高 坤
專職研究 城市垃圾無害化 資源化 ，用生物堆肥技術實現海綿土壤永續食物森林的植物原料採集系統 並建設當地生態工廠 把自然的植物原料轉化成健康的 衣食住用及生物能源 減少對化學的依賴
從而實現
安老 教育 療愈
工作 居住 生活
都在一起
自給自足 零垃圾 生態家園
讓綠水青山變成金山銀山.
留下乾淨綠色的地球.
熱愛生活的家人們一起來共建吧！
是房屋，亦是能量
——能量屋介紹
具備立體淨水種植、工作.居住、生活 等諸多功能、零排放的綠色被動式建築。
四季恆溫，集安老，康養，教育，工作，居住，生活 於一體.是自給自足的自然生活方式體現，生態村的心臟，各種價值功能的轉換中心。
能量屋外觀：分上中下三部分
上；屋頂和四周立體種植，增加單位面積的種植量
中；中間居住工作生活
下；地下儲存
能量屋的循環系統：
1、淨水種植循環系統，雨水收集起來，通過種植系統的淨化後，成為種植用水和生活用水，飲用水。生活用水是經過植物根系淨化的水。飲用水通過植物葉面蒸騰，冷凝後成為可飲用的空氣水，也叫無根之水。
2、空氣循環：我們呼出的二氧化碳經過植物光合作用，代謝出負氧離子豐富，人類需要的氧氣。可替代各種空氣淨化設備。
3、冷熱循環：先把室外空氣導入儲存木炭的地下室，經過恆溫恆溼調節後進入室內，從而達到冬暖夏涼。
4、碳循環：
春夏秋季採集植物原料，冬季用來制碳，同時供暖，或用於動力和電力。產出的碳，用於空氣、水的淨化和保鮮防腐，還可用於日常生產需要和餐飲加工。燃燒後的灰燼泡水，得到鹼性水，可作為清潔用品的原料，泡過水的草木灰作為鉀肥還田。
能量屋類型：
單戶能量屋
食物森林的管理採集初加工功能。
公寓型能量屋
具有立體淨水種植的標準化生態工廠，農產品初、深加工功能；安老、康養、教育、就業培訓。
堆肥能量屋
擁有立體淨水種植，垃圾分類後無害化和資源化中心，包括可回收轉化再生利用，和不可回收垃圾的精加工 自然堆肥系統。
根據當地需求，因地制宜靈活設計其結構功能布局，可以有多種體量設計。
能量屋是生態能量自然循環系統，植物，空氣，人，呼吸之間，能量流動，彼此交換，合為一體。
能量屋其他特色功能
農產品乾燥加工：太陽能烘乾箱，炭化爐烘乾箱，木炭烘乾箱，自然風乾區
地下室窖藏：在恆溫的地下室讓微生物來發酵植物原料，用於製作各種食品日用品，延長銷售期，提升附加值，拓寬銷售渠道。
生態家園| 共建自給自足的生產型生態社區
【🌍地球森林🌲】我們一起來共建
自給自足的生產型生態社區
（簡版）
親愛的家人，您遇到的是
把綠水青山變金山銀山
自給自足的生產型生態社區
綠水青山變金山銀山的實現路徑
1、垃圾分類後的可回收垃圾再利用，
減少對新資源的依賴；
2、不可回收垃圾科學配比後，經過微生物轉化，成為實現海綿永續土壤的改良劑；
3、運用自然農法培育永續食物森林，實現可持續性的採集農業；
4、採集來的植物原料，經過自然加工工藝，生產出綠色日用品和食品，生產過程沒有汙染，用過的水是植物的營養液，還可以淨化汙水；
5、生產出的產品首先自給自足，結餘分享，善意流通到城市，減少對化學品的依賴，形成「自然的排放」，進而實現整個循環的永續和自然發展。
建設什麼樣的系統來達成目標？
安老，教育，療愈
工作，居住，生活
在一起融入食物森林的自給自足的生態社區
為了
簡單有效的解決問題
吸引更多的人來從事環保健康的工作
建立培養德才兼備人才系統
（才：一技之長
德：培養出比自己更有才的學生）
分享以下原則和制度
☘
價值分配原則
總原則：擔當和受益成正比
分原則：
🌱在生產型生態社區裡人人都參與勞動。
🌱每位生態社區家人將獲得三份收益
1、所擔當的項目分成收益
