俗話說，管天管地，管不著人放屁。但相信大家都有過因為放屁而引起尷尬的時刻吧：小時候在課堂上，突然「噗」的一聲，全班同學都跟著這個聲音尋找位置，然後對著你小；上班了，在開會或者比較嚴肅認真的場合，突然放了一個屁，小知識想像一下，可那個都會覺得很尷尬吧，所以在日產生活中，微量避免放屁帶來的尷尬，很多人都會憋屁。
而一般來說，你想放屁的時候，憋住了，大多都是能憋住的，而憋了一小會之後，也就不想了。你有咩野想過，被你憋回去的屁，都去哪兒了呢？所謂的屁，到底是什麼呢？經常憋著屁不放，對身體又沒有傷害？不妨帶著這些問題，繼續往下看，你就能知道答案了！
被你憋回去的屁都去哪兒了？
放屁，也叫排矢氣，是人體很正常的一種生理現象。其實不僅如此，這個「屁」其實跟嗝一樣，人在吃東西的時候，外界的空氣會順著我們張嘴和閉嘴，進入到體內，還由於消化道正常菌群的作用，體內堆積的氣體到了一定的程度，就會產生一些氣體，這些氣體有有的會通過打嗝的方式排出去，有的則會同腸道的蠕動向下運行，最後由肛門排出，由於括約肌的作用，還會發出響聲，也就是屁聲。
被你憋回去的屁，其實就是沒有排出這些氣體，有一部分會知難而退，重新回到腸道內，在被腸道吸收後進入血液循環最終會經由肺部，進入呼吸系統最後通過口腔中排出，可能有口氣也跟經常憋屁有關；另外一部分的屁就會躍躍欲試，最終還是會被順利的從肛門排出，這也就是為什麼有的時候及時憋也憋不住的原因。
為什麼有的人放屁聲很大，有的人放屁都沒聲呢？真的是臭屁不響、響屁不臭嗎？其實，若是常吃含有澱粉類食物，例如紅薯，食物在被消化分解的過程中會產生大量的二氧化碳，氣量比較多，所以放屁的聲音也會比較響，但不臭；而若吃蛋類、脂肪豐富的食物，就容易產生糞臭素、揮發性脂肪酸，起量較少，雖然聲音不大，但臭味卻很重。
那麼，經常憋屁，對身體有害嗎？
上面也說過屁是什麼東西了，產生氣體的是胃部，分泌胃酸分解食物，大哥也是「迷路」的屁，腸道內的維生素繼續分解食物，這個過程中就會產生甲烷，屁中約有21%的氫氣、9%的氧氣、59%的氮氣和4%的二氧化碳等，偶爾的憋屁對身體不會造成太大的影響，但若憋屁憋習慣了，可能就會引起一些問題了。
吃進去的食物被分解後產生的氣體，會不斷的堆積，形成一度氣壓，都達到了一定程度，就會放屁，經常憋著，肚子就會脹脹的，容易腹脹；而腹脹到一定程度是就會引起腹痛，這就會影響腸胃的正常功能了；時間一久還可能形成便秘；體內廢氣太多上逆的話，還會弱化肝臟的排毒的能力，所謂「有屁不放，憋壞五臟」還是有道理的，有屁就放，還是不要憋的好。
建議：頻頻放屁，很是尷尬，自愛日常生活中不妨超吃點容易產生氣體的食物，像蘿蔔、白菜、豆薯類等，適當的吃對身體是有好處的；平時也可以經常按摩按摩腹部，促進血液循環。加快代謝的速度，也能有效緩解腸氣。
綜上所述，被你憋回去的屁其實還是會慢慢排出來的，方式可能不一樣而已，而經常憋屁，對身體可不是一件好事。若是除以電梯、地鐵等這種很多人的公共場合，適當的憋屁也情有可原，但是在開闊的空間就不要一直憋著了，有屁就放吧！