的早餐，女性朋友都想吃這種花，這對大腦和美容都有好處，用他做餅乾很好吃。
當你們吃早餐的時候，你們現在必須一起做很多艱苦的工作，如果你們吃了這些餅乾，你們就不會餓了。所以我記得吃煎餅是最好的，我分享用花椰菜和香菇做的煎餅，這叫芳香。
黃花菜，又稱黃花菜和忘憂草，是養生餐桌上的新寵，很多人在煮湯做飯時都會把他放在桌子上，尤其是美味，黃花菜富含卵磷脂，具有良好的健腦和抗衰老作用，其有益物質能滋潤肌膚，增強肌膚的韌性和彈性，抵抗不利因素對肌膚的刺激和侵蝕，使肌膚柔軟飽滿、光滑柔軟。黃花菜又稱忘憂草，能使人忘憂，具有安神醒腦的作用。香菇本身有香味，能提高免疫力，補氣益血，健胃消食。因此在份的早餐中，女性朋友應該多吃這種花，安神對大腦、美容和美容都有好處，用他做的餅乾很香，我想和你分享。
【西蘭花蘑菇餅】
主要成份：黃花菜1小把，香菇5個，麵粉2湯匙，雞蛋1個。
調料：2茶匙食用油，半茶匙鹽，胡椒粉少許，鹽和胡椒粉少許，韭菜1根。
操作持續時間：20分鐘。
【操作步驟】
第一步是把花椰菜和香菇泡在溫水裡，這樣可以快速地泡發黃花菜和香菇。黃花菜應多次浸泡，擠幹應再次浸泡，以產生黃水。
步驟二焯水，花椰菜和香菇焯水分別浸泡2分鐘，然後用冷水擠幹水，切成片。
第三步是把雞蛋打碎，一把韭菜也切碎備用，加入2湯匙麵粉，1個雞蛋，1/2蔥，半勺鹽，胡椒粉一點，少許辛辣鹽，攪拌均勻，然後加入適量水，攪拌至酸奶狀。
第四步是用小火慢慢煎，將鍋預熱，加入2茶匙食用油，調至最低溫度，然後一勺一勺地舀進鍋裡。一壺是不夠的，你應該煎幾次。
如果你用這個平底鍋煎薄煎餅，你就不會像我那麼圓了，我得買一張優惠券，他值59元。
第五步翻面，煎至一邊成形，然後翻面煎另一面直到兩面金黃。
第六步出鍋，來回翻面數次，按可迅速反彈。美味的蛋糕不在鍋裡了。然後把下一個平底鍋煎一下。
成品圖的第七步，這個小蛋糕的特點是香氣撲鼻，帶有香菇的特殊風味，還有清香的黃花菜，加上炒蛋粉的味道，真的很好吃。
讓我們為你最喜歡的朋友做酥餅、米粥、水果和早餐。
----【溫馨小提示】----
在做這個蛋糕之前，配料必須是焯水，然後整個過程要用低熱慢慢做，經常翻面，不要急。
煎餅怎麼做比較好吃，有什麼好的吃法？歡迎評論並與和愛喜分享。
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