肝硬化這種疾病我們都聽說過，也有一定的了解。這種疾病對人體的傷害很大。因此，我們要多了解這方面的知識，注意預防。那麼，肝臟硬度正常值是多少呢?應該怎麼預防肝硬化?肝硬化吃什麼好?下面就一起來看看吧。
肝臟硬度正常值是多少
一般來說，肝臟硬度值的正常參考範圍是2.8-7.4 kPa。
當膽紅素正常且沒有進行過抗病毒治療的慢性B肝患者。
LSM≥17.5 kPa可以診斷B肝肝硬化;
LSM≥12.4 kPa可診斷為進展性肝纖維化;
LSM<10.6 kpa可排除肝硬化可能;<="" p="">
LSM≥9.4 kPa可診斷顯著肝纖維化;
LSM<7.4 kpa可排除進展性肝纖維化。<="" p="">
但是，當膽紅素異常時LSM≥29.2 kPa方可診斷為B肝肝硬化;而LSM<7.8 kpa時，則可以排除進展性肝纖維化。<="" p="">
其他的慢性的肝病的診斷範圍與此接近。例如慢性C型肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病，但是不同的病種之間的區別還是很明顯的。
比如對於慢性C型肝炎患者，LSM≥14.6 kPa診斷C肝肝硬化，LSM≥7.3 kPa則可診斷顯著肝纖維化。如遇到臨床決策困難時，應考慮肝活組織檢查。
肝硬化的預防
長期規範化的治療
造成肝損害纖維化的根本原因是因B肝病毒所導致的，所以長期的規範化治療是必要的，只有抑制住了病毒的複製，才能降低病毒對肝臟的損害。
但是，各人的病情和病因不同，治療的方法也是不同的，所以要根據自身情況來選擇合適的治療方案。
定期的檢測
定期的檢測可以清楚的了解到自己的病情，避免因耽誤治療而導致的病情加重。定期檢測的時間一般為三到六個月，檢測的項目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等檢測項目，具體的應由醫生來定。
如果忽視了定期檢查，那麼就是對自己的健康不負責任，了解自己的身體是什麼狀態是很重要的。
養成良好的生活習慣
對於肝硬化的預防，養成良好生活習慣是很重要的。要戒菸限酒。我們都知道菸酒對人體傷害很大，所以要控制菸酒。
其次就是合理的飲食，飲食應該清淡點，不要太油或者太膩，也不要吃過鹹及醃製的食物，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，一些水果裡含有β胡蘿蔔素，在人體內會轉變成維生素A，可以防止細胞遭受自由基的傷害。還有就是注意休息，不做劇烈的運動，應根據自身情況來確定運動量。
肝硬化吃什麼好
草莓
草莓富含胺基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2及礦物質等，能分解食物脂肪，促進消化。
柑橘
柑橘含類黃酮、單萜、類胡蘿蔔素等，有潤肺止渴，防癌抗癌，潤腸通便等功效。
牛樟芝
牛樟芝中含有豐富的三萜類化合物、多醣體、超氧化物歧化酶等活性物質，能提升肝臟功能，修復受損肝細胞並再生。
粗糧
儘量選用B族維生素保存更多的粗糧，雜糧，如全麥麵包、玉米、燕麥等。不僅可以抑制人體對膽固醇的吸收，還能讓我們少吃很多不健康的食物。
蔬菜
可選擇維C豐富的綠葉蔬菜，膽鹼含量較高的萵苣、藕、胡蘿蔔、芹菜、莧菜、花菜等。能增強胃液、增進食慾，並具有鎮痛的作用。
總結：通過上文的介紹，相信大家對肝臟硬度正常值都有了大致的了解。此外，文中還為大家介紹了預防肝硬化的方法以及肝硬化的飲食，這些僅供大家參考。肝臟是人體重要器官，要注意保護它。