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前陣子，我媽斥巨資給我買了一重力被，她說能提供「安全感」，有助於我的睡眠。
看著不厚，一蓋上，立刻電光火石回到小時候：沒有任何取暖的華中地區寒冬，零下的夜晚，蓋兩床厚棉被。
唯一的感覺，就是薄毯子咋跟厚被子一樣沉，五花大綁，別說睡更好，根本睡不著。
就這款，還挺貴
查資料了解了一下，「人體在穩定地受到自身體重10%左右的壓力時，內心會有一種相對來說更安全的感覺「，這是重力毯的原理。
但是，這個理論是不是真的有效，因人而異——對我就不行，我就喜歡鬆軟的被子，自由！輕鬆！
但糟蹋了我媽的巨資和愛。
所以作為跟纖維材料相關專業的紙花，決定正經八百聊一聊，讓大家對熟悉而陌生的被子，更熟悉一些。
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保暖的核心是空氣
保暖的核心不是材料的重量、厚度，而是材料裡有多少空氣。
賣羽絨的人最愛強調蓬鬆度，確實，常見的被子基本都是這個道理，靠填充物裡的空氣來隔絕冷氣。
比如棉花被，10斤大厚被蓋個三五年，也會變得不如一開始暖，就是不蓬鬆了——拿去重新彈一遍，就能恢復一些。
彈棉花就是增加空氣提高蓬鬆度的過程
只靠某種材料貼身取暖的話，皮草效果最好，別的都白搭。
所以，蓬鬆度是決定被子保暖度最重要的因素。
圍繞著蓬鬆度，可以延伸出保暖程度、柔軟程度、輕重感覺這麼幾個維度，基本就能判斷一個類型的被子適不適合你的喜好。
羽絨被甚至
可以只看蓬鬆度
因為只有好絨，才能做到高蓬鬆度。
當然，這指的是純羽絨，有拿羽毛混在絨裡的，為的就是用便宜貨提高蓬鬆度。
羽毛做枕頭還行，支撐力好一些，做被子不夠軟、暖
同樣克重的絨放進容器裡，能蓬鬆到什麼數字，就相當於絨的質量有多好。
市面上的羽絨被大多是600+的蓬鬆度，指的是1盎司佔600立方英寸；好的能做到750+，這種規格雙人被一般在3-5000元。
蓬鬆度代表1盎司羽絨能佔用大多體積
幾乎只有大朵的白鵝絨，才能蓬鬆到700甚至800+。
而超過800就是頂級絨，高端的戶外羽絨服一般會用這種絨，價格能翻兩三倍。
中厚度+毯子最舒服
我不建議買克重特別大的羽絨被，150cm單人被最好不超過1000g，雙人被不超過1200g。倆原因：羽絨比較飄、容易悶熱。
越是柔軟細膩的絨朵，越容易跑絨，布料就需要搞密實一些，或者加內襯，自然就會損失透氣性，有點悶。
平時說的60支、80支布料，必然跑絨；而支數達到100、120或更多，比較悶熱、聲音也大。
支數（線程密度）
有人會覺得酒店的被子蓋起來熱，大多都是加了內襯的羽絨被。
克重太大，更暖也更悶，能蓋的時間就會縮短，只有最冷的一陣子才舒服。
而另一個特點，羽絨輕，容易覺得不貼身、有點飄，習慣了棉花被的人可能不喜歡這種感受。
這兩點是羽絨本身的特性衍生出使用感的正反面，只能靠廠家儘量揚長避短，和咱們消費者自己取捨了。
華夫格羊毛毯，配羽絨/蠶絲被親測好用
我的建議是，供暖地區、南方地區別買太厚，常規雙人被1200g以內就夠了。
秋季初冬適宜，冷的時候可以加一層毯子在上面，舒適度up。
如果是給老人蓋，可以適當厚一點。
不供暖又挺冷的華中地區，也買厚的吧
絨朵大小，比絨毛產區更重要
特意沒先說什麼產區、品種的鵝，就是希望扭轉一下大家被商家們「教育」出來的慣常思維。
