上海都市醫院婦科醫生告訴您盆底肌修復怎麼做

上海都市醫院婦科醫生告訴您盆底肌修復怎麼做

市場信息網   2020-12-04 10:30:54   來源:    評論：

　　很多媽媽在大笑、咳嗽、打噴嚏、跳動等行為時肯定都經歷過一件令人尷尬的事情——漏尿，約70%的媽媽產後會遇到這個困擾，嚴重的還會導致性生活不和諧、子宮脫垂等。為什麼會這樣呢?那是因為盆底肌鬆弛了。很多女性產後對自身最關注的是身材，而對盆底肌鬆弛這件事卻不清楚或是一知半解。要知道如果盆底肌受損不及時治療，等進入更年期時，隨著生理功能的下降，尿失禁現象會更嚴重!

　　一、盆底肌鬆弛的原因

　　妊娠期間，胎兒、子宮逐漸增大，會使盆腔重力軸線前移，導致整個盆腹腔臟器的重心指向盆底肌，盆底肌肉在懷孕期間便在持續受壓中逐漸鬆弛，這種現象在未分娩之前就已經存在。另一方面，分娩時肛提肌長時間處於一種超負荷的收縮狀態，從而導致肛提肌肌肉組織缺血、萎縮，肛提肌損傷可造成盆腔生殖結構的缺失，使壓力性尿失禁及盆腔器官脫垂的發生率大大增加，會陰和肛門括約肌纖維也將受到嚴重牽拉甚至斷裂。

　　二、為什麼盆底肌鬆弛需要修復

　　盆底肌是封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張「吊網」，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張「網」緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。當然一旦這張「網」彈性變差，「吊力」不足，便會導致「網」內的器官無法維持在正常位置，從而出現相應功能障礙，如大小便失禁、盆底臟器脫垂等。而且隨著年齡增大和激素水平下降，到了50歲左右絕經時，將會是盆底功能障礙性疾病的高發期，如尿失禁和子宮脫垂等。因此，不管是順產還是剖腹產，都需要重視盆底肌的恢復。

　　三、盆底肌修復的黃金時期

　　在生產後的四十二天到六個月之間進行盆地修復效果顯著。可以對身體進行健康的調理同時有助於身體機能排出毒素。生產後的六個月到一年內是盆地修復的理想時期。這時，如果已經在黃金時期對盆地進行過修復的話，身體裡的垃圾和毒素，就已經完成了基本的排洩。而且氣血也隨之得到了修復。生產後的一年到三年的時間裡是產後修復的尾段了。這時的身體各項指標已經趨於正常狀態了。

　　四、都市婦科四步修復盆底肌

　　1、測試：首先開始進行幾次雙向波電感應觸動，修復專家會邊增加檔位邊詢問您的感覺來確定頻率。來分析出你的盆底受損的程度和所需要修復的力度。

　　2、喚醒：多次的治療和醫患配合會讓您明顯感覺到私密部位裡的肌肉在收縮，收縮的力度越大說明盆底肌肉喚醒的盆底神經肌肉越多。

　　3、保持：反覆採用不同頻率、不同振幅的電刺激和生物反饋訓練，增加盆底肌肉的肌力和彈性。

　　4、練習：接下來會在專業訓練師的指導下練習收縮和控制肌肉，逐漸使盆底功能恢復正常。

　　都市婦科盆底肌修復檢測有優惠更有專業的儀器設備，進行科學規範四步治療，讓你重拾美好的夫妻生活，重拾珍貴的健康體態。女人，就該學會好好愛自己。

　　五、都市婦科盆底肌功能檢測僅需108元

　　上海都市醫院婦科魏珊珊教授表示女性產後盆底肌修復的黃金期是產後42天~6個月內。產後42天應做一次盆底功能檢查，然後進行針對性的訓練，幫助女性快速恢復產前狀態。不讓盆底肌功能障礙嚴重的影響夫妻之間感情生活，同時也不讓女性朋友產生消極和抑鬱等情緒。都市婦科關愛女性健康活動，一次全面的盆底肌檢測僅需108元(原價180元)，專業的檢測專家豐富經驗，可緩解女性緊張尷尬的小情緒，專業的儀器設備進行檢測，可快速成圖像觀察盆底肌問題所在，幫助女性對症治療更有效。

　　【就診需知】

　　1、就診患者較多，提前預約可免排隊等候，

　　2、接診時間：8:00—20:00(節假日不休)

　　上海都市醫院地址：上海市虹口區大連西路555號

責任編輯：yifang一方