每個環節所產生的經濟效益，除去本環節的成本，所餘部分歸擔當團隊或個人所有。（節省出的管理成本，變為個人收入）
2、分享技術和方法給大家所產生的收益回饋。
3、生態社區設置公共錢包，個人收入可放入錢包，用於擴大規模產生的效益分紅。（個人財產可隨時支取）
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家人成長路徑
教學相長，共同進步
第一步：了解生態社區的規則，價值觀
第二步：參與具體工作，看，學會做
第三步：勇於擔當，獨立生產，產生價值收益時，給老師以回報。
第四步：創新出新的方法，並產生更好的成果。
第五步：培養出超越自己的學生，成為德才兼備的引領者。
🌱
家人議事規則
當對某件事有更好的想法時，
用文字方式表達出來
公示大家，投票表決
具體參照羅伯特12條議事規則
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生態村公益的角度
1、做好當地垃圾分類的無害化和資源化，並給需要的機構提供技術支持。
2、自然產品替代石油化工產品。
3、提供關於健康環保的就業崗位。
4、具有化解當今社會各種危機的方案。
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我們倡導
1、家的文化
2、簡樸精緻的自然健康生活
3、先照顧好自己和家庭，有餘力再照顧別人。
4、不批評不指責不抱怨，做好自己影響他人
5、做正確的事，開心的做好事
6、人人有一技之長
7、大家都有共同的心願，合作愉快
8、分享快樂
從事環保健康的工作，留下綠水青山，讓世界更美好。
🌱☘
參與生態社區建設的方式
前提條件：熱愛生活，有把好事做好的心
1、成為志願者，勞動換食宿
2、成為熟練工人，得到薪水
3、主動擔當適合自己的工作，參與利益價值分配
4、投資生態村建設，參與分紅
🌱
生態社區怎樣幫助他人
1、先照顧好自己，再去幫助別人建設生態村
2、幫助他人流程：
先調研，了解遇到的問題；
歡迎對方來學習我們解決問題的技術和方法；
協助建設適合當地的自給自足的生態社區，解決遇到的問題
自然循環經濟之零垃圾生態社區
城市各種不可回收垃圾
變廢為肥回歸自然
無水環保旱廁肥料轉化設計
廢棄熟透的滯銷果、菜，如 香蕉 菠蘿 蘋果梨桃 土豆、番薯、南瓜、山藥之類糖份、澱粉豐富的根莖、果實等。
原料切碎 加入一成的葡萄糖、糖蜜或者發酵好的酵素（香甜水果可不加）常溫、密封、避光發酵15天即可成為～母液，（分漿、液兩部分，功能相當）根據用途可加入各種功能性的微生物。
培育活性 菌種（二次發酵）：
糖1：母液2：水10
常溫密封避光3～5 天
得到活性的～菌種
（一月後成為穩定的環保酵素）
甜味 人尿發酵液體肥：
用母液中的液體的部分
二次發酵 培菌後
再加入一成糖蜜、紅糖或葡萄糖，一成左右的木醋液 成為尿酵素菌種（尿液轉化酶）。
可以轉化、發酵尿液7份左右
常溫 避光 防塵覆蓋好氧發酵15天
成為尿酵素
稀釋百倍～千倍
用於灌溉和噴施
是很好的富含氮磷鉀等微量元素的活性液體肥 ，也是植物葉面肥，令植株茁壯、果實肥美。增加其抗病蟲害能力。
人糞分解酶（菌菇味）：
用母液漿狀的部分
糖1：母液3：水17
密封培菌3～5天
成為活性菌種
（15天後為環保酵素）
活性菌種2～3份：麩糠（或者陳糧粉）8～7份
混拌成不幹不溼狀態
常溫 通風 避光
發酵10～15天
成為乾燥 好氧菌粉
乾燥常溫活性可保存一年
（好氧菌粉1：秸稈粉1～2）：新鮮人糞1份
混拌均勻後，活性可以保存半年左右
成為菌菇味道的好氧分解酶。