加拿大鵝（不是說那個品牌）、匈牙利鵝有比中國東北大鵝、山東鵝、安徽鵝好嗎？
其實並沒有。
只要鵝子活得時間長、長得健壯，絨毛豐滿，都能產出高品級絨毛，中國鵝子不輸！
另一個被普遍關注的是含絨量，其實國內市場上的品牌貨，基本都是90%、95%。
差別主要在於是大的朵絨（絨朵），還是小條絨絲。
羽絨服鑽絨都見過吧，一小根的就是絨絲，一小團蒲公英一般的就是朵絨，絨絲是從朵絨上掉下來的。
上：朵絨
下：絨絲
絨絲孤孤單單一小根，沒法容納很多空氣，也沒法有效支撐蓬鬆度，所以它就是個給含絨量充數的東西。
這也是鵝絨比鴨絨好的原因之一——鵝絨朵本身就大。
而且鵝比鴨活得時間久，2歲的鵝還是青少年、絨毛好，2歲的鴨子已經步入中年了。
所以真正的大朵高品質白鵝絨非常貴，一公斤成本大概在千元左右，售價怎麼也得2500以上。
羽絨被品牌
羽絨被的傳統來自歐洲，一開始就是布袋子填充羽毛來禦寒，逐漸更講究：絨毛比羽毛好，鵝絨比鴨絨好……
歐美比較習慣這個東西，對一定程度的鑽絨和聲音大有忍耐力，產品也沒有太注重這事兒；日本用鴨絨比較多。
不鑽絨，哪來的枕頭仗風俗
大型的羽絨供應商比如peter kohl、prauden，都給中國供貨，但是不做零售端產品。
hanskruchen，百年大牌，買他家的鴨絨被能比鵝絨便宜一半；
日本西川等，這些品牌國內也能買到。
價格普遍在5000元+。
prauden提供的標準羽絨產品標籤
來源：prauden
現在全世界的羽絨被，中國製造佔到60%以上，做出口的大廠也有很多，所以國內品牌尤其是廠牌性價比是很高的。
比如安徽霞珍羽絨（品牌：金皇冠）、鴻潤羽絨、浙江柳橋羽絨（柳橋羽絨）、三星羽絨（格蘭貝恩），傳統老牌雁皇，新興品牌羽親。
羽親對羽絨被面料的直觀解釋
大概比國外品牌便宜1-2千，趕上折扣啥的2000多就能入手。
而且中國羽絨國標，目前不允許用二次回收料，澳大利亞、歐洲、日本都是允許（日本比較提倡）用回收料的，這點能省很多心。
羽絨被在被子裡算貴的，不過能用一二十年不成問題，算是長期投入，要買就買個好的，不虧。
棉花被
不適合潮溼地區
羽絨被是歐洲傳統，棉花被則是中國傳統，農耕民族靠農作物，沒毛病。
大家自然也比較熟悉。紙花老家就是棉花大產區之一，小時候跟外婆一起去過收購站賣過棉花，也見過城市周邊的各種彈棉花網被套作坊。
喜歡棉花被來自模糊的慣性，不喜歡是因為厚冬被太沉了，像五花大綁。
棉花被只買中等厚度
比起羽絨被，它不夠輕，所以彈出的蓬鬆度和纖維本身的厚度共同承擔保暖重任。
這個特性的另一面，就是壓風，蓋在身上有實感、不覺得飄，喜歡這種感受的人是不願用羽絨被的。
事實上，稍微「沉重」的被子，對睡眠比較有好處，這也是重力毯出現的一個原因。
棉花被的另一個特點是植物纖維特性，沒那麼細碎，也不容易過敏（對鵝絨、羊毛過敏的人不少），而且沒有靜電。
對羊毛過敏
反面是吸溼，棉花容易潮，變得更癟、更沉，保暖性越來越差。
所以我一直覺得，只有中等厚度的棉花被值得買，5-8斤，重量和保暖性剛剛好。
再厚就太沉了，倒不如羽絨被+毯子來的舒服。
吸溼和沉重，致使我不推薦東南潮溼地區的夥伴用棉花被，北方供暖地區更合適。
棉花被最最最大的優勢，是價格低，10斤的雙人被也不過三五百。
比動物皮毛便宜、舒適度也不錯，是大部分人消費得起的東西（有本書叫《棉花帝國》，棉花在某個階段世界經濟中的戰略地位堪比近代的糖）。
而且咱們國家有強力控價保價手段，在美國澳大利亞嚴格限制棉花出口中國的這幾年，終端價格也沒有漲到離譜。
