隨著大眾對各類醫學疾病認知的增多，老年痴呆這個老年人常見病也不再陌生，一旦發病，老人會逐漸出現認知障礙、語言障礙、質性功能障礙等多方面改變，現代醫學針對這個疾病並沒有很好的治療方法，但這個疾病是可以通過訓練延緩其發病年齡的。患病老人執行能力及視空間功能都會在早期發生明顯異常，那怎麼要延緩老年痴呆發病年齡，最簡單的就是訓練這兩個能力，加強大腦不同功能區之間的聯繫，甚至加大功能區範圍，老年人經常做這幾個小遊戲，鍛鍊大腦功能，老來少發呆，為了父母快學起來吧！
一、執行能力訓練遊戲
1.「顏色」說出來
子女準備一些代表顏色的字的卡片，但要塗有與字不同的顏色，如「紅」字塗成綠色，「黃」字塗成黑色諸如此類5至8個，將這些卡片打亂順序放在桌上，老人和子女隨機提問對方不同位置的卡片塗有何種顏色，注意，在回答中應會答字被塗的顏色，而不是字本身代表的顏色，例如寫有「紅」字的卡被塗成了綠色，那麼在被提問這張卡的顏色時應會打為綠色。
2.「偏不這樣做」
子女和老人分別輪流向對方「發號施令」，如向左轉、向右轉，但執行者要向所要求的反方向轉身，如子女要求向右轉，老人應及時向左轉。
人類大腦有一定的可塑性，這兩個小遊戲可以訓練腦內頂葉、枕葉等各功能區的聯塑性從而提高機體的執行能力。通過玩遊戲的方式進行鍛鍊，可以提高大腦的可塑性，增強其各個功能區的聯繫，有效預防老年痴呆。
二、視空間功能訓練遊戲
1. 畫盒子
即立方體臨摹，子女可以在家陪老人一起臨摹立方體，如鞋盒、紙箱等等，並為畫好的立方體塗色。除立方體外其他形狀物品的臨摹也可以，要注意畫出立體感喲！
2. 玩魔方
魔方是非常常見的玩具，兒童常玩魔方可以益智，老年人玩則魔方可以增加大腦頂葉、枕葉、顳葉它們的功能及相互的連接，從而提高視空間能力方面的神經可塑性。並且在玩魔方的同時還能全面加強手指運動，這樣還有活躍腦神經的功效！
此病雖不能治癒但子女可以陪著老人做遊戲，老人在享受陪伴之餘又能預防疾病，何樂而不為。繁忙之餘陪父母做這幾個小遊戲，幫助他們鍛鍊大腦功能，你學會了嗎？
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