看完這篇文章，你就會明白記憶是怎樣形成的
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學習可以是主動的，比如我們很多課堂上的學習和課下的複習，但是也可以是被動的，比如我們很多人常說潛移默化的薰陶也是一種很重要的學習方式，它讓我們在不知不覺中就學到了很多東西，事實上我們的大腦中很多東西都不是我們主動學來的，而是我們在環境中自然而然獲得的。
比如說我們現在說的母語，所以學習成果的體現就是記憶的一個形成。如果說你學會了什麼，也就意味著你記住了某種東西，因此在心理學看來，學習複習還有記憶回憶都是密不可分，或者說幾乎就是同一回事。
我們通常所指的記憶，就是我們能夠回憶起來的東西，比如我們昨天吃了什麼？我們上次看這本書看到什麼位置了，但是還有一些東西是我們其他的重要的記憶方式。
比如說我們踢球，我們踢的次數多了會發現帶球跑也很熟練了，傳球也傳得越來越準了，這也是一種很明顯的進步，也是我們學習的一種結果，我們能夠很明顯的感受到我們自己的足球水平提高了，但是卻不知道我們是如何去完善自己動作的，或許我們根本就沒有意識到這是個問題。
可見，人腦具有非常強大的學習功能，也就是通常我們所說的大腦的可塑性。所謂可塑性就是可以改變的意思，我們常說某個人是可塑之才，就是說他可以被培養，是可以改變的，這裡改變也可以發生在很多方面，我們知道如果說有適當的一個程序，那麼電腦也是可以具備學習和記憶的功能。電腦是通過修改硬碟的數據而實現的，更準確的說是通過改變硬碟中的電信號的排列來實現的，那同樣的道理，大腦的學習和記憶也是通過改變大腦的結構和功能來實現的。
我們知道神經細胞是不可以再生的，所以如果大腦受到了損傷， 這個傷害就是永久性的，也是不可以復原的。同時，隨著年齡的增長，大腦細胞也會在不斷的死亡，那麼人的智力也就會不斷的衰退，但是如果你經常使用大腦的某個區域，那麼這個區域的腦細胞的死亡速度就會大大降低，從而降低大腦衰老的速度，這也就是我們常說的用進廢退。
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