在你看來,什麼是健康人格?有什麼標準或尺度?
認知方面
(1)「能夠有正確的世界觀、價值觀」,"有自己的理想」,「擁有正確的世界觀、人生觀、價值觀」,「有- -定的人生追求和生活理念」,「有一定文化道德修養」,「有理想、有追求、有信仰」.「合乎社會道德規範」,「對待人生積極向上」;2)「對事物有正確的判斷」、「有主見"、「思想成熟」、「堅定的信念」、「客觀地認識自己和世界」、「思想積極、不悲觀」,「積極上進的思想",「對事物的認識不偏離正常範圍"等。
情感方面
「日常生活中情緒穩定」,「能很好地控制自己的情緒」,「情緒穩定」,「情商較高」,「健康的情緒」,"有愛有恨".「熱愛生活」等。
意志方面
(1)「有獨立思考.判斷並作出決定的能力」、「能夠獨立處理面對的問題」,等等,可歸納為「獨立性」;(2)「能夠自覺認可並遵守道德規範和法律規範」,等等,可歸納為自覺性」;(3)「做事,說話、思想在一定的範圍內",「處事不驚」,"有良好的自控能力」,,「鎮定、冷靜",等等,可歸納為「自制力」;(4)「勇於面對困難和挫折」,「積極面對生活中的挫折困難」,"有-定承受壓力和挫折的勇氣和能力」,「勇敢.有毅力」,「不怕困難」,等等,可歸納為「堅韌性」。性格方面「對人對事的態度不極端」,
「能客觀看待和對待事物」,「具有良好的性格特徵」,「能全方位考慮問題、積極向上的- -種生活態度」,「具有完善的性格品質,既開朗又能冷靜地思考」,「開朗大度」,「自信,積極面對生活和工作",「處事積極",「凡事往好的方面想」,「客觀地對待事物」,「良好的習慣和性格" ,"積極向上的生活態度」,善良」,「正常的性格品質",「自信且積極樂觀",「有一定自信心」,「樂觀、開朗」,「積極的人生態度」,「孝順」,「待人真誠」,"寬容」,"所有優良性格特徵的集合」,「性格中沒有損害個人及他人利益的方面」,「可以冷靜沉著地應對事物」,「寬容溫和地對待他人」,「待人處事和善」,「合群」,「有良好的性格」,「信守承諾",「性格不偏激」,「豁達" ,「善良」等。
氣質方面
「具有優秀的氣質" ,「有領袖氣質",「有一-種能夠感染他人,使人如陽光下的精神品質" ,"有良好的氣質」等。能力方面「際交往能力強,受歡迎程度高」,「有領導才能、團隊精神」,"「有良好的認知能力和行動力"."有競爭能力」,「社交能力」,「自我調節心理和行為的能力」,「有良好的抗壓能力」,「有良好的完成任務的能力」,「良好的適應能力」,「獨立完成某項工作的能力」等。
行為方面
「能採取積極行動調控自己以適應環境」,「不卑不亢」,「善於交際」,「做事周到」,"能很好地與他人相處」,「突發狀況或負面事件時表現得當」,「行為舉止正常」,"主動參與各種活動」,"與他人相處融洽」,「無超出道德.倫理範圍的怪異行為」,「行為具有較強的規律性,能為人們所普遍認同與接受" ,「行事可被預測,被他人認同,說到做到",「任何行為表現都控制在一個可 接受的範圍內」等。
身心方面
(1)「心態較健康、積極向上」,「心態樂觀、開朗",「樂觀的心態",「良好的心理狀態」「有上進的心態」,「積極的心態」。「健康的心態」,「心理須有-定的承受力」,"心理素質優秀」,「心態平和,積極向上」;(2)「身體健康" ,「有強健的體魄」;(3)「生理和心理都處於健康狀態」,「個人心身發展健康」,「心理和生理上都正常」,「心理、身體都健康,無精神障礙類疾病" ,「身心健康"。
綜合方面
「就是不片面的人格」,"有鮮明的個性.明顯的性格特徵和獨特的思維方式」,「給人以親近感」,「對人的性格氣質的評判",「人格發展全面健康」,「能否符合當時社會人們對『真善美』的具體要求」,「用有良好的品格」,「積極面對生活中遇到的一切問題,能從多方位處理事情,不極端、偏激" ,「擁有絕大多數人不- -定有的好的品性的總和」,「自尊、自強、自信,有愛心和忍耐力,有魄力」,「有獻身精神」,
