智慧是無窮的，當它走得越遠的時候，也能為人們所用。——託爾斯泰
人體的第二大腦指的就是手，因為人的手部有著非常多的密集的神經纖維，與人的大腦也有著非常重要的聯繫。根據科學家的研究，人的手部有超過了100萬根神經纖維連接著，這就是為什麼人們常說「十指連心」，由於手部的神經密集，導致它特別的敏感。
研究表明，人的五個手指分別對應了大腦的某一個區域，適當的鍛鍊手部能夠對大腦起到積極的影響。
比如左手的大拇指，對應右腦前額葉影響人的一些高級功能，比如創造力、目標和專注力等。像右手食指對應的左腦後額葉，影響的是人的語言表達、記憶和邏輯能力。
「人體的第二大腦」的發育規律
手部的發育也是有著它的一個規律的，如果父母不了解手部的發育規律，就對孩子的手部進行鍛鍊，可能會傷害到孩子的手。
第一：0到1歲
剛出生的時候，孩子的手部還非常的稚嫩，動作也比較遲緩。他們會開始去嘗試去抓身邊的一些東西，感受手部的發力，這時最喜歡做的一件事就是抓住父母的手指。
等到有了一定的熟練度之後，孩子會開始捏東西，感受手部的用力。
第二：1到2歲
這個時候是孩子手部快速發育的時候，從一開始只會簡單地抓東西，再到慢慢能夠去握住筆塗鴉，還有拿著勺子去吃飯，這時孩子開始用手去做一些更加高級的動作。
第三：3到6歲
這時孩子的手部發育已經接近成熟了，他們可以用手拿筆開始寫字，畫畫，表達自己的一些想法。同時，他們還能夠去做一些比較複雜的事情。
如何幫助孩子鍛鍊「人體的第二大腦」？
既然鍛鍊孩子的手部這麼重要，家長們可以從哪些方面來幫助孩子呢？
第一：觸覺遊戲
手部的神經纖維非常的密集，讓孩子去玩一些觸覺遊戲，可以很好地激發這些神經纖維。
比如讓孩子玩橡皮泥，引導他去捏一些東西出來，孩子在捏橡皮泥的過程中，既可以很好地感受到手部的發力，還能鍛鍊腦部和手部的一個協調性。
第二：貼紙遊戲
貼紙遊戲屬於手部的精細動作，需要孩子的手很小心翼翼的去觸碰貼紙，這個時候可以很好地鍛鍊孩子的手指的靈活度。
第三：繪畫
在孩子兩歲左右，父母就可以有意識地引導孩子進行塗鴉創作，因為孩子在小的時候，語言能力並不發達。通過塗鴉繪畫，孩子可以把大腦裡的想法畫在紙上，這可以鍛鍊孩子的手部和大腦的一個協調能力。
第四：手指操
手指操指的是鍛鍊孩子手指的體操，可以幫助孩子去舒緩手部的關節，起到減壓的作用。
特別是孩子情緒波動比較大的情況下，可以多帶著孩子一起做手指操，幫助孩子舒緩情緒。手指操可能孩子做得不是那麼標準，父母不用過於追求完美，只要在一旁督促著就行。