棉花被選購
棉花被不看品牌。
如果你住的地方還有那種做棉花被子的作坊，可以親自去選棉花做。
如果要網購，也別太貪便宜。
「手工新疆棉花被」，平均每斤低於10元絕對不要買。
中國對新疆棉花是有補貼的，就按18000元/噸收購價算，一斤的原材料成本都近10元了。
五六十塊的棉被，能是回收棉就算好的，黑心棉小作坊仍有很多。
買到手也不會判斷質量的，京東京造、網易嚴選這些牌子品控還是可信的，價格也不算很虛。
蠶絲被
只買100%長絲
舒適度和顏值兼備，就屬蠶絲被。
比棉花輕、平順不結團，比羽絨有實感，貼合不飄。
保暖就還行，關鍵是絕不悶熱，夏天也能蓋。
再就是蠶絲本身作為動物蛋白，親膚柔和等等，總之中國人天然對蠶絲是比較有好感的。
不過蠶絲被的缺點和優點一樣突出，壽命有限、貴。
好的雙宮桑蠶絲一公斤就要2-300元，一床雙人冬被原材料成本一千多，賣個三四千很正常。
蠶絲成本價都有公示，就是很貴
但成品被子大多用個5年8年，好的也就10年，不是特別耐用。
所以它才是被子中最不大眾消費的那一款，是精緻生活。
柞蠶絲被子性價比更高
桑蠶絲本身比柞蠶絲好，但作被子，柞蠶絲性價比遠高於桑蠶絲。
柞蠶在野山上就有，戶外寫生見過，黃綠色、體格大，吃的是柞樹葉，絲粗，處理後有淡黃色，手感不如桑蠶絲。
桑蠶就是人工養的那種嬌貴蠶，吃了帶水的桑葉就會掛掉，蠶絲沒有毛細孔、光滑細膩，質感好。
幾乎所有的蠶絲被商家都說桑蠶絲才好，其實只說對了一半。
桑蠶絲做紡織品，真絲綢緞繡品，細膩有光澤，確實好。
但作被子芯，桑蠶絲短絲容易板結，用不了幾年就一坨一坨了——買桑蠶絲，只買「100%桑蠶絲長絲」。
而柞蠶絲蓬鬆度高、毛細孔透氣吸溼，這點是蠶絲不具備的；纖維長、韌性更好，普遍能多用幾年。
價格能比桑蠶絲低個30%左右，划算啊！
看標籤摳字眼
買蠶絲被要注意的是含量，按國標，50%蠶絲含量以上就可以叫蠶絲被了，「100%」是必須要有的字眼。
還有短絲、中長絲、長絲，起碼買中長絲+長絲或純長絲的，不標明就相當於劣質，直接下一個。
還要看看內套開口，如果沒有開口、看不見纖維，沒準兒混了羊毛、用短絲填充，善用7天無理由吧。
蠶絲被品牌
蠶絲被不完全是品牌導向，南北方都有不少地方品牌甚至小作坊。
遼寧（最好的柞蠶絲產區）有個美麟，專做柞蠶絲產品的老派品牌，沒有正規線上渠道，定位比較土豪，產品雖好，卻不太是大部分人的目標。
家紡頭部羅萊有柞蠶絲被子，中長絲的雙人被在1500左右，同樣克重的桑蠶絲起碼2500+。
專門做桑蠶絲的，可以看看慈雲，參與行標制定的頭部品牌。
纖維被
性價比最高
化纖被、羽絲絨被、纖維被，指的都是化學纖維被子。
用聚酯纖維/聚丙烯腈纖維填充的被子，石油提取物，它可以說是為了克服傳統棉花被子的厚重而生的。
是各項性能比較平衡、價格低廉的性價比款。
便宜好用，但是壽命短
化纖本身沒啥毛病，好的化纖有天然纖維做不到的性能。
比如優衣庫口碑款HEATTECH，就是一種滌綸纖維，中空管狀，保暖性極好，價格又非常便宜，不香嗎！
比如NASA款Outlast纖維被子，聚酯纖維，航空級高級。
化纖被子，不用擔心過敏，不怕潮不怎麼生蟲，沒有碎屑碎絨，同樣克重比棉花蓬鬆柔軟很多，保暖性也不錯。
體驗感上的缺點就兩個：質感不好，有靜電。
真正的bug是衰減快，壽命短。
容易被擠壓、不容易恢復，這個特性目前沒的解決，用上一兩年就開始板結——蓬鬆感的大敵。