「自尊並尊重他人」,"積極生活」,「品質高尚」,「有合作精神」,「沒有心理障礙」,「沒有明顯的心理缺陷」,「能夠適應群體社會生活」,「懂得感動與愛",「獨立自主」,「心理正常,無精神問題或疾病,不偏激」,「有健康的心理」,「沒有心理問題」,「不自卑、不驕傲、不變態」,"不驕不躁.不氣餒」,"「處於一種相對平衡狀態」,「心理健康」,「人格沒有大缺陷」,"有原則.有素質」,「健康完整,與病態心理相反」,「積極向上、心理健康」,「即心理健康的人的人格」,「人格沒有缺陷,沒有心理疾病或心理問題」,「能應付一切情況的狀態」,「沒有消極的心理」,等等。此問題設置的目的在於探查受試者對健全人格的正面看法,是基於個體自身的已有經驗和認識得出的對健全人格含義和標準理解的諸多方面。
「在你的心目中,那些人格健康的人有哪些具體表現或特徵人生態度方面 .笑對困難」,「面對生活積極向上」,「對未來充滿希望」,「以積極的態度看問題」,「積極向上崇尚光明" ,"用包容心面對世界" ,"成功面前保持冷靜」,「堅定的信念」,「有一定的事業心、責任心」,有上進心」,「對未來有信心」,「樂觀向上」,「積極奮進",「積極樂觀的生活態度」,「良好的生活方向和目標」,「生活態度積極.生活方式良好」,「熱愛生活」,「有社會責任感」,"有獻身精神」,「有明確的奮鬥目標」,等等。
人際交往方面
「樂於與人交流」,「對人寬容」,「容易與人相處」,「協作能力強",「博愛」,"與人交流溝通十分自如",「不僅善其身,還會帶動他人發展改善」,「善交際」,「溝通交流無障礙」,「有良好的人際關係」,「合群」,「有要好的固定的朋友」,「會表達自己聆聽別人」,「自愛並關愛他人」,「不以公謀私",「關心他人","友善,有合作精神」,「願意信任他人」,「與人和善」,「有許多朋友」,「與他人關係融洽甚至密切」,"熱心助人」,「友好待人」,「給別人帶來光明」."「為人處事謹慎成熟」,「尊重他人」,「良好的與人交流,溝通和合作的能力」,"有超強的人格魅力」,「能帶領團隊解決複雜的問題」,「能夠正確處理自己和他人之間的關係」,「會用自己的力量去幫助別人和社會」,」幫助周圍人緩解緊張」,「不打擊報復」,「出眾的交往能力」,「能敞開心扉,擁有好友,和別人分享經驗」等。
意志行動方面
(1)「對要做的事情堅持不懈」,「所有不快的事都能很快調節過來",「承挫能力強」,「有毅力」,「有忍耐力」「堅韌」,「面對挫折不氣餒",「面對困難不放棄」,「執著」,「堅強」,等,可歸納為「堅韌性" ;2)「做事主動積極"."做事認真」,"能夠正確地面對挫折」,「有一定變通能力」,「明確的目標」,「行動力強,敢於創新,勇於奮鬥」,「有積極進取的行為",「行為獨立」,「承擔任務與責任",「有創新.探索精神",「不隨波逐流」,「獨立自主地處理各種面臨的問題"等,可歸納為「獨立性」;(3)「行為不偏激」,"對待任何事情都堅持自己的原則」,「不走極端」,「行為正常」,「懂得控制自己」,"有很好的自我控制力」,"「能控制自己的思想和情緒」,「無極端行為」,等等,可歸納為「自制力」;
性格特徵方面
「自信」、「真誠"、「樂觀開朗","豁達」,「積極」,「性格開朗」,「善良」,「正直」,「親切」,「鎮定」,「有自信心」,「自尊」,「謙虛」,「慎」,「有原則,堅持自我」,「堅強",冷靜」,"幽默」,「不卑不亢」,「性格較好」,「和藹可親" ,"光明磊落",等等。品行道德方面「樂於助人」,「擁有良好的品質」,「繼承傳統美德」,「自身修養良好",「為人誠實正直" ,「誠信」,「優良品格和做人原則」等。
認知過程方面「思維活躍」,「易集中注意力」,「原則問題,上固執己見」,「能夠多方面考慮問題」,「睿智」,「生活豐富充實」,「思維敏銳超前」,「有自我判斷能力」,「對事物有自己的看法」,"有豐富的知識」,"換位思考能力」,「優秀的氣質",「能把寬泛的事物抽象化" ,「看問題冷靜.客觀和全面」,"「有美的發現力」,「有創造力」,「處理事物周全」."善於接受新事物」等。情緒情感方面「情緒穩定,不會大起大落」,「有較強的包容性」,"情緒表現正常",「情緒相對穩定",「喜怒常不形於色」。
心理生理方面
