家常菜——香菇燉雞,是很多人的最愛。感冒時,喝一碗香菇燉雞湯,很快就能恢復體力,元氣滿滿。
不過,有的奸商為了香菇賣相好,給香菇燻硫磺,這樣的香菇吃多了,會誘發癌症。如何分辨毒香菇呢?可以觀察一下幹蘑菇的外觀,如果顏色發白,色澤鮮豔,聞起來有股異味,就是用硫磺燻過的。
毒香菇千萬不能吃,但新鮮香菇幾乎是沒有香味的,香菇都是經過日曬,曬乾後才會有特有的香味。那可怎麼辦呢?最好的辦法,就是自製幹香菇,所需材料有:香菇、陽光、可以曬香菇的露臺。我一般會在陽光好的日子曬一些香菇,每次曬一點兒,吃完再曬。這樣就不會擔心香菇有毒了。給家人吃著也放心。

泡香菇的時候,其實會有一部分營養物質流失到水中,因此,最好先把香菇洗乾淨再泡,做菜的時候最好將香菇水用上,既可以提香味又不浪費香菇的營養。我估計會有很多人嫌棄泡過香菇的水顏色黑,會不會經常就倒了呢?覺得我的方法不錯,為了家人的健康就轉發,告訴你身邊的人吧!