「慧極必傷，情深不壽，強極則辱，謙謙君子，溫潤如玉」，這句話是出自金庸的武俠小說《書劍恩仇錄》，但它的真正出處是《尚書》，但卻因金庸而出名，這話本是書中一句極平常的話，但所謂人生百態，多年下來，也是解出了不同的含義層次來。
他的大概含義為：「過分地顯示自己的聰明，必定會受到傷害，太專注於感情，會影響你的壽命，太要強了就會受到侮辱，做一個謙虛禮讓的人，像玉一樣，美好而不顯露最好」。換句話說，叫做「過猶不及」！
與這句話相似的有兩句話，一句叫做「聰明反被聰明誤」，另一句是「傻人有傻福」。需要強調的是，這可不是什麼封建迷信，這幾句話說的恰恰是人的性格。不同的性格特徵決定的是不同的人生路。
1.聰明反被聰明誤，真正的聰明是大智若愚
人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。
惟願孩兒愚且魯，無災無難到公卿。
——蘇軾·《洗兒》
在四大名著之一《紅樓夢》中，王熙鳳算得上是獨樹一幟了，為人圓滑，世故。在眾多女子中尤其顯得聰明伶俐，精明幹練，可是最後是什麼下場呢？「機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命。」
王熙鳳就是用力過猛的典型之一，機關算盡卻依舊無力回天，想必她千算萬算也是沒算到自己的歸處吧。
她聰明嗎？太聰明了，可是為什麼最後還是輸了，一是輸到了誤用了小聰明，二是鋒芒畢露。哪些被她算計的人是真不懂得自己被算計呢？也不見得。平時看似好都不起眼，但當你大難臨頭時候那些人是第一個推你下水的；鋒芒畢露，偌大的賈府數的王熙鳳權高位重，眾多女子中，她也是早早就站上了人生巔峰，但凡事過猶不及，木秀於林，大多要飽受疾風的摧殘，這性命丟的也就不奇怪了。
巧的是，最近大熱的電視劇《扶搖》裡的扶搖的師姐裴媛也是代表了，她聰明伶俐，又有權有勢，最後沒死於扶搖手中卻死於一個丫鬟手中，應得也就是如此了，平時她的囂張跋扈，不體恤下人，在最後時刻成為了她香消玉損的關鍵力量。
相反，就像蘇軾的那首《洗兒》詩說的那樣，聰明的最高境界是——大智若愚。
收起來你的小聰明，將智慧用到合適的地方。與人相處，待人接物切勿耍小聰明，你的所作所為總有人在關注你，所以你的好壞也總歸會在別人心裡留下印象。而佛家信奉的「積善行德」便是這個意思了，也許你平時所做的小恩小惠只是順手的事情，但時日久了，保不齊何時曾受過你恩惠的人便會幫你一把，你的人生便會一路好似有貴人相助，平心如意，說的就是這個道理了！
2.用情過深，傷心傷身
第二要說的就是這「情深不壽」的道理了。
眾人都是知道張國榮此人的，他是個典型的情深之人，情太真太深，每演一個角色，每唱一齣悲劇，都投入其中，不免身心俱碎，走不出其陰影，戲裡戲亂糾纏其間。太過免不了若張國榮，一輩子活在程蝶衣夢裡，花落人亡嘆息之了。
為何情深人命短。
用通俗的話來說就是，想的太多。
君不見林黛玉在寶哥哥一舉一動，一笑一悲莫不上心，時日久了，凡事都操心，將敏感一詞用到了極致，所以當寶哥哥有一處對不起她時，她就再無法支撐，只得香消玉殞了。
君不見身為天子的順治帝不乏萬紫千紅，偏傾心於董鄂妃，董妃紅顏命薄，順治情深難捨，故不久長也。
當然，這裡的情也不單單指的是愛情。
生活中用情過猛的人多的是操勞命。心裡想的事情太多，計較的也就多些。而這些計較都是要耗費人的心神的，總有一天會讓自己心力交瘁，此時也就命不久矣了。更別提有個別用情至深，一有挫折變故就要以死明志的人了，若是誇她這叫情深似海，但若批她那便是不堪一擊了。
說到這裡想起了餘華在《活著》一書中描述的主人公，少年揮金如土，最終心賭博而散掉全部家產，氣死了爹娘，取得媳婦還多病多災，沒熬多久死了，生了一個姑娘一個兒子，卻不想兒子早夭，女兒是啞巴，好不容易姑娘找了個好人家卻難產死了，留下一個外甥和女婿與他相依為命，這很慘了嗎？其實還沒有完，女婿做工時候又被砸死了，而唯一的外甥一生窮困潦倒卻因為常年吃不上飯偶然一頓飽豆子給撐死了，可是老漢仍舊活著，還能給別人講述故事。這是個切切實實發生過的故事，他不夠慘嗎？太慘了，身邊親人好友相繼離去，可是他仍舊在活著。而我們又為何要尋短見呢？
當然主人公仍舊康健最為要緊的原因，還是他看重自己勝過旁人，換句話說，就是他對別人用情不深。
小時候總說一句話「好人不長久，壞人禍害千年」。為什麼這樣說？因為好人一般勞碌命，操心的事多，對任何事都用情過深，所以心神疲累，易於生病。而壞人就不一樣了，壞人多自私自利，貪圖享樂，對什麼事情都不操心，因此總是活的久些。
當然，我不是教你做壞人，只是讓你用情過切勿過深，學學壞人們的長命秘訣――少操心，淺用情。
水滿則溢，月滿則虧，盛極必衰，木秀於林，風必摧之也。
情深不壽，慧極則傷，謙謙君子，溫潤如玉，中庸之道也。
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