戒毒過程中和戒毒結束後的幾個重要注意事項

原標題：戒毒過程中和戒毒結束後的幾個重要注意事項

吸食毒品的人和家屬們應該都知道，戒毒是必須的。但很少有人知道戒毒是可以去醫院接受治療的。

去醫院戒毒的好處是哪些呢？

自願戒毒是我國最重要的戒毒方式之一。是一種醫療行為。世界衛生組織已經確認吸毒成癮是一種慢性復發性腦病，是可以通過治療戒斷的。那麼自願戒毒的好處首先就是能夠接受到全面的治療。自願戒毒是基於區別與強制性戒毒，通過吸毒者意識到吸毒行為給自己、家庭、社區帶來的影響與傷害，主動脫離毒癮的過程。自願戒毒就是去專業的自願戒毒機構接受戒毒治療，相比於強制戒毒，不留案底，不予處罰。在環境方面，自願戒毒醫院條件、環境會比強戒所好不少。

在專業的戒毒醫院，作為吸毒患者可以得到什麼樣的幫助或者說什麼樣的好處呢？

第一，自願戒毒行為是受法律保護的，個人隱私不會被暴露，公安機關對這種接受治療的吸毒人員也是免於處罰的。

第二，在專業的戒毒醫院，吸毒者不再是違法者，而是特殊的腦病患者，在這裡，患者朋友可以得到專業醫生團隊的系統檢查和全面治療。全面治療當然包括藥物治療、物理治療和心理治療。這其中的各種治療措施均有所偏向，比如藥物治療重在脫毒治療，而心理治療則更注重去心癮治療。

戒毒治療應該是一種綜合治療模式。專業的戒毒能夠從心理、藥物等多方面入手，這樣免去了很多的後顧之憂，因為權威的醫師在戒毒方面的知識與研究一般比吸毒者多，再者，臨床經驗豐富，他們能夠在第一時間就及時的做出應對，比如用什麼藥物預防、遏止哪些病症的突發、惡化等，而且自願戒毒能夠幫助患者減輕身心痛苦。

但是，在治療過程中，我們經常會遇到有些患者在治療一半就有想出院。事實上，這種想法在戒毒醫生那裡是不會被允許的。因為脫毒並不能代表戒毒成功。戒毒成功是一個雙重標準，不僅是身體不需毒，心裏面也不想毒。自願戒毒主要分為生理脫毒、心理脫毒、回歸社會的三個階段，缺一不可，多數人自戒都能夠做到生理戒毒這個步驟（意志不堅定的人除外），即使是沒有藥物的幹戒，或許也能夠控制自己遠離毒品，與之相比自願戒毒的優勢僅僅是減輕痛苦。

那麼在接受戒毒治療中應該注意什麼呢？

戒毒專家說：戒毒成功的關鍵在於脫毒治療和去心癮治療。任何一個環節療程不足都會導致最終戒毒失敗，走上復吸的道路。

其次是在戒毒過程中使用的藥物是國際衛生組織推薦的藥物，而不是所謂的特效藥。戒毒沒有特效藥，這個觀點在之前的文章中我們已經多次提及。

如果已經治療結束，那在回家康復戒斷也有相關的注意事項。

第一點就是保持家庭關係和諧和建立合理的家庭秩序。在戒毒醫院住院期間，醫生已經基本解決了個體危害問題，回到家中還需要一段時間慢慢康復。在這期間，因為吸毒帶來的一些矛盾會逐漸出現。因此，想要儘快走出毒癮的深淵，家庭的力量必不可少，在康復期間，保持家庭和諧是第一重要的。在住院期間，醫生會對患者的生活首先有一個規範，起床、就餐、午休、娛樂、就寢等都有嚴格的時間控制。通過住院治療，良好的生活秩序已經基本建立起來，但凡事貴在堅持，只有長期堅持不懈，才能養成良好的生活習慣。因此，戒毒出院後，全家人應該合理安排作息時間，彼此監督，建立起規範合理的家庭只秩序。唯有在和諧的家庭氛圍中才能建立起更多的有利於康復的措施。

第二重要的是飲食，在戒毒康復期間的作用不可小視。不合理的飲食會帶來情緒和生理上的不適。因此，飲食一定要非常重視。比如在康復期間切記飲酒，準點用餐，不食用辛辣等刺激性食物。儘量清淡飲食，忌油膩、冰冷、性寒等食物都是有必要的。尤其是飲酒，酒精會使人情緒發生變化，引發毒癮。切記不能喝酒。

還有就是和醫院保持聯繫。在家庭康復過程中，不同的患者會遇到不同的問題。大部分患者都會遇到稽延性戒斷症狀，就如昨天所說的睡眠質量下降或失眠。除此之外也會遇到諸如腹痛，腹瀉、情緒方面的戒斷症狀。有的患者較輕，挺一下也就過去了，有的患者則必須通過服藥才能解決。那這個時候千萬不能病急亂投醫，更不能私自購買藥物。服藥的前提是自己的主管大夫的處方。即便沒有處方，也要電話為簡訊徵得主管大夫的同意。不然，風險很大。

最後一點是逐步適應社會。戒毒的最終目的就是回歸社會，去過屬於自己的真實生活。因此，在家庭治療末期，家庭成員要逐步為患者提供一些社交和就業的機會。這是至關重要的。有很多復吸人員就是最後一關走不出去，無法融入社會，或者在如社會的過程中遇到問題就開始沮喪灰心，於是又折回頭來復吸。一個人不可能一輩子就在家庭中度過，社交和工作才是過上自己想要的生活的基本全前提。因此，適當給他們創造一些機會，對走出陰影，走向社會有很多幫助。