冬天多給孩子喝此湯，營養美味，一碗下肚全身都暖了
早上起床發現下雪了，這是入冬後的第一場雪，頓時有點小開心，我們這邊雖然是屬於北方，但是氣溫還算可以並不是很冷，所以即使是下雪也沒有幾次能夠積雪的，就是在快要過年的時候才能看見路上有一些積雪，然後就很開心和朋友們出去賞雪。
即使是不太冷的天我也是不愛出門的，因為我比較喜歡待在家裡，家裡溫暖如春，做自己喜歡的事情，然後看著外面下著雪，真是很愜意，平時沒事的時候就喜歡在家裡製作各種美味，給家人做好吃營養的飯菜也是一件幸福的事情，冬天是需要滋補的，所以我更是格外用心安排全家人的食譜。
今天給大家推薦一道營養美味的湯品，尤其適合冬天的時候喝，營養滋補，一碗下肚，渾身搜暖了，尤其是家裡又孩子的媽媽們，冬天多給孩子喝這個湯，它就是海鮮菇豆腐湯。
海鮮菇個豆腐都是營養價值很高的食材，海鮮菇如其名，味道是特別鮮美的，而且營養豐富，含有蛋白質、膳食纖維和葉酸以及多種的營養元素，是一種很珍貴的食用菌，而且還具有防癌抗癌的功效，因為味道鮮美營養價值高，所以海鮮菇也是成為了大眾的喜愛的食物。豆腐雖然普通，但是營養也是非常高的，海鮮菇和豆腐做一碗湯，營養又好喝，大家來試一試吧。
【菜品】：海鮮菇豆腐湯
【烹飪食材】：番茄2個、豆腐半斤、海鮮菇100克、豬肉末適量、蔥花少許、鹽適量、食用油適量
【烹飪步驟】：
1、準備好要用的食材，將番茄去掉根部之後清洗乾淨切成小塊，海鮮菇清洗乾淨備用，豬肉剁成肉末，也可以直接買來現成的肉末，豆腐切成小塊備用。
2、鍋中加入少許的食用油，然後放入番茄翻炒一下，直到已經炒出湯汁了就可以了。
3、把豆腐放入鍋中繼續翻炒。
4、然後再將肉末也放入鍋中一起翻炒，直到肉末變顏色。
5、加入適量的開水，大家儘量是用開水，一次性加夠。
6、然後把海鮮菇放入鍋中，大約煮5分鐘的時間。
7、最後時間差不多了撒上蔥花就可以關火出鍋了，是不是很簡單，熱乎乎的一碗海鮮菇豆腐湯就做好了，大家快試一試吧。
【烹飪小貼士】：
1、番茄大家可以去皮沒如果不介意的話也可以不去，去皮的方法也很簡單，用開水倒在番茄上面，一會兒番茄的皮就很容易剝掉了。
2、豬肉自己剁成肉末，也可以直接買來剁好的肉餡，這樣能節省一些時間。
3、番茄入鍋的時候一定要炒到位，直到已經快要融化了，恨太多的番茄湯汁溢出來就差不多了。
【文案編輯】目海食王小廚