崴腳後冰敷會造成風溼性關節炎嗎

　　

◎ 本報記者 高原 高文超
　　近日，一位熱心讀者王先生致電本報，對於11月2日在12版刊登的《崴傷腳馬上搓藥酒是對還是錯》中所述「崴了腳後的24小時內稱之為急性期，這時候應該立刻進行冰敷」的治療方式提出了異議。王先生本人從事推拿、正骨多年，他認為，崴腳後儘量不要冰敷，因為冰敷起到的治療效果較慢，冰敷還可能會落下日後患風溼性關節炎等疾病的隱患。
　　我們也常常聽說過「坐月子」不能見風受涼，否則會落下偏頭疼等毛病的說法。那麼挫傷後冰敷，寒氣入體應該也不好的吧！我們經過多方查證，冰敷符合西醫診治流程。但中西醫理念不同，為慎重起見，記者採訪了濟南市按摩醫院的主治醫師李莉。
　　李莉長期從事針灸、推拿臨床工作，據她介紹，在意外崴傷腳的治療上，目前中西醫的規範治療方式基本上是相通的。受傷後的24小時都稱之為急性期，需要進行固定和冰敷消腫。
　　冰敷可以減少以及減緩組織胺的釋放，減輕組織對疼痛的敏感性;減輕微循環及周圍組織的滲出和腫脹。在創傷後的第一個24小時之內，微循環障礙以及由其繼發的組織損傷反應並不明顯，所以冰敷要儘早，而且要持續一段時間。冰敷時間一般每隔3~4小時一次，每次20~30分鐘即可。24小時後才可以進行後期的熱敷及藥物的治療。西醫在後期的治療一般會建議傷者適當的口服活血化瘀、消炎止痛藥物等。而中醫則是通過針灸、推拿的方式，手法是由遠到近，由輕到重來緩解傷者的疼痛，起到疏通筋絡、活血化瘀的效果。
　　李莉表示，風溼性關節炎不會因為偶然的一次冰敷而造成，短時間的冰敷不會留下此類後遺症。
　　看來，偶爾冰敷不會造成風溼性關節炎，但是天冷了，愛俏皮的女孩子們還是捂嚴實點。畢竟，愛美女士凍出病的報導可是隨便就能搜到的。