若不方便製作人糞菌種，可直接加工成有分解有機垃圾能力的固體酵素粉，成本高比較複雜，製作方法還在改進做法，整理好再做分享～
微生物發酵肥料製作法
強力人糞分解酶 或功能菌粉 1：份
有機鮮垃圾（打漿） 3：份
秸稈竹木紙殼粉（7㎜以下） 3：份
建築垃圾破瓷爛瓦碎玻璃等無機礦物垃圾（粉碎到5㎜以下） 3 ：份
混拌均勻
常溫 、避光、 通風、防水
堆放發酵半月左右
發酵罐可以提升發酵品質和速度
期間 翻動散熱、粉碎一次，再次造粒發酵後即可成為營養結構完整，富含有機質、礦物質、腐殖質、微生物菌群豐富的～自然生物肥料，一比三 至 二十以上混合板結土壤，落葉覆蓋，即可成為有生命的海綿生物土壤。
公共廁所～根據人類的生活，有序的分布在城市的各個角落和中樓宇中。所產生的糞尿和所產生的垃圾量成正比。設計、建造這樣的多功能旱廁來實現源頭收集並無害化、資源化。自然的方式回歸自然並產生價值，來實現城市零垃圾這一計劃。
大量的城市頭痛的不可回收垃圾通過自然的方法源源不斷的做成生物肥料來還田
可以把板結沒有生命的種植土壤
轉化成像原始森林一樣的海綿團粒土壤。
表面我們覆蓋秸稈落葉
保持土壤溼度和菌群活性
雨季 海綿土壤充分吸收水份 ，儲存在地下 ，能補充超採的地下水。
旱季 土壤有秸稈落葉覆蓋，減少水份蒸發，在土壤表面形成潮溼溫床。
適合微生物和昆蟲生存。
微生物分解秸稈落葉
形成的菌絲體、子實體
等是各種昆蟲最喜歡的食物，昆蟲們的糞、尿是植物最好的營養，所以我們尊稱它們為《耕蟲》。培養好這個海綿生態系統，只需要秸稈落葉還田覆蓋，田地就可以免耕、免施肥、少灌溉甚至不灌溉，減少投入和勞作
植物、各種植物、生物可以相互依存，成為培養一次可永續收穫的植物森林！由過去的耕種農業轉化到採集、加工的產業！
茂密豐富的植物，通過光合作用把中，我們認為氧氣以外的各種有害氣體轉化成植株需要的各種養分，年復一年葉落歸根又回歸了自然。植物經過發酵和碳化得到自然的能源，還可以不斷的在植物森林裡收穫到各種自然健康的自然植物原料，再通過自然的生態工廠用自然的方法加工成自然的食品和日用品。自給自足結餘分享，回歸城市，換回各種 城市垃圾，作為植物森林的原料。每個環節都會產生社會效益，經濟效益，環境效益，並提供各種環保健康的工作崗位。
我們大家都來從事這樣環保健康的工作
當我們的衣、食、住、行不再依賴石油、化學的時候
我們自然也會開心健康～
淨心田 護大地
天變藍 水變清
留下乾淨綠色的地球
大家共同的心願
一起開心的開始吧！
大家能看明白不
請多多指點哦 ～
附 1 ：
少量廚餘有機垃圾的冷堆肥法
收集些秸稈落葉
挖坑30~50公分
將餐廚和挖出的土 1：1以上混合
混入適量秸稈落葉來疏鬆
填回原坑 表面覆蓋一 5~二十公分的秸稈落葉
堆肥的坑寬度要大於深度
保持疏鬆 不可踩踏
一周~一月 即可成為肥料
加入土著菌可以提升分解速度和品質
幸運的話
堆肥坑裡會有很多微生物、昆蟲來幫忙一起分解轉化成為新的土壤肥料
可以反覆填埋
成品肥料 狀態黑褐色 ，有菌菇的味道。
附 2：
土著菌簡易做法
在當地比較自然，腐殖質較多的多年森林裡，扒開厚厚的落葉， 疏鬆下 黑褐色的腐植土，加入一倍左右剛做好的麩糠菌粉和少量擴菌液達到不幹不溼狀態，攪拌均勻略微拍實，落葉恢復狀。大約十天半月後，扒開落葉，就可以得到一個菌絲體 豐富的土著菌餅。或者團成七、八公分的球帶回放在相似環境中成為土著菌酵素球。（取土著菌後儘量恢復原裝，並感恩大自然的恩惠）
土著菌用法有很多，我是在做母液或者在1:3：17擴菌的時候，加入適量的土著菌，或直接用於做堆肥，做尿酵素，也可直接稀釋用於噴、灌。
附3:
在城市裡
可以將廚餘廢棄果菜
帶到綠化帶或者公園
