視網膜脫離的年輕人增多,專家表示過度用眼是主因,用眼30分鐘需來...

2020-12-05 騰訊網

繪圖/劉陽

□楚天都市報記者 陳凌燕 通訊員 李晗

視網膜脫離，本是中老年人容易出現的問題，如今盯上了年輕人。

「僅這小半年，我們病區裡收治的視網膜脫離患者中，年輕人就有十好幾個，最關鍵的是他們都才二十歲左右。」武漢大學中南醫院眼科副主任黎智告訴記者，這讓他深感憂慮。

據了解，過度用眼是導致年輕人視網膜脫離的主要原因。而更值得關注的是，由於症狀掩蔽不易發現，不少年輕人病得不輕仍無知無覺。

弄丟了眼鏡，小夥意外發現眼睛有問題

18歲的小張是江西人，今年剛考上武漢一所不錯的大學。前不久，他的眼鏡不慎丟失，只好重新配眼鏡。「奇怪的是，左邊這隻眼睛，無論試了多少鏡片我都看不清。」小張說，配鏡的工作人員建議他上醫院查一查。這一查不要緊，檢查竟然發現，他雙眼均存在不同程度的視網膜剝離、脫落。上個月中旬，他的父親專程從老家趕到武漢，帶他到武漢大學中南醫院就診。

小張的父親介紹，兒子從小懂事，學習很刻苦，初中時開始有些近視，眼鏡從200多度一直配到575度。但兒子一直也很喜歡運動，愛打籃球，人也長得高高壯壯，「我們也從來沒想過他眼睛有這麼大的問題。」進一步詢問後，小張表示，除了近視也偶有看東西變形的情況，有時候閉一會眼睛就好一些，他以為是太累了導致的。

黎智介紹，視網膜脫落與用眼過度有關，尤其是高度近視者屬於易感群體。小張的近視雖然不算太嚴重，但是他自述平時除了忙於學業，休息時喜歡玩手機，「再加上年輕小夥子參與籃球這類激烈對抗的運動，也在一定程度上促使了視網膜脫離。」

「檢查可見，他的右眼視網膜上有一串破洞。左眼下側的視網膜則有一片撕脫。」黎智介紹，視網膜就像是家裡的地板，地板上有了洞、變了形，水一泡就會翹起來。當視網膜變形了，人眼中的滲出液就會積聚在視網膜下，造成視網膜脫離。視網膜脫落就跟修地板一樣，有點小破口、小變形，稍微修補一下就行了。如果等到地板垮再修，那就沒什麼辦法了，「地板還能換新的，但是視網膜可沒得換，嚴重的會導致失明。」

經兩次手術，昨日複查可見，小張的雙眼均已在恢復中。

沒事閉閉眼，年輕人要學會給雙眼減負

黎智表示，更讓他揪心的是視網膜脫離的年輕患者越來越多，「僅在我這裡，這小半年來就有十來個，基本都是二十歲左右的大學生。」

他指出，以往這類疾病多見於中老年人，誘因與年齡、遺傳、外傷等因素有關，「中老年人通常比較在意健康問題，看不清了會來就診，通常更容易發現問題。但年輕人就不一樣了，比如小張，如果不是這次配鏡不成功，他會以為自己就是近視罷了。而一旦繼續拖延下去，他的情況會更糟。」

為什麼年輕人會出現視網膜脫離？黎智認為，首要原因是近視，尤其是高度近視的群體。而多項調查顯示，兒童近視的發生率一直不低，不少小學4年級以上班級，約半數孩子戴眼鏡。隨著年齡增長，不少孩子的眼鏡度數不斷加深。與此同時，大量電子產品的使用也加劇了眼睛的負擔，好容易離開了書本，眼睛仍然得不到休息。

年輕人的視網膜問題常出現在眼睛下方，這種情況病程進程慢，更不易被發現。而一旦久拖不治，這類人群患青光眼、白內障的機率要比其他人高十幾倍。

黎智建議，在工作或學習時，每30至45分鐘閉一會眼睛，或看看綠色植物，調節片刻，讓眼睛得以「課間休息」。此外儘可能增加戶外活動的時間，多到陽光下走走，去大自然環境中散散步。

