羅漢果，中藥名。為葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為「神仙果」。秋季果實由嫩綠色變深綠色時採收，晾數天後，低溫乾燥。常生於山坡林下及河邊溼地、灌木叢中。分布於江西、湖南、廣東、廣西、貴州等地。具有清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便的功效。用於肺熱燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
羅漢果富含糖分和維生素C，乾果總糖量達25.17%～38.31%，其中含果糖10.20%～17.55%，葡萄糖5.71%～15.19%，還含有甜度為蔗糖甜度300倍的三萜甙甜味質;蛋白質含量佔8.67%～13.35%;每100克果實中含維生素C313.3～510.4毫克。種仁含油量為41.1%，其中油酸和亞油酸佔總脂肪酸的73.2%
羅漢果具有化痰止咳、清肺利咽、潤腸通便的功效。羅漢果中所含的皂苷、黃酮、甜甙等成分，不僅可以化痰止咳，還可以清肺利咽，對於輕微的咽喉炎症效果很好。羅漢果富含豐富的維C，可以促進消化幫助人體潤腸通便的同時，還有助於清除體內毒素。
羅漢果泡水的正確方法
1、方法一
羅漢果泡水能緩解咳嗽並能清除肺熱，而且能潤腸通便，再用它泡水時需要取曬乾以後的羅漢果把它切成塊狀，然後放在乾淨玻璃杯中，再加入3~5塊冰糖，燒一壺開水，讓水的溫度略降，在80度左右是直接衝入到放右螺旋管的杯子中浸泡10分鐘左右，裡面的湯汁就能取飲用。
2、方法二
羅漢果不但能單獨泡水喝，還能喝其他中藥材搭配，在一起泡水喝，像生活中常見的金銀花和胖大海就是羅漢果的理想大道，再用羅漢果泡水喝時可以把金銀花或者胖大海放進去，然後再用開水衝泡，這樣泡好以後的羅漢果茶清熱功效更加出色，它還能防止人類多種上火症狀發生
羅漢果可以和桂花、玫瑰、菊花一起衝泡。
羅漢果的功效
1、降血糖
羅漢果糖甙不但不影響血糖，還有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味劑替代品。其次，羅漢果中還含有豐富的膳食纖維，這種成分能延緩胃排空，抑制腸道對糖類的消化吸收，有助穩定血糖
2、提高免疫
羅漢果中含有十多種胺基酸、多糖、維生素、三萜類、黃酮類化合物以及人體必需的微量元素，有利於提高機體免疫
羅漢果的作用
1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用於腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內壓，脫水作用強於尿素，且持續時間長。還可用於大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調味劑
2、對腸管作用：羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果製劑)對小白鼠離體小腸自發活動無明顯影響，但可加強家兔和狗離體小腸自發活動。對乙醯膽鹼或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用，使腸管鬆弛而解痙;對腎上腺素引起的腸管鬆弛也有拮抗作用，使腸管恢復自發性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調節作用
3、其它作用：羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響，即不影響正常的消化道運動機能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無明顯影響。