巴爾扎克：如果不忘記許多，人生無法再繼續 。
最近鄭州二七萬達金街的孟婆湯火了，很多人慕名而來，只為喝一碗傳說中的孟婆湯。顯然，這碗孟婆湯有些失效，因為那些喝完孟婆湯的人依然記得回家的路。
孟婆湯的來歷：傳說是陰曹地府孟婆所做，功效是可以忘記前世的一切記憶，目的是為了能夠安心轉世。之所以是「孟婆」，而不是「張婆」、「李婆」，從文字上來看也初顯端倪。「孟」：上「子」表示孩子，下「皿」表示忘記，孩子來到世上是忘記了一切的。
無論是傳說，還是流傳的文字，都在講給我們一個道理：要重新開始，就要學會遺忘。
也許這就是為什麼這麼多人明明知道這碗孟婆湯並不真實，卻也願意付出時間和精力來一睹為快的原因吧。誰的生活裡沒有苦楚和煩惱？
所以我們確實需要遺忘，畢竟每個人的精力都是有限的，包括時間、體力、金錢、耐心等等。如果把有限的精力投入到過去那些已經無法改變的事情上，是一件得不償失的事情。
羅西塔說：忘記了而微笑，遠勝於記住它而愁苦。很多事情，我們需要遺忘，是為了不錯過當下的美好。
一、能夠遺忘是一種能力。
1.性格果敢的人懂得遺忘。
性格果敢的人懂得遺忘。他不會擔心遺忘什麼會讓他走錯路，也不會擔心遺忘的人會不會再重逢，只是跟著自己內心的感覺，珍惜每一個相遇。
拖泥帶水的人不會遺忘，他希望所有的人都不只是過客，希望每一段記憶都能夠永恆，希望每一段感情都能開花結果。
2.知道取捨的人懂得遺忘。
知道取捨的人懂得遺忘。他清楚自己需要什麼，不需要什麼，記得需要的，遺忘不需要的。對於不需要的，無論多麼誘惑、多麼美好，他都不會浪費自己的精力在它上面。
內心混亂的人不會遺忘。他不清楚自己到底想要什麼，所以什麼都不敢遺忘，唯恐忘記了不該忘記的，失去了本該屬於自己的。可最終，他卻什麼都沒有得到。
3.目光向前的人懂得遺忘。
目光向前的人懂得遺忘。他眼裡有未來的目標，心裡有當下的行動，不會用過去來捆綁自己，束縛手腳。
活在過去的人不會遺忘。他也許是沉溺於過去的成功和輝煌，也許是沉溺於過去的失敗和痛苦，總之過去總是佔據著他的頭腦。
二、我們需要遺忘什麼？
遺忘並不是失憶，那些生命中曾經發生的美好、別人在我們困難時的相助不需要遺忘，我們需要遺忘的，是那些始終縈繞在心裡讓我們無法安寧、阻礙我們得到幸福的人和事。
1.短暫遺忘。
a.遺忘自己的地位身份。
離開工作單位，有時候你需要忘掉自己的身份地位。疫情期間，和保安的衝突頻頻發生，很大程度上就是因為一些人在那一刻不能遺忘自己的地位身份，不願意行為受到保安的管理導致。
b.遺忘自己的年齡。
能夠忘掉自己年齡的人，身材相貌狀態都會比同齡人顯得年輕。讓自己集孩子的童心、青年的朝氣、中年的圓融、老年的豁達於一體，是一件多麼愜意的事情。
c.遺忘自己的困境。
無論此刻你的境遇多麼糟糕，在當下那一刻，都請忘記它。不要覺得你不配去享受什麼，相反，你依然可以開心的去散步、吃自已喜歡吃的美食、穿漂亮的衣服、看想看的電影。
2.永遠遺忘。
a.遺忘曾經相愛卻不能相守的人。
對於那個你曾經深愛，卻沒有走到一起的人，永遠的遺忘他吧，連放在心裡都不要，你的心裡需要去裝此刻在身邊陪伴你的那個人。
林徽因說：很多人不需要再見，因為只是路過而已，遺忘就是我們給彼此最好的紀念。是的，不要為了銘記那個愛而不得的人，錯過了你本該享受的幸福和美好。
b.遺忘我們內心的仇恨。
無論是有意還是無意，都會有一些人曾經讓我們受傷，遺忘這些仇恨吧，這樣我們的傷口才會真正的癒合，才不會有再被撕裂的那一天。
孫儷遺忘了對爸爸早年離棄的怨恨，收穫了自己幸福美滿的小家庭；鄧亞萍遺忘了別人對她身材矮小評判的怨恨，走上了世界冠軍的領獎臺。
c.遺忘曾經犯過的錯。我們每個人都不是完人，都會犯一些大大小小的錯，遺忘它們吧，不要讓這些錯拖累你踏上新的徵程，在任何時刻，你都可以選擇重新開始！
吳勝明1986年鋃鐺入獄，2003年重獲自由，從保潔員到現在身價千萬，人生充滿傳奇，如果不是做到了遺忘，她又怎麼可能新生？人生的枷鎖不在身體，而在靈魂。
三、如何做到遺忘？
能夠做到真正的遺忘並不容易，但也不是完全不可能。如果能夠做到以下2點，會助你一臂之力。
1.舉辦告別儀式。
非常正式的和自己想遺忘的人、事、物告別，你可以舉辦一個小小的儀式，可以是自己一個人也可以邀請上自己最好的朋友作見證。把想說的話說完，想流的淚流夠，喝上一碗「孟婆湯」，從此兩不相欠，各自安好。
2.投身於當下的生活。
人的內心就像花園，不種鮮花，就會長滿雜草。你想擁有的一切，就是你需要種下的鮮花，認真而投入的經營當下的生活。
做你喜歡做的事，愛也愛你的那個人，善待每一個得到，尊重每一次付出。
不要讓昨天佔據今天的時間，不要用過去的哀愁拖累我們的記憶 ，不要讓昨天的發生成為我們前進的絆腳石。讓我們歸零，重新出發！