疫情持續到現在，已進入白熱化階段。不過，眼看就要返工，家裡的口罩卻屈指可數。
可怕的不是口罩少，而是口罩用錯，讓稀缺資源白白流失。
錯誤 1：戴「漏氣口罩」
很多戴眼鏡的人都有類似體驗，一旦戴上口罩，眼前就霧蒙蒙。
其實，眼鏡起霧就說明一個問題：口罩沒戴好。
由於口罩上方沒有貼合，呼出來的氣體都跑到眼鏡上，而外界的病毒及其他有害微生物，也進到口罩與臉頰之間。
也就是說，這樣戴口罩，等於沒戴。
口罩與人臉留有縫隙，呼吸時的氣流會流向縫隙，會嚴重降低口罩的過濾作用。
正確做法是，戴口罩時多做兩步：
按按鼻子，貼緊下巴，越嚴實越好。
錯誤 2：摘口罩時碰到口罩外側
這次的新型冠狀病毒主要傳播方式有兩種：飛沫傳播、接觸傳播。我們通過口罩阻擋了飛沫，如果用手直接從外摘下，則為病毒打開了接觸傳播的通道。
如果忘記洗手，再去摸鼻子揉眼睛，病毒就在不知不覺中進入了人體。原本用來阻擋病毒細菌的口罩，卻成了疾病的傳播者。
正確的摘口罩方法，記住兩點：
不要接觸口罩外側，拿住掛耳繩取下即可（類似下圖所示）
脫下口罩後要洗手，沒有洗手條件不摘口罩
錯誤 3：不管去哪都戴口罩
由於近期感染人數增長得很快，不少朋友到哪都戴著口罩，口罩消耗得很快。
其實對於健康的成年人來說，如果是個人獨處，例如自己開車、散步，只要沒有特別密集的人員接觸，感染風險很低，可以不戴口罩。
可能很多人會問，我怎麼判斷感染風險是高還是低？
別急，就在 2 月 5 日國家衛健委等權威機構聯合發布了《口罩選擇與使用技術指引》，看看下面這張圖，就知道什麼時候該戴，什麼時候可以不戴了。
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