腎臟不好如何飲水?什麼情況要多喝水?

2020-12-04 我是社會主義接班人

腎臟功能是調整人體水、電解質平衡的至關重要器官,其基礎功能是產生小便,排放人體的代謝物和一些廢棄物、有害物質,與此同時保存人體對水分和其餘有用物質的經重吸收功能,如葡萄糖、蛋白質、胺基酸等。而且腎功能受損時,第一反應就是尿的情況。小便次數增多,特別是夜尿次數增多,尿味、色澤等,腎濾過功能損傷等現象,與此同時也使蛋白排洩增多,比較嚴重的話,可引起人體積水

因此 ,除開限定蛋白飲食搭配之外,每天喝水量應不應該限定呢?

在人類生活中,幾乎所有的活動都涉及到水,在正常情況下,成人每日大概要飲水1500-1700ml,才可以保持人體的正常運行,只有約7-8杯一次性紙杯。

可是對腎功能有問題的人來說,在腎臟功能損傷的初期,人體並沒有發生水腫的症狀,可是腎臟功能濃縮工作能力降低,尿量便會成倍增加,這時,不但不能節制飲水,而且要適當多喝水,防止脫水,並將代謝廢棄物排放體外。

可是當腎功能受損到中後期較比較嚴重時,便會發生浮腫,及其尿少或不尿的情況,這時,多喝水會帶來麻煩,過多的水會積聚在人體,難以排放,會加劇水腫的症狀,還會繼續提升高血壓的風險,因此 ,限定水的攝入量是儘量的選擇。

通常情況下,當腎臟功能比較嚴重損傷時,一定遵循大夫的提示,或在專業人員的指導下,根據前一天的排尿量和治療情況,及其人體的其他條件,決定第二天的每天喝水量。適當的每天喝水量應該是主動的,少量的,多次的,儘量半小時一次,每一次不可以過多,50-100毫升就可以了,不可以等到口乾的情況下才喝。

