首先謝謝各位衣食父母的打賞，以及對我昨天典型天秤座的各種糾結的寬容。就像一個朋友在後臺說的那樣——怎麼樣還不是混碗飯吃？好好寫你的文章就是，如果要商業化，就商業化，最壞不過再回公司打工——太鞭辟入裡了，專治各種臭老九毛病。
建議也很多，我會一條一條仔細看，不過先寫推送——不要辜負了大家的心意。
但是昨天還是留下了一個尾巴——甘油，尤其是高濃度的甘油，總是需要給大家一個解釋的——到底怎麼用？怎麼樣才能避免問題，獲得好處？
第一次看「言安堂」的朋友可能莫名其妙，大叔先給個電梯。
說點心裡話
角質層給zuo壞了，還有救嗎？
不好意思甘油惹禍了
甘油和白醋：謠言是如何產生的
首先聲明，雖然我的觀點隨著時間略微有調整，但是我一直堅信甘油的好處，尤其是對於很多油敏皮的朋友來說，絕對是很好的一個工具。但是前面雖然寫了幾篇文章，還是沒有把這個事情說清楚，以至於造成了一些問題，我不得不（又一次）痛下決心來再次談談甘油的問題。
（一）
甘油這東西，是皮膚裡面本來就有的。
我們所謂的「油脂」，特別是動物油脂或者植物油脂，其實講的就是脂肪酸甘油酯。這裡有兩個「zhi」（第二聲），怎麼區別呢？「脂」是指某種實在的東西（比如豬油、羊油、馬油或者海狗油），「酯」是指這個實在的東西裡面的一個結構（黑話就是羥基OH和羧基COOH兩個結婚並且生出一個水分子H2O這件事情的結果）。
慢慢慢，你不是說甘油嗎？關這個「脂」和「酯」什麼事情？
嗯別著急別著急。
我們身體裡都有油脂（要不然怎麼天天嚷嚷著減肥？），我們身體裡還有專門把這些油脂打散開來變成「脂肪酸」和「甘油」的勞動模範（就是我們常說的酶，減肥的過程很多就是這些酶把脂肪給消解掉的過程）。皮膚裡面也都有。
這兩傢伙一碰頭，甘油就有了。所以，甘油是皮膚裡面天然就有的保溼成分，只要不過量，就不用太擔心安全性——多少是過量呢？好像法規裡面沒有說甘油的上限，意思是說這東西足夠安全可以直接往皮膚上抹——當然你也不會那麼幹，純甘油太黏膩，而且塗上手有點灼熱感（吸水會放熱）。
（二）
甘油自己結構很簡單。碳原子像是一個樂高玩具，上面有四個插孔。插孔上可以插上幾個小棒子互相連接起來。三個碳原子插在一起，再在每個碳原子剩下的插孔上一人一個「羥基」（待會再說這羥基的事情），剩下的空位全部用氫原子來補上。
白色的是氫原子，紅色的是氧原子（一個氫原子直接接在一個氧原子上是「羥基」——「羥」念」槍「，實際上就是把」氫」字下面的一小部分和「氧」字下面的一部分連接起來，讀音也是「氫」「氧」很快地一起念「qi"「ang"，化學家沒有啥想像力），灰色的是碳原子——有機化學是樂高積木
這個結構的特點是啥呢？
吸水。
因為水分子就是一個氫原子和一個「羥基」（你也可以說是一個氫原子加一個氧原子再加一個氫原子，都沒有錯）。
水分子像一個穿著紅色內褲的娃娃，氫和qi-ang（羥基——氫和氧）的組合，結構和甘油的羥基很近
「羥基」多的分子對於帶著一個「羥基」的水來說吸引力巨大，因為大家是親戚嘛。
所以除了基本結構要求的碳氫原子之外全部是全部是「羥基」的甘油對水分子來說魅力不可擋（其實所有的保溼成分都差不多，透明質酸——就是玻尿酸，這翻譯有問題——也是一堆的「羥基」），一旦鋪展到皮膚表面上就能夠幫助皮膚把水給抓住。
對於屏障功能受損的皮膚來說，這個東西幫助就比較大。如果有比較多的甘油停留在皮膚的表面，那麼從真皮層供應上來的水分（真皮層水含量很大）就不會輕易地散失到空氣當中去，這就給屏障功能受損的表皮層，尤其是角質層（屏障功能大軍的最最重要的主力，實際上我覺得是唯一的主力），一個休（苟）養（延）生（殘）息（喘）的機會。
