在我們的日常生活中，有很多人由於不注意平常的飲食和生活習慣，患上了結石，在結石長大後，通常要經過碎石後，把大結石變成比較小的結石後，才能從尿道中排出，泌尿繫結石病人在碎石後，要注意些什麼呢？
泌尿繫結石在碎石後，有可能會出現血尿的現象，這是因為在碎石時有可能會損傷泌尿系組織，不用處理，在經過一段時間後，血尿會慢慢消失的，但是在碎石後，要注意消炎治療，避免感染的發生。
泌尿繫結石在碎石後，還要注意多喝水，最好飲用涼開水，不要喝生水，因為生水中含有礦物質，在進入人體後，有可能會沉積在輸尿管或其他組織中，形成新的結石。多飲水可以讓尿液變得稀釋，並且有衝洗泌尿道的作用，可以讓比較小的結石順利地從尿道中排出。
碎石後，除了多喝水外，還要注意多運動，因為在運動後，結石能夠比較容易從泌尿道中排出。可以跑步，也可以蹦著上樓梯。此外，還要注意服用排石顆粒，排石顆粒可以幫助結石從泌尿道中排出體外。
在碎石後，即使結石已經完全排出體外，在平常的生活中，還要注意不要食用容易形成結石的食物，如菠菜，竹筍等食物，這些食物在食用後，很容易和體內的鈣結合生成草酸鈣，形成新的結石。為了避免結石的形成，在食用這些食物的時候，可以先把他們放在水中淖一下，因為這樣可以把食物中的草酸鈣去除掉。減少發生結石的機會。
泌尿繫結石病人在碎石後，還要注意儘量少食用含膽固醇，脂肪，糖類高的食物，因為這些食物中的某些成分有可能會和人體中的鈣結合，導致結石的形成。飲食儘量以低糖，低脂，低膽固醇的食物為好。
在碎石後，還要儘量少食用含有嘌呤的食物，如動物肝臟，豆角，菠菜等食物，因為這些食物中所含有的嘌呤在經過人體代謝後，會形成尿酸，而尿酸有助於體內草酸鈣的形成，在碎石後，儘量避免食用這些食物，有助於防止新的結石的形成。
另外，最好少飲用濃茶，濃咖啡類飲料。
產品建議及投訴請聯繫：shoujibaidu@baidu.com