找到落葉豐富的地方
撥開落葉 把廚餘果菜和落葉混合
然後落葉覆蓋
沒有臭味蚊蠅
微生物、昆蟲會逐漸分解、採食
轉化為肥沃的土壤供養植物茁壯成長
博愛酵園 酵素牙膏配方
配方原理在這裡分享下：
這個配方是在14年秋天
在嘗試做牙膏兩個月
都不理想的狀況下
突然有一天凌晨三點左右
從夢中歡喜而醒
記下了這個配方
第二天一實踐
就成了
所以說～是夢到的配方
不是我發現的
原料：有三類
發酵兩年的高品質發酵水
火山石泥粉（300目以上）
植物的 油、蠟
做法：
油9：蠟1 隔水加熱融合
三種原料 各一份
家庭製作，用高速破壁機
攪拌至60攝氏度左右
（可以帶著溫度直接打漿升溫快）
油、水、石泥粉相容
成膏狀即可
輔助乳化
可以加入 鹽、甜菊、薄荷、迷迭香等植物香草增加風味和功效。
用法：每次刷牙綠豆～黃豆大的一滴即可，刷完牙後不吐出牙膏，繼續含水漱口刷牙，然後吐在綠植花盆裡是很好的營養液，再重複兩次就好了。
原理：
高分子的成品發酵水 不但含有很好的微生物種群，還是很好的保鮮水。
油、蠟 部分可以達到固齒、護齒的功效，口腔中不好菌群是油性（可以百度油漱口參考下）刷牙時酵素牙膏經過稀釋正好與口腔細菌狀態相仿，可以同化融合併汲出。
也是很好的植物乳化劑。
鹼性的石泥粉有強大的吸附功能
因製作攪拌過程中產生溫度
可以與油、臘、發酵水 相容
並產生微皂化（油、蠟呈酸性）
成為膏狀，便於使用。
火山石泥的硬度低於牙齒
所以在清潔牙齒的同時
不會磨損牙齒
也可以用各種食用級的碳粉
做成碳粉牙膏，原理相同。
這就是用過的廢水可以澆花
自然原料的自然酵素牙膏了
大家自己動手試試看
做的多了可以分享流通
讓更多朋友用到自然原料日用品
配方會經常更新
天藍水清，從自然日用品的生活開始
來從事一份自然環保的工作吧！
分享快樂哦～
城市零垃圾 永續循環經濟構想——高坤老師
8·17零廢棄日|鄉土重建：北京興壽鎮的堆肥實驗
無煙燃燒——碳化爐簡易製作方法
自給自足 零垃圾的生活方式
大家共同的心願
一起來發現問題
簡單有效的 解決問題
酵辛坊：天然素莎，最純樸最深沉的愛！
鮮萃技術 | 松柏籽的鮮萃與應用
採集當地植物原料
零汙染的自然方法
做出綠色自然產品
替代化學產品
自然而然回歸自然
沒有垃圾產生
建設自給自足的零汙染生態家園
用不可回收的秸稈廚餘垃圾堆肥來改良板結土壤
孕育海綿土壤永續食物森林
建設出
安老教育療愈
工作居住生活
在一起的生態建築
大家一起來自然而然的開心生活
衣食住用行都可以來自永續的食物森林
就不用產生垃圾了
還可以把生產結餘分享回城市 減少大家對化學的依賴
零汙染的綠色自然產品
還是我們自然生活方式的名片
讓更多的家人們加入進來
孕育更多的食物森林
建設更多的零汙染生態家園
高坤（阿坤）老師珍貴資料分享
大多是朋友們整理的
平常都在工作室做植物配方實驗了
熱愛生活的家人們
零汙染的生態家園是我們共同的心願
教學相長 集思廣益
一起來共建吧
開心的把好事兒用心做好
做好第一個
然後迭代出更好的下一個…………下一個
直到綠色地球村
2013年之前一直在暢享未來
尋找這樣的生活方式
不知怎樣來實現
全國各地單車旅行了八年
也沒有遇到已經建設好的
既然沒有就開始自己動手吧
先從自己的家庭 自給自足的開始
這幾年專職研究堆肥和
植物原料的自然產品
雖然很多申請了專利
但是方法沒有秘密
給工廠做顧問時
有的加工方法沒有國家標準
所以需要自己來做
就需要申請專利來通過
最終目標是阿夏一樣的自然生活
當下的方法只是過渡
方法一直在更新迭代的
大家參考下 試試看
做出更艱簡單有效 超越當下的方法
也分享出來
吸引更多的家人來自然開心的生活