「心理健康」,「心態平和」,'對事有正常的心態」,"「心態健全」,「心理獨立」,"以積極心態面對學習.生活和工作" ,"身體健康"等。個體行為在- -定程度上體現了其人格健康的狀況.因此,設置問題2的目的在於通過受試者對「他人」健全人格行為表現之了解,從側面發掘健全人格的典型表現,探查大學生對健全人格的相關看法。「你認為,一個人怎樣才能具備健康的人格?:(1)「學習積極面對生活」,「找到明確的人生目標」,"「樂觀面對生活」,「積極的人生態度」等.均屬於「生活態度」方面;(2)「學習獨立思考問題」,「培養敏銳的洞察力」,「培養分辨是非的能力」,
「勇於接受新鮮事物」,「培養獨立能力」等,均屬於「認知能力」方面;(3)「學會尊重他人」,「多與人交流溝通」."了解關心社會,儘可能幫助他人」,「和諧的人際關係」,「多和別人打交道」,「與他人相處融洽」,「多交友,參加各種社會活動」,"多與人接觸」,「給人帶來積極正面的影響」,「與人溝通的技巧」,「有敢於直諫的朋友」,「接觸不同的人」,「與不同層面、領域的人交朋友」,「與健全人格的人多交流多學習」,「多接觸群眾」,「向好友傾訴」,"寬容容忍他人」,「向親朋好友或心理醫生諮詢"等,均屬於「人際關係」方面;4)「了解並遵守道德規範」,「形成正確的價值取向」,「形成良好的品格」,"樹立正確的人生觀.世界觀、價值觀」,「增強思想道德修養」,「良好的價值觀」,「堅持自己的原則"等,屬於「價值觀」方面;
(5)「保持樂觀心態」,"培養穩定的心理素質」,「積極的心態最重要",「個,人心理正常」,「平和地對待生活」,「心理健康」等,屬於個體「心理健康"方面;6)「良好的家庭教育",「家庭環境和諧」,從小培養」,「父母言傳身教」,「家庭的培養」等,屬於「家庭教育"方面;(7)「良好的個人修養」。
「努力學習」,「磨鍊意志」,「鍛鍊體質」,鍛鍊自身的胸襟」,「多看書學習充實自己」,「具有他人沒有的特殊才能」,「擁有不懈追求理想和目標的信念和勇氣」,「身體健全」,「善於學習、博古通今」,"「加強體育鍛鍊、加強意志考驗」,"「讀萬卷書行萬裡路」,「多讀書多思考」,「提高綜合素質和能力」,「充實自己的生活」,「積極投人工作和學習中」,「培養廣闊的視野和坦蕩的情懷」,「在挫折和壓力中成長」,「保持活力」,「有意識地完善自己的個性、氣質、性格等」,「拓寬知識面" ,「多讀名人傳記,從成功者身上學會優良的品格」,「多運動排解壓力」,「通過閱讀來豐富自已的心智和經歷」,「品讀好書」,「社會實.踐,經歷失敗與磨難",「鍛鍊自己的抗挫折能力」,「多看書讀報",「用知識充實自己」,「多實踐」,「保持身心健康」,「個人的努力」,「多看勵志類書籍"等,均屬於「自我修養」方面;
8)「和諧的生活環境」,「成長環境健康」,「多與外界環境接觸」,「從生活中汲取成功經驗」,「融入生活」,"好的、健康的生活環境」,「正常的生活環境"等,屬於「生活環境」方面;(9)「擁有善以待人的性格」,「通過自身努力,改變自己性格中的缺點"等,屬於個體「性格」方面;(10)「學習別人先進的榜樣","觀察那些人格健全的人是如何處理問題的」,「向人格健全的人多學習多觀察」,「與健全人格的人在一起」等,屬於"榜樣學習」方面;(11)「社會教育正確」,「社會的培養教育」,「積極投人社會」,"良好的社會環境」等,屬於「社會教育」方面;(12)「提供良性的學校氛圍」,"加強文化知識教育」,「豐富的科教知識是基礎」,「學校的培養與教育」,「良好的教育」等,屬於「學校教育」方面。
「人格發展全面.健康」,「人格沒有缺陷」,「人格健康完整」是大學生理解的健全人格的核心,他們認為一個人只有「積極地面對生活」,通過良好的家庭教育.學校教育和社會教育,並在此基礎上「通過積極的自我修養」.付出積極的意志行動,才能真正擁有健康完善的人格。
「分辨是非的能力」,「勇於接受新鮮事物」,"換位思考能力」,「看問題冷靜、客觀和全面",「有美的發現力」,「有創造力",「處理事物周全」,「善於接受新事物」等認知能力特徵,又看重意志堅強」、「能夠獨立處理面對的問題」,「做事主動積極」、「自制力」等穩定的人格特徵,對「樂於與人交流","對人寬容」,「容易與人相處」,"能夠正確處理自己和他人之間的關係」,「守信用」,"有責任感",「坦誠直率"等人際評價特徵也較為看重。此外,對人格整體上的肯定與確認以及性格和情感方面的正面、積極認知也是大學生關注的健全人格的重要方面。