你家孩子是否也是做事三心二意？前一分鐘還在寫作業，下一秒就去吃零食，這是典型的專注力差，為什麼孩子總是做事三分鐘熱度、注意力不集中呢？
家長可能覺得孩子貪玩，其實你只是看到了表面問題，卻沒有去深究問題出在哪。
大約在孩子3歲左右，大腦處於飛速發育期，這時孩子的大腦已經發育到了成人大腦的70%左右，所以，孩子往往不能抑制自己的情緒和想法，所以記憶力才不會集中，在做一件事的時候，會很輕易地被其他事情吸引。
除了大腦發育原因之外，和家裡的電子設備分不開關係，畢竟現在每家都有電視、電腦、手機，家長為了讓孩子乖乖睡覺，會在睡前給寶寶看電視，或者玩會手機遊戲，這種適當的放鬆是可以的，但卻是導致孩子專注力下降的根本原因。
既然玩手機看電視會影響孩子的專注力，我們到底要不要阻止呢？來自耶魯大學的研究，值得各位父母一看
據研究發現，每個人的大腦裡都有兩種電波，阿法波和貝塔波，前者與人睡眠有關，後者則與人的專注力、思考力有關，孩子看電視的時候大腦中的阿法波會很活躍，相反貝塔波則會被壓制，這時候孩子的專注力就會明顯的下降。
耶魯大學的辛格教授對兒童發育做了非常深刻的研究，他用研究向大家建議，在孩子沒有養成好的學習習慣和好的閱讀習慣之前，最好不要讓孩子看電視。
如何快速有效地提高孩子的專注力？
從心理學的角度來講，專注力（Attentional control）指的是一種能夠專心而持續地進行活動的同時，忽略外在環境造成的幹擾的能力。
日本兒童專家Shohei Ohgi和同事曾經就親子閱讀對孩子的影響進行過一項研究，研究結果表明：親子共同進行閱讀時，孩子大腦的前額葉部位得到刺激。可見擁有親子閱讀習慣的孩子，共情能力和語言表達能力都會比其他同齡孩子表現得更好。
若是家長可以引導，孩子會對書籍中的知識了解到更加深刻，會加深孩子的專注力和記憶力，更會增加孩子的知識儲備，同時也能讓孩子養成好習慣。
如何有效地提升孩子的專注力
一、親子閱讀時引導孩子去想像
到底怎樣引導，才能讓孩子在閱讀時了解的更深刻？我建議家長在給孩子講故事時，講到重點先給孩子賣個關子，問孩子：「寶寶猜猜接下來發生的事情？」以此來引導孩子去想像，這對寶寶的大腦發展有很大的好處。
二、親子閱讀是讓孩子嘗試總結內容
很多家長覺得親子閱讀，讀完就完事了，其實不然，若是想想藉此機會提高孩子專注力和思考能力，家長需要在親子閱讀之後，讓寶寶總結一下書中的內容或者說故事的內容。孩子每一次總結書籍內容，每一次重複故事，對大腦的好處很多，不僅僅是專注力的提高，更能全方位的提升寶寶各項能力。
三、通過遊戲幫孩子提升專注力
在平時對孩子做這些左右腦全腦思維連結的遊戲，遊戲書對於3-6歲時抓住大腦發育的一個好工具。《法國專注力全腦開發益智開發》全套6冊，這套智力開發遊戲書，從四方面開發孩子的專注力、記憶力、觀察力，全腦思維！