「如果是高度近視者，最好定期做眼底檢查，一旦發現問題及時處理。」黎智說，如果出現眼前有閃光感、有飄動或固定的黑影、視力下降明顯，則建議儘快就醫查找原因。

相關焦點

  • 認識視網膜脫離 養成健康用眼習慣
    根據視網膜脫離的原因不同，其治療的方法也不同。大部分視網膜脫離需要進行手術治療，而部分只需要藥物治療即可。需要手術治療的為孔源性視網膜脫離。孔源性視網膜脫離常見形成原因為外傷、高度近視等，與日常的用眼習慣沒有直接關聯。人的眼球中後部有三層膜，由外向內分別是鞏膜、脈絡膜和視網膜，它們就像夾心餅乾一樣貼合在一起。
  • 高度近視閉眼劃「閃電」,需防發生視網膜脫離
    因為，這可能是眼睛內部發生了視網膜脫離。 視網膜脫離如不及時治療，輕則導致視力下降，重則甚至有致盲風險。 視網膜在哪？怎麼就「脫」了呢？
  • 觸「目」驚心的視網膜脫離
    這或許就是視網膜脫離的預兆。視網膜脫離早期，會感覺眼前有黑影飄動或者眼睛出現閃光，如果眼前的黑影一下子多起來，或者哪個地方看不見了，就要高度警惕。「飛蚊」也是視網膜脫離症狀之一，有的患者突然出現不明原因的飛蚊症，而且眼中出現的黑影是不透明的，並且進行性增多，就要及時檢查。
  • 醫生:用眼不當引起
    現在的年輕人都有一個共同的習慣，就是睡前玩手機，如果這時你爸媽喊你睡覺，那一定要聽話，不然可能就出現像該男子一樣的症狀。近日，廣東深圳一名31歲的男子，由於玩手機到凌晨不睡覺，第二天早上醒來，卻發現自己「失明了」！該男子表示，當天晚上玩手機玩到凌晨1點多睡覺，第二天早上起來之後，發現自己的右眼看不見，隨即就到當地醫院檢查。
  • 眼藥水也是藥不能亂用 杭州有人用這款眼藥水導致角膜糜爛
    這些網紅眼藥水在年輕人中的知名度非常高，甚至成為很多人的隨身必帶物品之一。　　不過，前幾天，復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院的一位眼科專家發文提醒，別再亂用那些日本網紅眼藥水啦，它會把角膜「腐蝕」成篩子。這一說法也得到了杭州眼科專家的認可。
  • 防藍光≠防近視,合理用眼和選對產品才重要
    但據專家介紹，藍光只是具有造成視網膜損傷的可能性，而且這種可能性與視網膜接收到的藍光劑量有關。也就是說，藍光照射只有達到足夠的時間和一定強度後才有可能造成視網膜傷害。有專家指出，當藍光的波段處在445納米以下，光強超過一定閾值且長時間照射時容易產生視網膜光化學損傷，其中尤以435 -440納米附近的短波藍光傷害最大。
  • 看看專家怎麼說!
    看看專家怎麼說！（宜昌高度近視眼怎麼辦，宜昌治療高度近視眼多少錢，宜昌治療高度近視眼醫院）如今社會，隨著讀屏時代的到來，越來越多人群使用電子設備時間較長，因而近視現象已經變得稀鬆平常，走在大街小巷，隨處可見「眼鏡」人群。據多年的臨床調查，隨著「眼鏡」人群的增多，高度近視人群也呈上升趨勢，這就不平常了！那麼多少度算是高度近視?
  • 昆明治視網膜脫離醫院哪家好
    核心提示：昆明治視網膜脫離醫院哪家好？視網膜是眼球的一個組成部分，是眼睛的成像部位，位於眼球壁的內層，像一層透明的薄膜。視網膜就好比眼睛的底片。如果底片受到影響，眼睛視力就會明顯受損，如果視網膜脫落進展到視網膜的中央區域——黃斑區，就會出現難以挽回的視力損傷，甚至失明。
  • 樂活時尚|開學季「小眼鏡」增多 矯正治療要「量眼定製」
    由於個體差異大，近視防控方法需個性化選擇。專家建議，在進行規範檢查和綜合評估後，根據醫生意見選擇近視控制方法並定期隨訪，監測孩子近視進展，從而找到最適合孩子的方法。 隨著開學季的到來，中小學生近視問題又備受關注。
  • 菸灰進眼致角膜上皮脫落→用眼不當後果很嚴重_政務_澎湃新聞-The...
    生活中需要注意▼▼▼注意事項多眨眼，一分鐘至少18次眨眼可使淚膜正常分布於眼球表面，具有保護眼角膜、避免眼球表面乾燥、防止灰塵損傷等作用，正常人每分鐘眨眼18~22次。而在開車、上網或看書、織毛衣時，由於比較專注，眨眼的次數比較少，就會影響淚膜在眼表面的均勻分布，從而引起眼乾。因此，即使在看書、上網、開車或專注做事時，也應注意多眨眼。用電腦空調配加溼器經常用電腦的人，電腦屏幕的冬季潤眼靜電作用加速淚液蒸發；注視屏幕時，眼表面位置處於相對固定狀態，與自然狀態位置不一樣，淚膜的均勻分布受到影響，這也是引起乾眼症的原因。
  • 乾眼症謹慎使用眼藥水 最好使用無防腐劑的人工淚液
