有寶媽問我，說她家2個月的寶寶最近幾天總是在旁晚六七點鐘的時候哭鬧得很，而且怎麼哄怎麼抱都不行，這到底是為什麼呢？
這就是典型的黃昏哭，不是腸絞痛，腸絞痛不會那麼湊巧，每天傍晚時分都哭。
黃昏哭通常出現在2個月左右的寶寶，原因就在於月子裡很少有抱寶寶出門的，滿月後開始抱寶寶出門，加上滿月後，寶寶每天的睡眠時間逐漸減少，白天處於清醒狀態時間逐漸增多，外界的光線呀！聲音呀！都會刺激寶寶的神經系統，到傍晚時分的時候，寶寶就很累了，加上神經系統自我調節能力弱，所以就用哭來表達自己的不舒服。
怎麼辦呢？很好辦，只要在寶寶開始哭鬧少，給寶寶洗漱好，然後關燈，在黑暗溫馨的房間裡把寶寶哄睡，幾天後寶寶就適應了。
寶寶出現黃昏哭，還有一個好處就是告訴寶媽，他要有黑白天時間區分了，寶媽做好了，寶寶就能懂得黑暗的夜晚是長時間睡覺的時間，而有光線的白天則是可以小玩耍的時間。
（本文來自：百度寶寶知道 夏群英）
————————
世界很複雜，百度更懂你
關注 寶寶知道 帳號，了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容：專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片，還有寶媽們最愛的社區圈子！寶寶知道與千萬媽媽在一起，科學孕育，為愛成長！