相關焦點

  • 喝水多比喝水少更可怕 喝水多了會「中毒」
    「不過,一般情況下,多喝水不會出現嚴重『中毒』,只有腎臟、心肺功能等不好的人群需特別注意。」  趙飛虹表示,人們喝水的誤區還有很多。一是喝水太快,短時間內補充大量液體,會加重心臟、腎臟等器官負擔,易引發頭痛、水腫、血壓升高等。二是喝水太「冰」,人體體溫較高時,最好不要喝5℃以下的飲品,喝涼水會刺激胃部,導致胃痙攣、腹瀉等。
  • 一喝水就尿多,是怎麼回事,是腎臟的問題嗎?看看這些就明白
    ,也會出現會出現尿多的現象,那麼這是什麼情況呢,是腎臟的問題嗎,也許很多小夥伴會感到非常迷惑,小編帶大家來了解一下吧 1.膀胱括約肌太松或者膀胱體積小 (1)正常情況下我們的膀胱水儲存很多尿量的,如果出現膀胱括約肌太松的情況下,那麼就會出現一喝水就排尿的現象。
  • 你會喝水嗎? 科學飲水 避免「水盲」影響健康
    隨著人們健康意識的不斷提高,對飲水的重視度也日益增長。但是,面對「你會喝水嗎?」這個看似無比簡單的問題,大多數人真實的答案可能是否定的。  記者從「2010年首屆中國城市飲水與健康高峰論壇」上獲得信息:我國存在大量不懂得應該「喝什麼水、喝多少水、如何喝水」的群體,他們是地地道道的「水盲」,而錯誤的飲水觀念和不科學的飲水方式會給身體健康帶來重重威脅。
  • 多喝水和少喝水哪個危害大?喝水的2個要點,值得收藏
    眾所周知,水是生命之源,人每天都需要喝水,飲水充足才能維持身體健康狀態,只有足夠的水分補充了,此時身體循環保持良好,血液可以及時輸送到身體的每個部位,才能維持身體健康狀態。如果總是不正確飲水,有可能就會讓身體受到傷害。
  • 闢謠:貓咪就應該多喝水?別高興太早,貓咪突然愛喝水可不是好事
    都知道貓咪如果喝水太少會對身體不好,所以為了讓主子們可以喝上一口水,鏟屎官們可謂是用盡了辦法!甚至很多鏟屎官為了「騙」貓咪喝水,更是拿出了各種「裝備」!不過今天大喵可不是來教鏟屎官們如何「騙」貓咪喝水的,而是要聊一個大多數鏟屎官都不知道的問題!
  • 睡前應該多喝水,還是少喝水?告訴你正確做法
    隨著人們養生意識的加強之後,越來越多的人知道了早上喝一杯水的重要性。確實,早上一杯水可以促進腸胃的蠕動,對血管的健康會十分有益。可喝水的重要性,並不僅僅局限在晨起後。其實我們睡覺之前也需要飲水。很多人說晚上睡前喝水會讓起夜的次數增加,早上還會水腫,但是晚上如果不喝水早上起來嗓子又會很乾,那麼晚上該怎么喝水呢?其實,水腫通常指的是,皮膚及皮下組織內有液體過度儲留。而睡前喝進去的水被小腸吸收之後,人體的循環系統、呼吸系統、泌尿系統會共同調節,來維持身體內的水平衡,並不會造成水在組織液內的過度儲留,所以不會造成水腫。
  • 減肥的人應該多喝水還是少喝水?
    水對於身體的作用是很重要的:身體的水分將會參與物質營養能量的運輸,身體的某一個代謝細胞都是離不開水的,就連我們血液循環都是由水作為支撐,我們說在運動當中達到減肥的情況都是少不了水的補充,同時我們身體的水平衡是非常重要的,最主要的是身體一旦缺水,影響脂肪物質等方面的代謝,所以說在減肥期間一定要保持飲水的足夠充分
  • 喝水越多尿越多,會增加腎臟壓力嗎?醫生教你正確喝法,養腎護腎
    所以我們常常建議大家要多喝水,每天保持2000毫升水的攝入量。那有的人就想了,既然喝下去的水需要腎臟進行代謝,喝太多了是不是反而增加了腎臟的壓力呢?在說這個問題之前,我們先說一下水的運行過程。我們喝下一杯水後,水通過口腔,食管進入到了胃部,留下了胃部需要的水分後進入腸道,在腸道停留的時候,五臟六腑根據自己的需要通過血液取走腸道中的水。最後水液進入腎臟形成尿液排出體外。
  • 誰說多喝水對身體好了,這些水讓孩子喝了,那就是適得其反
    有句話叫"水是生命之源",說的確實是不假,當我們生病的時候,別人來安慰或者探望你的時候,總要囑咐一句,"多喝點水,對身體好",人們深知這種思想,於是在自己有了寶寶,自己養孩子的時候,就會有意無意的去讓孩子多喝水,覺得這樣對孩子身體好。
  • 少喝水、多喝水都不見得好,重點是喝對方法
    多喝水造成休克雖然說保證飲水量對健康有益,但喝水太多也有害處,國內就有一名女子也曾因感冒,每天狂飲近5升溫水,因而休克。感冒不就應該多補充水分嗎?怎麼會導致休克?多喝水可以間接排除體內毒素和部分病毒細菌,所以感冒也就好得快。但是,如果在感冒的時候喝水過多,胃裡的積水就會增加。大量水分進入血液後,稀釋血液,使體內鈉、鉀等電解質濃度降低導致血壓下降,人就會休克,引發急性水中毒,而急性水中毒的症狀包括頭痛、嘔吐,嚴重則有意識不清、癲癇發作情形,甚至造成死亡。 「少量、多次、慢飲」,喝水才是正確的飲水之道。 。
