「文/微夢媽咪育兒經，歡迎個人轉載、分享」
十月懷胎一朝分娩，基本上到最後一個月，產婦每天都是數著日子過，因為隨時可能會發動，雖然在懷孕期間，都會做生產準備甚至「演練」，但是一旦見紅，破水或者是肚子疼，一家人還是手忙腳亂。
待產包在這個時候就很有必要了，孕媽要根據自己的生產方式準備，剖腹產和順產和順產方式不同，所需要準備的東西也不一樣，尤其是順產孕媽是需要靠自己的力量生孩子，待產包一定要準備好三樣東西，才能讓順產過程更加順利。
整個順產過程中，產婦要面臨什麼？「對症下藥」才能萬無一失
首先出現的徵兆，一般是見紅或是羊水破了，又或者是肚子疼也就是宮縮、開指，開了十指孩子才能出生，但是第一次生孩子的產婦，開指需要12個小時左右，二胎寶媽平均也需要7個小時才能開全指。
也就是說，產婦需要經歷7-12個小時劇烈的疼痛，才能把孩子生下來。
接下來就是要把寶寶生出來，產婦要使全身的力氣把孩子從產道擠出來，曾有人戲謔這種感覺：使出全身力氣，拉出便秘了千年的大便。
一般這個過程需要1-2個小時，二胎的可能幾分鐘就可以了，試想一下，在經歷了十幾個小時劇烈疼痛之後，早就筋疲力盡，還要在兩個小時中使出全身力氣，這個過程經歷完，人早就已經虛脫了。
胎兒出來之後就要娩出胎盤，一般是醫生按壓肚子，如果不順利的話需要手剝胎盤，這個過程一般半個小時完成。也就是說整個順產過程需要十幾個小時，這還是在生產順利的情況下，如果不順利，可能會需要更長的時間。
分娩待產前，要準備好這三樣「輔助工具」，少一樣都多遭罪
一、補充能量的食物
順產整個產程時間久，要消耗非常多的體力，只有適時補充才能維持，所以生產之前一定要準備補充能量的東西，比如紅牛、巧克力等熱量高的東西，能在短時間就補充能量，幫助孕婦在整個生產過程中保持清醒。
二、產婦專用的紙巾
產婦在生孩子的過程中，需要使出全身的力氣，再加上孩子的壓迫，大小便失禁是常見的事情，使用產婦專用紙巾能夠有效地防止細菌感染，另外產後會排出大量惡露，使用專用紙巾，可以避免弄髒衣服和床單，減少清理工作。
我們一般購買的專用紙巾都是一卷一整包，但是這在使用過程中是非常不方便的，所以經常會看到產婦在裡面生孩子，產房外面家屬手忙腳亂地把紙巾一張張地揭開備用，在生產之前就把這些細節工作準備好，以免用時不方便。
三、月子服和寶寶衣服
產婦的月子服要多準備幾套，從產房出來的產婦衣服上基本都是血，需要及時更換月子服，生完孩子之後產婦身體非常虛弱、出汗很多，常常會汗溼衣服，也需要經常更換。另外建議多準備一次性內褲，應對月子期間的排惡露，新生兒的衣服也要提前準備好，純棉柔軟的衣服，提前清洗消毒好，供寶寶更換。
雖然待產準備的東西很多，但是這些東西都只能是讓產婦和孩子更舒適一些，但是整個產程中的疼痛，是外物緩解不了的，只能靠著產婦自己硬抗。
但還是有一些方法減輕疼痛——
比如說在生產之前要多散步，運動能夠有效地縮短產程；宮縮期間不要大喊大叫，要調整自己的呼吸，儘量讓自己放輕鬆，因為越緊張越痛；生孩子的時候，也不要把力氣都用在叫喊上，要配合醫生用力，才能更快地結束產程。
都說生產過程就是走一趟鬼門關的過程，產婦除了需要藉助一些外物，最需要的還是家人的支持和鼓勵，尤其是能夠感受到來自丈夫的關愛，才是她最大的精神支撐。
產婦自身的努力配合，家人的關愛，足夠的待產物品，都是生產不可缺少的東西，足夠的準備，才能讓難熬的日子稍微輕鬆一點度過。
留言板話題：你還記得你生產前都準備了一些什麼嗎？
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