餘華的《許三觀賣血記》想必很多人都看過，裡面的主人公許三觀屢次為了生存和生活去賣血。隨著社會的發展，公民的思想也在逐漸開放，解決了溫飽問題之後，人們開始在追求更多的生活體驗，在身體情況允許的時候也會去無償獻血。
中國現在也一直在提倡無償獻血，在宣傳獻血知識的同時，也在加強獻血對身體的益處。即使這樣，仍然有一部分人，尤其是年紀較大的人不知道獻血對身體究竟是好是壞，甚至認為獻血對身體不好。更是還有那些所謂的「知情人士」宣揚著血站的負面信息，這樣使得群眾對獻血充滿疑惑。下面我們就開看看獻血對我們的身體究竟是好還是壞吧。
首先獻血是有條件限制的，每次獻血之前都會有醫務人員對你的身體進行常規檢查，如果有貧血或者其他不適合獻血的情況，一般來說，醫生是不建議你獻血的，而且我國的《獻血法》中有明確規定，只有年滿十八周歲且小於五十五周歲的，同時男性體重在一百斤以上，女性再九十斤以上的人才符合獻血條件。每次的獻血量一般在300ml~400ml，這個血量還佔不到人體總血量的10%，而且這個時候原本儲藏在人體中的血液就會及時補充，血液循環也不會造成影響。所以，在正常情況下來說，這個血量對於人體健康沒有太大傷害。
其次，適當的獻血可以促進機體的造血和新陳代謝。獻血後，原本儲藏在肝、脾等器官的血液就會在短時間內及時補充血液循環，讓血容量恢復正常的同時還會刺激人體骨髓造血幹細胞更加活躍，從而促進新陳代謝，產出更有活力的血細胞，這樣更有利於身體健康。
再次，定期獻血還可以減輕血液黏稠度，將原本黏稠的血液放出體外，再補充進新鮮的血液，就有效稀釋了血液黏稠度，從而降低了血脂的黏稠度，促進體內血液循環加快，減少了心腦血管疾病發生的風險。
最後，獻血都有一個無償獻血證，可不要小瞧這個證書，當你或者你的親人需要用血時，憑著這個證書，可以優先使用用血權。在這十年內你可以免費用獻血量的五倍，十年之後也可以免費用獻血量的兩倍。
當然，獻血後有一段時間，你會感到疲倦、頭暈，想睡覺，這只是因為人體新鮮血供應不太及時的原因，所以不要擔心，這是正常的反應，這個時候，你可以吃一點糖，補充一點糖分，在休息一會就可以的。
不過，獻血對身體究竟是好還是壞這也是因人而異的，也不會強迫每個人都要去無償獻血。當然作為一個身體健康的年輕人，去正規的獻血醫院，健康、科學、適度地獻血還是值得鼓勵的。
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