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90後博士後萬蕊雪:科研這場馬拉松 我會一直跑下去
做科研就像跑馬拉松,不僅要有耐心,更要有熱情,跑到最後,對手其實是自己現在的本土科研人才對科研成果有底氣,對科研前景有信心短髮、清瘦,粉色羽絨服、雙肩背包——走在清華大學的校園裡,萬蕊雪沒什麼兩樣。萬蕊雪真的不一樣。
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資深跑友王樂:跑馬拉松需要「攀登不止」精神
這是王樂在2020無錫馬拉松的全馬成績,也是他近幾年來少有的跑進330的好成績。「雖然疫情打亂了我們跑馬的節奏,但只要堅持正常訓練,在難得的比賽中挑戰自我,重新出發,就能獲得理想的結果。」雖然近幾年精力主要集中在跑步推廣及文化傳播,但資深跑友王樂從來都沒有放棄超越過去的自己。
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馬拉松跑全程是多少 跑馬拉松全長多少公裡
導語:和短跑比賽不同,馬拉松是一個漫長的長跑過程,你需要更好的體質,更強的耐力,才能支撐你跑完全程的馬拉松。馬拉松有半程馬拉松和全程馬拉松,那麼,一般馬拉松跑全程是多少呢?根據標準,跑馬拉松全長多少公裡?一起來了解。
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我為什麼跑馬拉松?
馬拉松,不是想跑就能跑馬拉松的流行,也與這項運動看起來門檻較低有關,踢足球、打籃球還得買顆球呢,還免不了在拼搶中受傷,摔得一身狼狽,但只要腿沒毛病,誰還不會跑兩步?規則也簡單,速度為王,公平公正。跑馬拉松到底是種什麼體驗呢?來看看長跑愛好者,堅持跑了 20 多年馬拉松的村上春樹的是怎麼講的:須知痛苦是這項運動的前置條件,正是刻意去經歷這種痛苦,才能更好地感知我在活著這一狀態。馬拉松背後的生意經跑馬拉松的人多了,魔幻的事也接踵而至。
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你不知道的馬拉松跑法,這樣跑好輕鬆啊!
最近全國各地的馬拉松賽事正在如火如荼地進行中,相信不少跑友們都在積極備戰。一場馬拉松,全程42.195公裡並不是誰都能輕易完賽,特別是初跑者們。大多數初跑者們並沒有積累一定的跑量及跑步經驗,核心肌肉力量更是薄弱,想要輕鬆跑完一場馬拉松,真不是一件容易的事。
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比全馬跑者耐力更好的人 是馬拉松攝影師
對於跑者來說一場馬拉松跑多遠?最短5公裡最長42.195公裡耗時多久?最快1小時59分40秒最慢6個小時對於另一群人來說一場馬拉松跑多遠?42.195公裡乘以2耗時多久?24mm-70mm涵蓋了中焦和廣角,負責如開跑的大場景鏡頭。其他設備閃光燈:夜景拍攝補光,根據實際選擇是否攜帶。電池:每臺相機2塊。內存卡:每臺相機2張。腳架:視頻拍攝任務保持相機穩定。白天 傍晚 深夜馬拉松比賽均在周末舉行,攝影師需要至少提前一天前往比賽地。
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上馬開跑 他們用「愛」傳遞馬拉松精神
馬曉薇雖然自己不跑馬拉松,但是作為體育解說,也算「參與」了很多場馬拉松比賽,「我採訪過很多跑馬拉松的人,他們跟我說的最重要兩個字就是『堅持』。」最後兩公裡生理到極限,最後一公裡咬咬牙堅持一下,周邊所有人都在給你鼓掌和鼓勵,最後300米跑進體育場,你會重新鼓起僅剩的一點點力氣,跑的非常歡快,衝線,結束,鼓掌,為自己讚美。有的人會在終點線流下激動的淚水,每一個人都是心裡的酸甜苦辣在最後那一瞬間全部爆出來,真的是非常開心。
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世界上最難跑的馬拉松 撒哈拉"地獄"馬拉松登頂
隨著陳盆濱跑完七大洲極限馬拉松,成為首位贏得世界極限馬拉松賽事冠軍的中國人。「極限馬拉松」一下子成為跑友中的熱詞,得到了前所未有的關注。然而什麼是極限馬拉松、世界上又有哪些知名的極限馬拉松呢。
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「走出榮耀」馬拉松跑者蘇衛東:跑步衝出中年危機
我至今記得第一次參加馬拉松的起跑儀式。早晨7點30分,從外灘南京東路到和平飯店門前,17000人一起高唱國歌。跑者們都熱血沸騰,等待鳴槍發令。我以1小時56分完賽,算是不錯的成績,得到一雙多威的馬拉松跑鞋,證書也是當場排隊領取的。後來,我連續十年一直跑半馬,人稱「老斑(半)馬」。
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視頻|8000跑者歡樂開跑 2020營山馬拉松熱度不減
四川在線記者 邊鈺天朗氣清正是跑馬好時節。11月8日早上八點半,隨著一聲清脆的鳴槍聲,2020營山馬拉松在南充市營山縣新時代廣場正式開跑。,共有全程馬拉松(42公裡)、半程馬拉松(21公裡)以及歡樂跑(6公裡)3大項目。
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人類能在2小時之內跑完馬拉松麼
一個多月前,來自肯亞的丹尼斯·金梅託(Dennis Kimetto)以2小時2分57秒的成績完成了柏林馬拉松,創造了馬拉松的新世界紀錄。這意味著金梅託在42千米的馬拉松賽程中,每千米的用時僅為2分56秒。
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馬拉松跑全程是多少千米?
