不在隱瞞: 就算挨餓,也別吃這3種蔬菜,看著美味,實際上細菌成「堆」!

2021-02-27 壹號涵寶寶
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不在隱瞞: 就算挨餓,也別吃這3種蔬菜,看著美味,實際上細菌成「堆」!

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1、根據一些市售蔬菜寄生蟲蟲卵汙染的檢測分析結果,市場上賣的一些蔬菜確實可能受到一些寄生蟲蟲卵的汙染。
2、蔬菜受到寄生蟲蟲卵的汙染,跟它們的種植、儲存和運輸方式等因素有關。如一些直接施用未經無害化處理的農家肥的蔬菜,比單獨施用化肥的蔬菜,受到寄生蟲蟲卵汙染的機會將更大;連根拔起的白蘿蔔、芹菜等,受汙染的可能性也會比較大;有些蔬菜,如黃瓜、茄子,雖然一般不會受到土壤、水源的原發性汙染,但有可能在運輸過程中與其它蔬菜相互堆放而受到汙染。
3、不過,如果我們能夠將蔬菜充分清洗、徹底做熟,並且注意生熟分開,一般不需要擔心受到寄生蟲蟲卵感染的問題,具體措施如用流動的自來水多衝洗幾遍、逐顆清洗、瓜果類儘量去皮等。

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    不過好吃魚的你們,買魚的時候可要小心,千萬別買這三種「問題魚」。日常我們都會提倡大家吃活魚,不僅僅是覺得活魚味道好,更是為了避免變質。但是一些海魚,會因為生存環境、運輸原因,所以我們看到的是死魚。如果發現魚肉出現腐敗、變質、沒有彈性,甚至一碰就爛的現象,則不宜購買食用。這類現象的出現與反覆解凍、保存時間長有關,魚肉內部蛋白質在細菌作用下分解,產生毒素和難聞氣味。
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    畢竟假期也不夠出遠門遊玩,再加上天氣炎熱,一般都是待在家裡吹吹空調,追追劇、吃吃零食啥的,怎麼舒服怎麼來,當然,有些人可能會注意身材,除了正常吃飯之外,是不會碰其他零食的,不過陽仔要提醒你的是,就算你只吃主食,可能也還會長肉,像以下這4種,熱量等於喝油,能瘦下來才怪。