每年農村的三月都有哪些野菜可以食用?為什麼近些年農村野菜市場如此受歡迎?陽春三月,春暖花開,隨著春天的到來,氣溫逐漸回升,在我們南方地區現在很多樹枝已經發芽,同時草地上、房前屋後綠色盎然,到處都是生機勃勃的景象。
而現在也是可以吃野菜的時候,由於野菜味道獨特,而且營養豐富,同時也比較稀少,因此特別受到人們的喜愛,野菜在市場上售價往往比普通的蔬菜價格要高几倍。那麼現在3月的這段時間裡,農村有哪些野菜呢?一起了解下:

蕨菜
蕨菜其實有很多種分類,在我們南方地區蕨菜有紅蕨菜、苦蕨菜、水蕨菜,而這三種蕨菜味道也各不一樣。紅蕨菜外表主要為紅色,個頭也比較大,而且吃起來味道特別澀澀的,水分也比較多,紅蕨菜相對於苦蕨菜、水蕨菜來說沒有它們倆好吃。
目前市場上賣的涼拌蕨菜大都是紅色蕨菜,這類蕨菜農村當中比較多,而且價格相對便宜。而苦蕨菜外表綠色,即使用沸水潦過吃起來味道自然是苦的,但是苦蕨菜味道雖然苦,但是苦中卻有一絲清甜,這也是很多人喜歡吃它的原因。而水蕨菜大多生長在河邊潮溼的地方,它味道沒有苦味而且清甜,是一種比較受歡迎的蕨菜。

蒲公英
蒲公英即可以作為野菜使用,也可以用於藥用。剛生長不久的蒲公英葉子鮮嫩,平時人們都喜歡用蒲公英的嫩葉跟臘肉一起爆炒,味道獨特、清甜,而且營養豐富,蒲公英是一種多年生的草本植物,而且3月份開始,在農村地區的向陽一些的山坡上比較多。特別南方丘陵地帶,這種野菜非常普遍,蒲公英除了好吃以外,它還具有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋的功效,因此在藥用上使用也比較廣泛。

清明菜
清明菜我們也叫薺菜,在清明時節的這段時間裡非常的多。它的莖長得比較長,而且這時候非常的嫩,人們都是摘取它的莖和葉子食用。薺菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、以及多種礦物質元素、蛋白質等成分,營養非常的豐富。
而且薺菜還具有涼血止血、清熱利尿,在人類便血、吐血治療上應用十分廣泛。薺菜常見的做法就是做薺菜餃子餡或者直接放上蒜米、食用油爆炒,味道都十分鮮美。

最後在3月份這個時間段,還有很多野菜可以食用。比如馬齒菜,這個在田間地頭最多的了。枸杞葉子、薄荷、麵條菜、魚腥草,以及到了後面一點就可以吃香椿芽了。總之從三月開始往後的幾個月裡是農村野菜最多的時候,大家不要錯過哦。
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