  • 靈魂拷問丨多喝水真的能治百病嗎?
    聽說,又到了多喝水的季節。前段時間,《水是最好的藥》一書受到很多網民的歡迎,為F·巴特曼所著,2006年在中國翻譯出版。對於高血壓、糖尿病、失眠和抑鬱症等疾病來說,引起發病的原因可能千奇百怪、不一而足,喝水只能解決因為暫時缺水帶來的問題,而對於非缺水造成的血壓高、血糖高以及失眠抑鬱等疾病,單單靠喝水是無法治癒的。我們知道,糖尿病人有三多一少的特徵,即多飲、多食、多尿、消瘦。
  • 夏季飲水講究要清楚
    媽媽要能分得清一:什麼是隔夜水我們常說說隔夜水,字面意思理解就是前一天夜裡的水,很多孩子喝了之後護出現肚子不適的情況,因此很多媽媽覺得隔夜水是有損寶寶腸胃健康的,所以不能喝。寶寶年幼體弱,水分可以算夏季支撐身體機能的重要來源,夏季飲水可謂養娃過程的頭等大事,媽媽要一切小心,遵循規則。孩子夏季飲水有什麼規則?涼白開怎么喝才健康?
  • 喝完水後,排尿頻繁,是不是腎臟有問題?醫生告訴你答案
    眾所周知,人體的80%都是由水分組成,我們的身體就像是一座工廠,每時每刻都在進行著新陳代謝,每天都要有足夠的水分攝入。有人喝完水之後,很快便有了尿意,排出的尿量也很大,讓他們懷疑自己的腎臟出了問題,那麼真實情況如何呢?醫生來告訴你答案。
  • 中醫提示:萬物相生相剋,藥補不如食補,食補不如多喝水!
    在中國自古就有,「用藥補身體不如用食材,食材補身體不如多喝水」這句養生口訣在人群當中口口相傳。生活當中人們常說女人是水做的,其實並不是沒有科學依據,無論男女,人體當中的主要成分水分佔到了70%,很多生命的現象和新陳代謝都得依靠水才能夠運行。
  • 高血壓患者不僅要多喝水,還要喝對水5個技巧,你都掌握了嗎
    所以,高血壓的人每天要多喝水,但是喝水時要注意掌握正確的飲水方式,這樣才有益於健康。那麼,高血壓患者需要掌握正確的飲水方式,需要注意哪幾點?一、一次不能喝太多水高血壓患者一次不能喝太多水,否則水會迅速進入血液,可能導致血壓突然升高,從而出現頭痛和噁心等症狀。喝太多水也會對心臟和腎臟造成一定的負擔。
  • 多喝水有什麼好處 六大習慣健康口到擒來
    多喝水有什麼好處?多喝書好處那可是數不勝數呢!不僅可以幫助我們身體排毒,而且補充身體的水分,讓我們的健康得到保障!多喝水有好處「喝水」看似簡單,其實大有學問,隨著近幾年來養生觀念的提升,重視喝水的人也逐漸增多,因此了解如何正確的喝水就顯得十足重要。
  • 喝水也「中毒」!女子一口氣喝3L水,突然意識模糊,送醫搶救4小時
    所以,大量飲水引起的中毒需要大家重視,關鍵是注意不要短時間內大量飲水。當然,一般人也不會這樣喝水,因此發生中毒的可能性還是很低的,大家也不用過於恐慌。究竟什麼是水中毒?  每日喝水量並非固定不變  根據自己的情況隨時調整  我國的膳食指南建議,成年男士每天飲水1700毫升,成年女士每天飲水1500毫升。當然,這個量也不是固定不變的,可以根據自己的情況進行調整。比如如果運動比較多,流汗多,就可以多喝;若是進入炎熱的夏季,還需根據勞動強度和出汗程度適當增加。
  • 夏日飲水有什麼小常識呢?這篇文章教你夏天如何正確喝水
    那麼夏日飲水有什麼小常識呢?1飲水不要非等到口渴時,口渴時表明人體水分已失去平衡,細胞開始脫水,此時才想到喝水錶明已經過晚了些。2太渴時千萬不要過飲,這樣喝水會使胃難以適應,造成不良後果,前人主張「不欲極渴而飲,飲不過多」,這是防止渴不擇飲的科學方法。
  • 喝水非小事,糖尿病和腎病原則大不同!到底咋喝我們給您寫全了
    當然糖友如果已經進展到糖尿病腎病階段、出現了腎臟損傷,也可以依據腎病飲水原則和自身實際情況制定飲水計劃。下面我們就來分別看一看糖友和腎友們的喝水方法分析,大家可依據自身情況參考,如有出汗情況嚴重、水分流失較多的患者朋友們可以適當向上調整。
  • 喝水是不是越多越好?這幾類人要控制飲水量!
    小獅妹回首過去一年、唏噓時光飛逝時,竟然發現自己過去一年收到最多的關懷竟然是「多喝熱水」!??我的爸媽/好朋友/親人們的邏輯:關懷的心意收到了,但多喝熱水真的能包治百病嗎?當然不!不僅如此,以下幾類人群如果不注意限水,甚至會對身體造成傷害。