有人在悄悄長大，就有人在慢慢變老，這是世界萬物的自然規律，也是我們每個人必經的過程。但是雖然年齡在不斷增長，但是不同人不同體質和心態，身體卻有所不同。有的老年人精神矍鑠、鶴髮童顏，有的老人卻面容無光、十分蒼老。
有的人50剛過，老年斑就爬滿了臉，有的人60歲臉上卻還乾淨，這又是因為什麼導致？那就細細看完。
一、老人斑是什麼
老年斑顧名思義，就是到了一定年齡出現的斑點。老年斑其實是色素斑的一種，一般會出現在人的面部、頭部、頸部等部位。
二、為什麼會長老年斑
隨著人年齡的增長，身體各方面的技能以及抵抗力、免疫力都有所下降，這其中就包括我們人體的新陳代謝速度，代謝速度變慢，身體裡的毒素就難以排除，這些毒素和垃圾就會堆積在人的體內，顯現在皮膚上就會出現斑點，這些斑點形狀不規則、大小也各有不同，一般會呈現褐色。
三、有人50歲有「老年斑」，有人60歲臉上很乾淨？看完或許就知道
1、遺傳
雖然老年斑是因為衰老才會出現，但這不意味著人老就一定會出現這些老年斑，有些人甚至到耄耋之年依然很少有老年斑，這也和遺傳有關，每個人的體質都是不一樣的，因為遺傳因素，每個人的代謝狀況也不一樣。只是因為隨著年齡增大，這種遺傳的差異會越來越明顯。
2、習慣
除了遺傳的影響，自身的習慣也會對老年斑出現有影響，如果年輕時候生活習慣比較差，那很容易不到六十歲就會出現大量的老年斑。
四、老年斑出現太煩人，那如何才能有效預防呢
1、電子產品使用過多
原本老年斑會到六十歲左右出現，這是比較正常的，但是現在有很多在四十左右就出現老年斑，這可能是因為我們經常玩手機或者電腦導致的。長期使用電子產品，會輻射人的皮膚，影響皮膚色素的正常分泌，就容易產生老年斑。如果不想年紀輕輕就滿臉老年斑，還是適量玩手機，遠離電子產品帶來的輻射。
2、不做好防曬
很多人喜歡跳廣場舞、日光浴，這樣長期暴露皮膚在陽光下的行為，會因為紫外線對皮膚產生色素大量沉著，這些色素可能會使皮膚出現色斑，還會讓皮膚變黑，毛孔變大等。所以在日光比較強烈的時候還是多注意防曬。
3、挑食
很多人有挑食的習慣，這也許是家裡人的寵溺導致，但是挑食對身體直接的影響就是，營養攝入不均衡，一些身體所需的營養會無法正常攝取，體內缺少微量元素，可能會導致皮膚變得粗糙，甚至產生色斑等。
老年斑是很正常的，如果年紀輕輕長出老年斑，那可能就是自身習慣不好的原因。只有改善自己的生活習慣，規律作息，才能讓自己臉色乾乾淨淨。