孩子吃魚身體好,但這3種魚,已被兒科醫生拉入黑名單!

2020-12-02 騰訊網

隨著市場經濟的繁榮，人們生活水平不斷提高，餐桌上再也不是鹹菜米粥窩窩頭，取而代之的是各種青菜、豬牛羊肉、河鮮、海鮮。

現在大多數家庭裡都只有一個孩子，都是家裡的寶，集萬千寵愛於一身。在孩子的飲食方面，家人也是十分上心，不但要好吃還要健康，青菜要有，葷菜也少不了，種類繁多的肉食中魚是不少家庭的首選。

魚相比較其他的肉類優勢很明顯，肉質細膩鮮美，鬆軟的魚肉也適合孩子咀嚼和消化，而且人們常說「多吃魚可以變聰明，可以明目」，但是吃魚也是有風險的，尤其是某些種類的魚，並不適合孩子食用。

歡歡是一個小學生，最近歡歡就因為吃魚的事情進了醫院，這是怎麼回事呢？原來歡歡從小就比較喜歡吃魚肉，家人也覺得魚肉比較有營養而且味道鮮美，家裡正好也有老人在，魚肉鬆軟也適合老人的牙口，可以說是老少鹹宜了，所以歡歡家經常吃魚。

有一天，歡歡的媽媽照常早上去菜市場買菜，出門的時候歡歡告訴媽媽想吃魚，歡歡媽媽到了菜市就直奔水產區。本來想買一些鯽魚孩子吃，魚攤的老闆聽說是給小孩吃，就跟歡歡媽媽說鯽魚刺多，我這剛進來幾條鯰魚，又大又沒刺，還是放養的，肉質好，孩子吃起來也不用擔心卡到，多好。歡歡媽媽一聽，確實是這樣，有時看孩子吃魚生怕孩子會被刺，於是就買了一條鯰魚回家做給歡歡吃。

中午吃魚的歡歡看到鯰魚沒刺，比平時吃的還多，媽媽想自己這回買對了。但是吃完飯沒過幾個小時，歡歡就說肚子疼的厲害，還一直在發燒，家人趕忙把孩子送到了醫院，經過醫生檢查說孩子是感染寄生蟲。醫生的話讓歡歡媽媽嚇了一跳，不禁想「怎麼吃魚還能吃出毛病來」？

醫生坦言，雖然都說吃魚對孩子身體好，但是給孩子吃魚時，也有很多要注意的地方，尤其是這3種魚，最好別給孩子吃，很容易出事！

這3種魚，不建議孩子吃

★鯰魚

鯰魚是雜食性魚種，適應能力很強，即便是在汙水裡或者是臭氣燻天的小河裡都可以見到它們的身影。正因為生活的環境比較惡劣，在加上鯰魚會吃一些昆蟲、小魚甚至同類，所以就在體內積累大量的重金屬和其他有害物質。如果家長不能確定鯰魚是人工飼養還是野外捕撈，會存在一定危險，不建議給孩子吃。

★生魚片

現在生活條件好了，很多人就會變著法的嘗試一些新奇的吃法，比如日韓料理中的生魚片。其實生魚片因為沒有經過高溫殺菌，就容易殘留一些細菌，孩子抵抗力力弱，攝入之後就很容易生病。

★醃魚

醃魚一般都會使用大量的鹽，孩子吃的過鹹也不利於身體健康。還有一些魚罐頭，為了長時間保存，都會使用一些防腐劑，對人體也有害，所以也不建議吃。

魚的種類繁多，所以挑選魚類的時候，家長一定要睜大眼睛，切不可隨便，因為這關係到孩子的健康。

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