文 |晴風
圖 |網絡
不知道有沒有一些時刻，你覺得孤獨不已呢？
覺得好像自己沒有別人快樂，看著很多人和朋友出去吃飯，和朋友聚會，總覺得自己老是一個人，與人格格不入。
有時候我們就在想，是不是很可憐，過得很悲慘，甚至會抑鬱。
但其實孤獨並沒有那麼可怕，孤獨也並不是一件壞事，反而孤獨對我們來說其實是一件很好的事。
最近看到一本書叫《孤獨的價值》，是由日本的作者森博嗣所著，而在這本書中，作者說到：其實孤獨並沒有那麼悲慘，甚至孤獨是有著無法捨棄的價值。
就像作者，他是一個比較喜歡隱居的人，長年隱居在一個很偏僻的地方。
他在三十多歲的時候一直在拼命工作，後來到了四十多歲，也在不情不願地工作，可是後來就從這樣生活中解放了出來，在這之後大約有五年的時間，他把家搬到了一個很偏遠的地方，不公開住址，連編輯也不見，過起了隱居的生活。
而這樣的生活並沒有讓作者覺得不好，反而還讓自己平靜下來了，有了更多的時間提升自己。
所以說，千萬不要覺得孤獨不好，要去想孤獨其實可以給我們帶來很多我們意想不到的價值。
01我們孤獨的背後，是缺乏思考
作者在書中說，其實科學家和數學家他們很喜歡孤獨，很多人不理解孤獨帶來的快樂，而他們卻明白，所以現在的社會其實，科學家和數學家他們是獨佔著這份快樂的。
為什麼很多人不能理解孤獨的快樂呢，其實是因為我們對孤獨的定義太過於局限了，我們以為獨處就是孤獨，孤獨就是不好的。
但其實這只是一個人不經過思考的主觀臆測，這些科學家和數學家他們非常喜歡獨處，並不是他們高冷，也不是他們不合群，而是獨處的時候，能夠讓他們不被打擾，獨處的時候，能讓他們去鑽研一件事，能去耐心研究一件事。
他們非常喜歡獨處，因為他們在獨處的時候善於思考，善於去想，可是很多人在獨處的時候，就會變得無所事事，覺得自己是一個人很孤單。
所以說我們覺得獨處不好，甚至我們覺得孤獨其實就是因為缺乏思考。
02我們都應該學會把孤獨變美的能力
現在有句話很火：你如何獨處，決定了你未來的人生高度。
也就是說我們在獨處的時候做什麼，決定了未來我們的人生是如何的。
作者在書中說，很多人說孤獨是失敗的，但其實對於一個創作者來說，很多的靈感都來自於孤獨的時間，因為孤獨的時候，一個人才會安靜下來，才會去思考生活，才會去回味生活，此時我們也許會有靈感，也許會想想未來的生活。
這種時候，其實我們可以安靜做一些事，比如想看一本書，就去看，想畫一幅畫，就去畫，想唱歌就去唱，也就是徹底放鬆自己，讓自己愛孤獨中也感受到生活的美。
03學著做一個優質的孤獨人
其實孤獨有很多種，總結下來就是兩種，一種是優質的孤獨，一種是劣質的孤獨。
所謂優質的孤獨，其實就是一個人享受孤獨，覺得孤獨是一件好事，而所謂的劣質孤獨其實就是一個人在孤獨中無所事事。
可是現在的社會，很多人說起來孤獨都是褒義的，也就是不好的，是一個人不懂社交，不合群，人緣差的表現。
但其實，真正的孤獨，不是與這個世界隔絕，一些基礎的社交依然要有，比如說逛街，購買東西，和鄰居聊天，和親人聊天，串門等。
只是不願去參加那些浪費時間的聚會而已。
所以說其實，孤獨是我們每個人在這個喧囂的社會中，必須的，是我們每個人在壓力很大的時候，給自己空間，給自己釋放壓力的空間。
我們要做的不是貶低孤獨，也不是拒絕孤獨而是學著去享受孤獨，因為孤獨而讓自己變得更好。
比如我們在獨處的時候，提升自己，精進自己，讓自己成為更好的人，成為更優質的人。
正如作者在書中說：一個人看電影，有人看的是孤獨，而有人看的是自由。
所以說，在任何時候，都不要去詆毀一個孤獨的人，也許他們不是孤獨，只是不願花時間去隨波逐流而已。
-END-
作者簡介：晴風，用一書一筆，了解人生百態，唯願握書解人生，執筆暖人心。