揭秘,目前世界上唯一能溶於水的油

2020-11-24 騰訊網

探 長

據探長有限的認知了解,目前世界上唯一能溶於水的油就是火麻油。火麻油可溶於水,顛覆了人們對油脂的印象,而從小小的火麻籽中提煉出的油脂,為何與其他的植物油脂和動物油脂在水溶性上完全不同呢?今天探長為大家詳細介紹一下神奇的火麻油。

★2011年10月11日,湖南衛視的《百科全說》採訪了中國第一瑤醫覃訊雲,在講到火麻時,他指出「火麻油的營養價值特高,因為這個油是溶於水的,唯一能夠溶於水的一種油。」

★2014年3月22日,CCTV4《遠方的家-都陽山 都陽山下的長壽鄉》裡,記者做了一個實驗,將山茶油和火麻油同時加入礦泉水,發現前者迅速出現了油水分離,而火麻油卻融入水中。

火麻油可溶於水其實原因很簡單,某一種物質能否溶於水,關鍵點在於它的分子大小,如果分子足夠小,自然能夠溶於水。火麻油就是這樣一種小分子食用油,分子體積小於水分子間隙,那它在投入水中後自然可溶於水。

那麼,從健康上來看,火麻油有什麼優點呢?

首先,它更利於身體吸收,也更容易隨分子一起排除體外,不會像其他食用油一樣造成高血脂等問題。

其次,火麻油中含有許多人體必須脂肪酸,如亞油酸和亞麻酸等,更重要的是,大麻籽油中亞油酸和亞麻酸的比例接近3:1,是人體正常代謝所需的最佳比例。另外,大麻油中還含有三油酸甘油酯、棕櫚酸、硬脂酸、Y-亞麻酸等皮膚、頭髮、指甲等所需成分。

1987年,我國衛生部鑑定火麻是醫食同源的食油作物,具有極高保健功能。

1995年聯合國糧油調查署,特別推薦火麻油是最為健康、最具開發價值的食用油。

有研究表明,經常食用火麻油可調理血脂、清理血栓、護眼補腦、止痛消炎、進行免疫調節,同時還可預防冠心病、預防癌症和延緩衰老等作用。

這樣的油?大家想不想來一瓶呢?

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