大家都來從事環保健康利他的工作
來替代傷害地球的工作
就是永續的綠色地球村了
先無水無糖發酵半月
然後加2-5倍的水 再放半月
就可以做環保酵素來用了
淨水 堆肥 做葉面肥 都可以
還可以做尿液的轉化酶
消除尿液異味
成為最棒的葉面肥
讓自然種植也可以豐產量產
最後一項是尿酵素的檢測報告
糞變香 尿變甜
做成肥料來還田
零垃圾 的自然生活從每個我做起
越來越好哈
都來超越我吧 家人們
家人們超越的多了
綠色地球村就實現的快了
多種材料複合堆肥
高溫發酵轉化
成土壤改良菌劑
做出一勞永逸的生態壟
配合尿酵素葉面肥
常規果蔬就可以不生病 豐產量產
替代動物糞肥原料做成的的有機肥
做生態農業也是替代法
生態家園 | 建造生態壟
複合堆肥發酵
加秸稈 建築垃圾粉末
來稀釋 轉化 分解 重金屬成分
糞尿分集為佳
如何推進農村廁所革命？北京辛莊村正在積極探索！
城市無水旱廁
功能：
在方便大家如廁的同時 ，糞、尿分集後加入糞、尿菌種，
尿液成為優質的無臭液體肥
糞便成為菌菇味道，能分解其它有機垃圾的活性分解酶。
在旱廁的陰面設計生物堆肥管
收集旱廁附近街區的各種有垃圾 預處理後成為生物堆肥的原材料
1 廚餘 果菜 雞毛腸魚肚等所有能變臭的有機垃圾
打漿
2 竹木秸稈綠籬紙殼等可燃垃圾
粉碎到七毫米以下的
3 破瓷爛瓦碎玻璃 建築垃圾臭淤泥 等可以粉碎的礦物垃圾
破碎成成五毫米以下的粉末
4 化纖衣服包裝盒袋等各種不好回收的塑料複合垃圾
打成兩公分以下的絮
前三種垃圾 ，各一份 ，加入總量一成的人糞菌種混合均勻
放入旱廁陰面的幾個發酵罐
各種垃圾混合後成為不幹不溼的狀態
第四種做為發酵罐的保溫透氣層
經過兩、三天的好氧發酵，產生的熱量加速了分解過程，成為生物肥料的半成品 輸送到需要改良的土地上2肥：1土 混合 ，覆蓋透氣保溫層3~5天深度腐熟即可成為永續海綿種植土壤
用於保溫的4號垃圾 ，經過3-6月的燻蒸加速了降解成為含有化學重金屬的生物肥料 ，用於重汙染土壤的植被復甦。這樣土壤生長的植物作為能源燃料，可從其衍生物中繼續回收各種稀有礦物質，直至植物把土壤淨化乾淨。
這樣大量的城市旱廁
成為城市不了回收垃圾的資源化轉換中心，源源不斷的生產各種等級的肥料，構建的海綿永續土壤培育自然的功能性植物森林，替代化肥、激素、農藥。
各種功能性植物森林產出大量植物原材料來替代各種不可再生化石原料。
把我們需要的生存能源從自然健康的永續土壤裡種植出來，自然的方法生產出來，當我們的生活不依賴化學我們就健康了。
生活不產生汙染就能留下乾淨的地球了。
做喜歡的事兒 樂在其中
方法總比困難多
多做經驗多哈
以前和家人們一樣只是想想
自己實踐了七年
能想到的做的過程中都實現了
已經做好準備了
各個零部件都製作好了
開始組裝零垃圾的生態家園
最好的方法還是不產生
塑料有很多種
再生的可以用微生物高溫複合發酵 短期內分解轉化
塑料是石油產物 屬於有機化學
好些的塑料 可以再生利用
替代新開採的石油礦產資源
自給自足結餘分享
的零汙染生態家園
不產生是理想目標
下次分享：
周二晚上七點半，也就是今晚，邀請春芽老師帶領我們實操，如何經由親密關係中的衝突回到內在，關照好自己的體驗活動
春芽，昆達裡尼瑜伽老師，療愈師，國家二級心理諮詢師。
曾就職於體制內學校18年，因親子關係、伴侶關係的困惑轉而探索什麼是教育及生命的意義，一路走來越來越回歸自心，回歸簡單、自然的生活。
祖傳家園現在籌備中。
溫馨提示：
體驗式活動，請準備一個安全、不被幹擾的空間，充分經驗自己。
乾貨滿滿，敬請期待！
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