    復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院的眼科專家提醒，冬春季節不僅是心腦血管疾病的高發季節，也是"眼中風"、閉角型青光眼、乾眼症的易發時段，此時"心靈的窗戶"尤需呵護。　　眼睛"中風"，最易在冬季發作　　許多人都了解腦中風的知識，卻並不知道眼睛也會"中風"。視網膜血管阻塞，就是俗稱的"眼中風"。
  • 用眼過度,打開手機「護眼模式」真的有用嗎?
    現如今，人們越來越離不開手機，用手機辦公或者用手機娛樂，因疫情在家學習的學生們，都需要通過手機來進行學習，深夜剁手的你是不是也躲在被子裡，一遍又一遍地刷新著消息，入睡前的最後一件事是關掉手機，清晨也需要手機的喚醒，手機仿佛成了我們不可或缺的東西。就是這樣長時間地使用手機也給我們的眼睛造成了很大的壓力，視力下降就是最大的表現。
  • 健康用眼,快樂學習—「架起彩虹橋,科普進校園」眼健康諮詢活動
    「專題講座並同步直播」內容，通過線上線下相結合最大化普及眼健康知識，增強在校大學生愛眼護眼意識，提高眼病防控能力，倡導健康用眼，快樂學習，爭做德、智、體、美、勞全面發展的新時代合格大學生。今天走進上海健康醫學院，看到莘莘學子那充滿朝氣和活力的身影很是親切，希望他們都能時刻擁有健康的體魄，快樂學習，早日成為對社會有用的人。《海上名醫》平臺總編輯崔穎表示，作為上海報業集團旗下的醫療健康服務平臺，很榮幸受邀公益參加此次活動。
  • 小鼠實驗:全新眼藥水有望用於治療視網膜靜脈閉塞
    據外媒New Atlas報導，有許多因素會影響我們的視力，但視力下降的一個常見來源集中在眼球的主要靜脈中的堵塞，這使得它無法正常排水並損害視網膜。這就是所謂的視網膜靜脈閉塞。哥倫比亞大學的科學家們已經開發出一種潛在的新療法，以眼藥水的形式幹預這一過程，以保護視網膜功能，目前正在進行人體試驗。視網膜靜脈阻塞每年影響著全世界數百萬成年人。堵塞通常是由於血栓導致血液和其他液體滲入視網膜，在那裡它們會損害對感知和響應光的關鍵的感光細胞。目前的治療方法包括直接向眼睛注射多種藥物，這不僅不舒服，而且在許多情況下也無法防止視力的喪失。
  • 警惕「護眼神器」反傷孩子眼
    新華社南京6月3日消息，針對中小學生等未成年人觀看電腦、手機等各類電子屏幕的時間增多，視力受損風險明顯增大的「商機」，不少商家千方百計「套路」家長為孩子購買價格更高的「護眼神器」防藍光眼鏡。那麼，防藍光眼鏡究竟效果如何？怎樣才能真正保護好孩子們的視力？新華社記者展開調查。
  • 關於近視最全知識:嬰兒都是遠視眼 日照不足易近視
    「人們對手機依賴的加劇，加之不注意保護視力、過度用眼等，都是導致近視發生率大幅增長的重要因素。」付晶強調，這種狀況對於兒童和青少年來說尤為嚴峻。　　近視不僅給生活造成不便，還會降低國民素質，成為公共社會問題。這並不是危言聳聽。據了解，無論是徵兵還是招飛行員、消防員等，對視力都有著嚴格的要求。但近視越來越多，符合條件的人才就會越來越少。近年來，在徵兵中因視力不達標被淘汰者大有人在。
  • 學生上網課帶火防藍光眼鏡,專家:沒必要戴,正確用眼更重要
    不少售賣防藍光眼鏡的商家表示，藍光是生活中常見的一種對眼睛有破壞的光線，大量存在於電腦顯示器、螢光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED 等光線中。藍光和紫外線有著相同的殺傷力，但只要一副防藍光眼鏡就能輕鬆應對，不但能防藍光、還能防輻射，還能預防近視。"藍光的危害無處不在，尤其是最近，學生天天上網課，眼睛肯定會不舒服。"
  • 飛蚊症盯上年輕人!專家提醒:千萬別讓「眼睛太忙」
    近日，泉州的王女士來泉州愛爾眼科醫院就診稱，自己是個網絡社交達人，工作之餘經常在刷某款視頻軟體，不知不覺總是眼前猶如蚊子亂飛，揮之不去，實在苦惱：「我現在眼睛都沒法集中注意力，工作、運動和生活都受到影響，好擔心會失明呀！」
  • 光敏納米線、半球形視網膜:特別像人眼的仿生眼
    原文作者：Hongrui Jiang最新報導的人造眼擁有一個仿生視網膜的半球形組件，上面密集排布了納米級光傳感器。這個人造眼的部分感覺能力可與生物眼睛相媲美。科幻小說中經常出現擁有人造眼的機器人，還有能與人腦結合的仿生眼，給盲人帶來光明。
  • 結膜炎用什麼眼藥水 結膜炎有哪些症狀
    很多得了結膜炎的患者朋友不知道結膜炎發生時會出現哪些症狀，發生結膜炎的時候不清楚要用什麼樣的眼藥水來治療，在平時的生活中我們應該怎樣預防呢，下面就讓我們一起去了解一下吧。結膜炎用什麼眼藥水慢性結膜炎如果是環境刺激的原因引起的，那麼儘量減少與其接觸，如減少到公共場所尤其是密閉室內像網吧之類的地方、減少與煙塵的接觸。如果是由過敏原引起，則避免與過敏原接觸。