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導語：這水果竟是「含鐵之王」果肉呈血紅色，皮薄汁兒多，再不吃就沒有了。
夏季天氣炎熱，也總有那麼幾天就像女性朋友的生理期一樣，也會有那麼幾天天氣會突然變得陰沉沉的，一陣大暴雨就來了，溫度也就下降了，人們可以高興上一會，終於涼快了，不用頂著火辣辣的太陽去工作啦！
夏季溫度高也是雷陣雨多發的季節，而且由於溫度高，人們久坐辦公室吹著空調，身體會變虛，尤其是女性朋友們，陰氣也會有沒有重，如果再加上一陣雷雨天氣，那更是會越來越虛，因為人體沒有太多的鐵元素，誘發氣血虛的情況，而這種水果含鐵最高，多吃它，對身體有好處。
夏天不僅溫度高也是各類瓜果蔬菜的成熟期，無論是超市裡還是街邊的水果攤，都會擺滿各種水果：西瓜、桃子、荔枝、葡萄等都是夏季熱銷的水果，這些水果都含有大量水分，不僅解渴，還能在一定程度上解暑，營養價值也是很高的，深受廣大群眾的喜愛，越來越多的人去購買食用。而這種水果堪稱「含鐵之王」，含有大量的鐵元素，只有一個周期才會大量湧入市場，錯過這個周期需要再等上一年吧！
這種水果就是——血桃。
有人這時就會說了，血桃跟桃子也沒什麼區別吧，桃子不都含鐵性多嘛？和普通桃子沒差吧！
這種說法很明顯是不對的，雖然血桃也是桃子的一個種類，但是血桃和普通桃子的區別還是很大的。
第一點：正宗的血桃來源於河南桐柏縣，是桐柏縣最老的一種桃子品種，這個縣城的人也是以種植血桃脫離貧困的。以前河南桐柏縣是一個資源和食物都非常匱乏的地區，但是他們這個地方卻是血桃的最佳養殖地，有人就建議把血桃拿出去販賣換取現錢養家。
正因此，大家開始一步步帶著血桃走出深山，拿到城裡去賣，反而受到了城裡人的瘋搶，更有些愛吃血桃的人直接開車去縣裡採摘，後來血桃被越來越多的人追捧，也得到了廣泛的認可，就這樣，血桃走了出去，這個縣城也慢慢變成了小康地區，越來越多的人以此發家致富。
第二點：血桃的含鐵性在水果裡可以算是最高的。血桃養在偏遠地區，也受到這個地區的地形、受熱程度、供給的水分以及土壤成分等因素影響，就會跟我們的普通桃子有很大的區別。血桃多受到自然因素的影響，而普通桃子多是人為因素培育出來的，多用於嫁接和溫室養殖出來的。
第三點：這一點也是最主要的一點，建議看到的朋友牢記。血桃由於環境因素和自然因素，它的果肉呈血紅色，所以人們才叫它血桃。
血桃的含鐵元素比普通桃子高很多，而鐵元素又是人體所需的重要元素，多吃血桃，可以補氣血，滋陰潤肺，也可以促進人體消化，保持腸胃的通暢，女性朋友生理期前後，氣血虛，可以多吃血對身體大有好處，老人和小孩也可以多吃，而普通桃子由於溫室養殖，含糖分比較高，鐵元素較少，所以血桃才被稱為：含鐵之王。
第四點：血糖是季節性的水果，周期比較短。普通桃子可能一年四季都可以買到，比如常見的油桃和大白桃，還沒有到六月芒種，五月份在市場上就能看到它們的身影了。而血桃的周期只在六月份，周期只有20天左右，所以想吃血桃或者愛吃血桃的，這個月可以多買多吃，錯過這個月可能就要再等上一年了。
第五點：這一點的區別就在於顏色和外觀了。這些我們都可以直接用肉眼區別出來，血桃顏色像血液一樣紅，不僅是表面顏色如此，連果肉都是血紅色，而普通桃子要麼是白色，要麼是青色或者玫紅色。
這就是為什麼血桃被稱為「含鐵之王」了，而且營養價值也高，如果你也想吃血桃了或者家裡有老人小孩的就趕緊去買血桃吃吧，好不好吃，吃過了才知道了。女性朋友們也要多吃哦，對身體好處多多哦。趁著這個月是血桃的周期，趕緊去買點回家嘗嘗吧，剛好端午節了，買來送家人也是不錯的。