西葫蘆最好吃的做法,沒有之一,隔兩天就做一次,真過癮!

2021-01-19 雷小廚

這個季節又到吃西葫蘆的季節了,應季的蔬菜價格是特別的便宜,一塊多錢一斤,小廚的美食群裡大夥最近都在討論關於這個西葫蘆,各地都有不同的叫法,很多人認為它是新鮮的南瓜,其實不然不,西葫蘆就是西葫蘆哈,西葫蘆除了炒著吃,涼拌吃,做成早餐也是特別的香的, 我認為這是西葫蘆最好吃的做法啦,沒有之一。

西葫蘆含有較多維生素C 、葡萄糖 等其他營養物質,西葫蘆尤其是鈣的含量極高的,所以用來煎成餅當早餐再適合不過了,再配上一杯營養滿滿的現磨豆漿,開啟能量滿滿的一天啦,而這種做法也是最好吃的了,沒有之一,我們家隔兩天就做一次,一個一接一個,吃起來真的很過癮,香!

【西葫蘆絲雞蛋餅】

食材:西葫蘆,雞蛋,麵粉,火腿,生抽,食鹽,食用油

烹飪方法:

1、西葫蘆刮皮,清洗乾淨,擦成絲裝在一個大一點的碗裡。

2、然後磕入兩個雞蛋,加入少量的麵粉,再加入半根切碎的火腿,半勺食鹽,少量的生抽。

3、用筷子攪拌均勻成可流動的麵糊裝,攪拌的過程中可以看麵糊的狀態,適當的增加一些麵粉,一開始不要加一次性加太多,少了可以再加,多了麵糊過硬,煎出來的餅口感就不好了。

4、把美食鍋提前預熱,刷入一層食用油,然後用勺子挖一勺麵糊放入鍋中,再用勺子壓一下,填滿。

5、煎至一面上色之後,再翻面,煎至另外一面上色之後,就可以出鍋了,很清新的口感,好吃!

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