馬拉松跑全程是多少千米? 馬拉松跑全程是多少千米?
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中國最年長的六星跑者新目標:7天「跑」完7大洲馬拉松
他是中國最年長的六星跑者。登過珠峰、跑過戈壁,獲得了無數馬拉松愛好者夢寐以求的「六星跑者」殊榮,甚至在冰雪覆蓋的南極和北極,都留下了他奔跑的足跡。他說:人生就像一場馬拉松,你站立的每一個地點,都是起點,只要還在賽道上,就應該向前跑,無論快慢,無論晨昏。」
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「走出榮耀」馬拉松跑者顧佳芸:當我成為「網紅」之後
去追海浪的聲音每一個跑者跑到能跑馬拉松會經歷什麼即使到不了終點我也要在賽道上盡到6個小時的努力 24-33公裡 將近15000步每一步都想停我還有沒有起步的能力我還有沒有體力堅持我是這麼開始了最後一次嘗試的雖然蘇老師先跑了一步
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「跑在天堂的馬拉松」藍鑽普吉島國際馬拉松賽事A-B行程
2017年第12屆普吉島馬拉松賽將於6月3日-4日舉行,設全程、半程、10.5公裡、5公裡、2公裡兒童跑等五個項目。和眾多其他馬拉松比賽相比,樂古浪普吉島國際馬拉松更有趣味性,慈善氛圍更濃烈。最酷為國內跑友提供便捷的中文代理報名服務,2月28日前報名可享受早鳥價,請各位跑友抓緊時間報名哦!同時提供四天三晚參賽自由行參賽套餐,助您輕鬆徵戰普吉島馬拉松!
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2016年世界馬拉松大滿貫六星跑者白皮書
2016年《世界馬拉松大滿貫六星跑者白皮書》是跑哪兒大數據研究機構以完成世界馬拉松大滿貫的六星跑者的數據和案例為基礎,進行前沿的理論和實務研究,系統構建了中國馬拉松六大滿貫完賽者的情況。本書的研究成果有助於企業和熱愛跑馬拉松的人提供專業的數據信息,更深入地認識當前世界馬拉松六大滿貫中國跑者的情況,填補世界馬拉松大滿貫賽事在中國的空白,助力中國馬拉松產業的健康發展,值得相關人士借鑑。II.
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萬餘名跑友匯集成都!一座有溫度的城,陪你跑一場熱血沸騰的馬拉松
11月29日凌晨,成都金 沙遺址,來自全國各地的1萬餘名跑友匯集在此,熱身、鼓勁、蓄勢待發。寒風瑟瑟中,一股暖流在跑友們心頭湧動。 上午07:30,作為世界馬拉松候選賽事的2020成都馬拉松再度開跑。因為疫情的影響,國內外許多城市取消、延遲了大型賽事的舉辦。
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跑者|在馬拉松比賽終點求婚的那個人,是我……
編者按對於你來說,馬拉松意味著什麼?對於絕大多數跑者來說,馬拉松就是生活。今天,我們向大家介紹一位在馬拉松比賽終點求婚成功的跑者,六年來,馬拉松陪伴他走過了人生多個重要階段。那是2015年太原去秦皇島的火車臥鋪車廂,跑量只有幾十公裡的我忐忑的踏上了首馬之旅。結果車廂裡好多都是去跑馬的,大家一路有說有笑好不熱鬧,第一次感受到了跑友之間那種發自肺腑的熱情。首馬將近530,30公裡後腿疼的只能走,後來才知道疼的地方叫髂脛束,歇了3個月才緩過來。
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帶著抖音去跑馬拉松是什麼體驗?
你參加過馬拉松賽事嗎?無論答案是有或者沒有,這裡有一份馬拉松的賽事寶典,給你呈現不一樣的精彩。我們可以通過家庭運動、戶外跑、甚至是過往參加馬拉松的體驗,參與到與其他跑者的狂歡中,感受運動的魅力。將馬拉松賽事獨特魅力以及跑者對成績、跑步文化等興奮感傳遞給更多普通人,
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2020年蘇州大學校園馬拉鬆開跑
11月21日,2020年蘇州大學校園馬拉松暨江蘇省大學生馬拉松聯賽如約而至,3200餘名校內外選手齊聚參與。參加校馬對於許多蘇大學生來說,不僅是為了鍛鍊身體、強健體魄,更是磨鍊堅韌意志的好機會。今年的校馬也是蘇州大學紀念建校120周年的系列活動之一。中午11點半,形影相隨、樂跑蘇大等參賽者紛紛來到鐘樓前草坪集合。蘇大幼兒園小朋友帶來舞蹈「加油amigo」為跑者們加油打氣。現場開展了「校馬知識知多少」問答互動環節,大家積極參與。