棉花、蠶絲用久了也會板結，但是曬一曬、拍一拍或者重新彈棉花能恢復一些，但聚酯纖維板結了就沒救了，扔。
為了讓聚酯纖維更彈、板結慢一點，會把它做的更細；為了更透氣蓬鬆，會在纖維上打孔。
於是就有了超細纖維，七孔、九孔纖維等，孔數越多越高級。
問題是，幾個孔、是不是3D中空，肉眼看不出來得靠顯微鏡，這就是商家可鑽的空子，這種時候就只能說買正規產品了。
近幾年更流行的大豆纖維、玉米纖維，一般是在聚酯纖維的基礎上混入一些這類纖維，提升柔軟度和質感，也一定程度上延緩板結衰減的速度。
住範兒團購的繪睡玉米纖維被手感也是極好，超級蓬鬆柔軟，能用幾年還有待驗證。
羊毛被雷區比較多
羊毛被不算普遍，但毛衣、呢子大家都很熟悉了，羊毛本身的特性就是密實，保暖吸溼都好，也不容易有細菌塵蟎。
羊毛被芯
不過羊毛被並不很推薦，因為雷區太多：
● 不夠軟，會為了防跑毛給布料加塗層，硬、悶
●毛絮碎屑多，對鼻炎咽炎易過敏體質挺不友好的
● 不好打理，洗不能洗、曬不能曬，必須專業打理
●偏貴，當然羊毛本身價值比較高，但比起棉花、化纖它還是貴了些。
喜歡羊毛被的人也是有的，只是說它不那麼廣泛適合大眾消費。
羊毛最出名的就是澳大利亞和紐西蘭，做面料、手工紡織品、填充物都更好，國毛成本要低三分之一到二分之一。
根據羊毛被的官方標準，含量100%才算純羊毛被，這點倒是沒什麼坑。
如果喜歡羊毛被，不妨考慮羊毛+化纖，蓬鬆度柔軟性會更好，價格也能從千元打到二三百。
羊毛被品牌
純羊毛被的話，澳大利亞的Minijumbuk，又是一個「愛馬仕」，他家在羊毛清潔處理、彈性處理（跟彈棉花類似，加進去空氣）都有專利。
價格大概在3-4000，比較奢。
同樣是澳大利亞的Logan&Mason價格更親民一些，雙人羊毛被1000+。
國內品牌就划算的多，純羊毛普遍在500—1000元，羊毛+部分纖維的通常不到500元。
富安娜、恆源祥是買羊毛被比較穩妥的大牌，恆源祥雖然是賣貼牌大戶，羊毛製品仍然很好。
被子最好不洗
被子清潔在以前似乎不成問題，天氣好了就曬被子，日常換洗床單被套就行。
現在明顯大家更在意細菌塵蟎的問題了，能曬被子的空間卻更少了。
——別洗，太麻煩了，只有化纖不怕洗。
別的靠換洗床單是對的，不放心可以弄個紫外線燈定期照一照（紫外線被遮擋就沒有效果了，其實只能表面消毒）。
真的髒了、潮溼發黴了就扔掉換新。
羽絨被不能幹洗
乾洗劑裡的四氯乙烯會破壞羽絨的蛋白質，強鹼會破壞油脂，重則羽絨變碎、輕則不保暖。
要麼特地買可水洗的，要麼送去專門羽絨清潔服務的地方，要麼手動水洗……洗完也沒地方曬，我說能不洗就還是不洗吧。
還有！收起羽絨被的時候，儘量別用真空袋壓太狠，保持蓬鬆對羽絨比較好，必須要用就留個四分之一空氣，手下留情吧～
蠶絲被不能浸泡，不能用84
蠶絲被本身就不怎麼起靜電、吸灰，也不是很容易潮溼。
如果真有汙漬就送乾洗，別泡熱水更別用84消毒，蠶絲在84裡會融化。
棉花被別太使勁拍打
棉花被一般都靠曬，拍拍打打，其實不能拍太狠，纖維斷了碎了會影響蓬鬆度。
我個人最喜歡的，就是柞蠶絲被子，春秋清爽不悶熱，冬天配個毛毯扎紮實實，約莫五年一換也算買得起。
最後想說一句，任何被子都不能治病，什麼治風溼、治失眠、治皮膚病、促進血液循環……最多最多就是乾淨不致敏，夠暖夠舒服。
幾十年前日本第一傳銷組織，就是靠羽絨被搞起來的。
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