為啥？
因為角質層雖然是保護水分不流失的，但是她自身確實沒有水就無法工作的！
角質層的水含量，一般認為在8%到20%之間。如果達不到這個水含量，角質層中非常重要的一些化學反應就無法進行（角質層不是大家想像中的一層死細胞）。這些化學反應無法進行，就會導致角質層的屏障功能進一步降低，然後化學反應就更加進行不了。
惡性循環。
甘油停留在皮膚表面，甚至部分滲透到角質層之中，就能夠幫助角質層暫時性地留住水分。同時，由於甘油的吸溼性，甚至可以直接將角質層下面已有的一些水分像抽水機一樣吸上來（這部分大家有爭議，有人認為好有人認為不好，但是我覺得，從短期效果來看，急救的效果是好的）。
有了甘油的幫助，角質層中的角化細胞，甚至表皮層中的角質細胞，終於可以挽留住從身邊匆匆而過的水分子，開始進行正常的新陳代謝，從而慢慢恢復元氣。
（三）
可是，甘油真正重要的能力不僅僅是自己的吸溼性。
這裡又要蕩開一筆（你們習慣大叔的思路就好，這裡一下那裡一下很正常）。
在表皮層中，是沒有血管的，對，毛細血管都沒有。表皮層中所有的營養和水分都是靠真皮層供應。有些東西需求量少也就算了，等著郵遞員一周來一次，但是像「水」這麼重要的戰略物資，表皮層可沒有那麼好的耐心。
於是表皮層就造出了自己的武器，叫做「水通道蛋白」（AQP）。
這東西幹嘛用呢？
提水呀。
本來水分子是緩緩向上滲透的，不緊不慢。表皮層細胞可就受不了了——你老人家這麼慢往上走，上面要幹透了！表皮層的角質細胞就弄出一個鉤子——AQP——把水分子勾上來。
玩過那種弱智的釣魚遊戲嗎？有點兒類似，不過這次換提水了。
但是這個跟甘油有什麼關係呢？
這個AQP是個家族，其中很多成員不但勾搭水分子，還勾搭甘油分子。這也可以理解，甘油是吸水的，有的時候能勾搭水分子就去勾搭水分子，有的時候放眼望去只有甘油，那麼甘油也行吧，先上去再說，上去了你也會幫我給水分子暗送秋波不是？
而根據文獻，補充一些甘油能夠讓AQP家族更加興旺發達，而且工作能力也增加了。
也就是說，在皮膚表面塗抹甘油，不但能夠保存水，留住水，還能提升皮膚內部抽水機的工作效率。
這樣做的目的，並不是日常的維護，而是在皮膚角質層已經缺水的情況下糾正整個表皮層新陳代謝——說人話，就是讓幫皮膚整整隊形，不要因為缺水亂了套。
（四）
哇，這麼好！那一天兩次高濃度的甘油招呼吧。
也不能這麼幹。甘油這東西，雖然效果很好，能夠迅速提升角質層的水含量，並且也能當監工使，讓皮膚抽水機更快更好地工作，但是也有一些潛在的風險。
這傢伙個頭很小，很能鑽。這樣就讓甘油相對容易就能進入皮膚深層。一點點當然沒有問題（所以國家就沒有什麼甘油的使用上限要求），多了就不好——皮膚是有結構的，這些結構是皮膚屏障功能的保證，突然間跑過去一堆甘油，可能會鬆動本來是完整的結構。
也就是說，本來一家人做一家人的事兒，偶爾需要來一個幫工。如果突然間來了太多保姆，可能也會影響到這家人的正常工作生活。
所以，大叔的推薦是，皮膚乾燥的時候隔幾天用一次高濃度的甘油，最好一周不要好過兩次（跟面膜的頻率差不多）。而且，最近大叔發現真的有朋友對甘油是過敏的，所以使用前一定要做測試，可以在肘部或者頸部先測試之後再使用。
還有，根據最近朋友們的反饋，高濃度的甘油使用不要超過十五分鐘。
不是大叔以前不肯把話說清楚，實在是根據後臺的消息不斷有更多的了解。