並不知道自己接下來會遇見怎樣的未來,只不過有時候我們只是一味的狂奔,你要記得,不要在活了一輩子之後,卻發現,沒有真正活過完整的一天,如果你不知道,今天該做什麼?
  • 辰頤物語:芭樂番石榴,甘甜可口柔軟綿甜,吃一次忘不了的美味
    2020-12-03 11:07:24 來源: 辰頤物語官方號 舉報
  • 做辣椒油時,牢記放4樣,辣椒油顏色既紅亮濃稠,又香又辣
    而辣椒油做的好與壞,對生意的好壞也有著很大的關係,有的老闆做出來的辣油又紅又亮,看起來很濃稠,味道又很香很辣,而有的做出來顏色發黑,味不香也不辣。  小姨跟我說,做辣椒油的方法其實不難,只要牢記放4樣,做出來的辣椒油,不僅顏色鮮亮濃稠,而且辣椒油又香又辣又好吃。
  • 湯汁奶白濃稠、營養豐富的竹蓀鴨架湯
    今天小編給大家推薦一款竹蓀鴨架湯,這款湯湯汁奶白濃稠、食材簡單、營養豐富,特別適合秋天食用。第三步將快菜清洗乾淨,手撕成大小適中的塊,菜葉和菜幫分開處理。燒水將菜幫焯燙30秒後,攥幹水分備用。三、製作步驟:第一步將砂鍋燒熱加入兩茶匙食用油,放入薑片爆香,加入清洗好的鴨架翻炒;炒出香味後加入胡椒粉、料酒繼續翻炒1分鐘;鍋中加滿熱水,燒開後大火燉15分鐘,用勺子撇去浮沫;第二步時間到後加入清洗乾淨的竹蓀,湯汁再次燒開後轉中小火燉40分鐘;湯汁變成奶白色加入快菜、適量食鹽調味
  • 黃燜鰻魚這道美食,鮮香可口,營養還美味,是很不錯的待客佳餚!
    1、首先我們將鰻魚齊鰻魚的頭橫切上一刀,但是最好是不要切斷出乾淨血,然後去掉鰓放入大缸中,用70度的熱水,我們泡製鰻魚的身子起白粘液上下載翻身,然後用稻草殼捋去鰻魚身上的一層白色粘液,但是不能損壞鰻魚的皮,然後減去鰭後,在胸鰭和肛門處我們橫著劃上一刀,割斷內臟,再在距離胸鰭七釐米的腹部,我們在橫切上一刀劃破腹肉,但是不要破掉內臟,然後再用兩根竹筷子。
  • 做辣椒油時,牢記放4樣,辣椒油顏色既紅亮濃稠,又香辣好吃
    而辣椒油做得好與壞,對生意的好壞也有著很大的關係,有的老闆做出來的辣油油又紅又亮,看起來很濃稠,味道又很香很辣,而有的做出來顏色發黑,味不香也不辣。小姨從二十多歲就開小吃店,賣炒麵、麵條、米線等食物,所以辣椒油的好吃與否特別重要,她做出來的辣椒油不僅香,而且辣度適中,顏色紅亮又濃稠,很多顧客都是奔著小姨的辣椒油而來。
  • 冬季調養脾胃必備乾貨——山藥
    從立冬開始就進入了冬季。
  • 咳嗽氣喘中醫支妙招,山藥與它搭配,止咳嗽補肝腎,不妨試用
    俗話說,藥補不如食補,對付咳嗽氣喘,藥物搭配食療可以起到事半功倍的效果。我國有一道傳統名菜,蛤蚧山藥湯,非但能清肺止咳,更能滋補肝腎,快來學習吧!在介紹食譜之前,首先要認識一下我們的主角——蛤蚧。蛤蚧,也叫做大壁虎,是我國二級野生保護動物。
  • 冬天來了 這些臺灣的禦寒美食你都嘗過嗎?
    在寒風中瑟瑟發抖的你,是不是也想吃一些暖身體的好吃的?那麼就讓小編給你推薦一些臺灣的冬日禦寒美食,心靈手巧的你可以選擇自己下廚做一做或者找一個臺菜館子大快朵頤,保你吃完這個冬天不再冷。  薑母鴨  據傳,薑母鴨原系一道宮廷御膳,為商代名醫吳仲所創,後來流傳至民間成為一款福建名菜,而後流行於臺灣。
  • 這樣吃山藥,等於吃「火藥」,4類人最好敬而遠之
    山藥具有健脾補肺、益胃補腎的功效。 李時珍《本草綱目》評價它是「健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷」的佳品,常吃可以益腎氣、健脾胃。
  • 特賣丨膠質是燕窩的3倍,喝這一碗,勝過敷10張面膜
    我們平時在家的時候,也可以煮一份甜甜的銀耳羹和家人一起享用,好吃又營養~好的銀耳味道清香、膠質豐富,喝一口,從口腔滋潤到肺,整個人都舒服極了~那麼問題來了,市面上形形色色的銀耳,怎麼才能找到優質的那款呢?