闢謠|吃雞蛋殼可以補鈣嗎?

2021-02-13 雛鷹俱樂部eyasclub

     21世紀人們的生活水平不斷提高, 雞蛋在生活中的需求不斷增加, 但是大量雞蛋殼被當做廢品丟棄, 不僅浪費資源而且汙染環境。近年來雞蛋殼的綜合利用逐漸受到重視, 對蛋殼的有效利用既增加了一些行業的經濟效益, 又對環境起到了保護作用。蛋殼內碳酸鈣的含量在 90%以上, 是鈣的良好來源, 而鈣對人體有不可替代的生理功能, 但蛋殼中的鈣以碳酸鈣形式存在, 不易被人體吸收, 因此需要將其製備成其他形式的物質易於人體吸收。雞蛋殼還是一種天然固硫劑, 可在煤燃燒過程中起到脫硫效果。蛋殼中還有少量溶菌酶, 溶菌酶已被用於抑菌劑、抗菌劑及食品防腐劑等, 在大量廉價蛋殼中提取溶酶菌效益相當可觀。

     美國科學家將蛋殼和殼膜完全分離後把蛋殼用於營養製造業、製藥業和化工業等產業, 而日本則利用蛋殼製作的蛋殼粉補鈣, 吸收率大於普通鈣源 。蛋殼的開發與利用在我國尚處於初級階段, 目前國內對雞蛋殼的利用主要是將其粉碎後拌入飼料, 作為家畜的鈣添加劑。仍有大量蛋殼被原始分散地消費掉,隨地丟棄,汙染環境。這些沒有被利用起來的雞蛋殼不僅是一種資源, 更是一筆巨大的財富。政府和企業應在基礎和應用研究方面加大投入, 充分挖掘雞蛋殼的內在價值。充分利用不僅能減少資源浪費, 還能把垃圾轉換成經濟。這符合當代社會的可持續發展理念, 可以達到環境和經濟的雙重收益。[2]

相關焦點

  • 生活技巧:快速剝雞蛋殼
    煮雞蛋相信許多人都吃過也有許多人很喜歡吃,但是剝雞蛋殼的過程的麻煩的。
  • 冬季吃五大蔬菜補鈣有奇效
  • 骨科醫生:喝骨頭湯並不補鈣,真正的補鈣食物,你可能很少吃
    真正有助於補鈣的食物有哪些?黑芝麻,芝麻的營養價值是非常高的,不管是烹製什麼菜系都可以放一些黑芝麻。黑芝麻中含有很多的黃酮物質,對於皮膚的抗氧化能力是非常好的,可以達到美容養顏的效果。黑芝麻中的鈣物質也是比較豐富的,100克的黑芝麻中就含有564毫克,經常吃吃一點對於骨骼的生長發育和預防骨質疏鬆都有好的效果。黑芝麻還可以提高身體的代謝能力,對於瘦身減肥也有一定的功效。
  • 奉勸大家:原來吃蝦皮、芝麻醬不補鈣?真正補鈣的3種食物,很多人都不愛吃
    閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體「養身食補匯」,再點擊「關注」,這樣您就可以繼續免費收到最新文章了
  • 生活常識:養花沒花肥,就撿個雞蛋殼當花肥,微量元素它都有,花卉真喜歡
    家裡面養植物的時候,養分是最不能缺少的一部分,因為花盆空間有限,土壤有限,裡面的養分又不能自己長出來,肯定是需要我們人為給植物添加的,不過常給植物用的都是一些人工肥料,大家知道嗎,
  • 老人天天吃保健品補鈣?與其花大價錢,不妨選擇幾種「天然鈣片」
    如果是年輕人看到家裡有這樣的老人,還會孝順的買各種保健品給老人補鈣,或者是讓老人天天吃鈣片補鈣。其實大家沒有必要這樣做,在缺鈣不是很嚴重的情況下,完全可以採取食療的方式,還不用花冤枉錢。俗話說「藥補不如食補」,在日常生活中選擇幾種「天然鈣片」,美味還能起到很好的補鈣效果。
  • 重慶一妹兒用雞蛋殼做了這件事,結果驚呆了眾人!
    寶寶們,泥萌小時候有沒有玩過雞蛋殼呀!接觸妹記得小時候特別喜歡的就是玩雞蛋殼了,用它來裝泥巴,要不就是把它串起來,感覺就像發現了新大陸一樣,玩的特開心~那麼,泥萌知道雞蛋殼都可以拿來做什麼嗎?接下來就讓心靈手巧的接觸妹來給你支一招,簡單的一個雞蛋殼保準讓它美出新高度。趕緊看過來吧!
  • 泰養生:補鈣的蔬菜水果有哪些?
    缺鈣人群一定要及時持續的補鈣,補鈣的方式有兩種,鈣劑和飲食補鈣。大家最常見最傳統的補鈣方式莫過於攝入奶類以及奶製品,這類食物不僅含鈣豐富,而且容易吸收。但是對於很多乳糖不耐受者或素食主義者來說補鈣最好的方法就應該是通過蔬菜水果獲取,那麼接下來小編將為大家定製一份更加合理的補鈣清單。
  • 孕婦能吃奇亞籽嗎 孕婦吃奇亞籽的好處和壞處
    奇亞籽含有大量的膳食纖維和不飽和脂肪酸,對人體十分有益,孕婦是需要補充營養物質的群體,也能吃奇亞籽,但這奇亞籽成分不是很明確,還存在一定的副作用,孕婦食用需適可。  孕婦能吃奇亞籽,但不宜過量食用。  奇亞籽營養十分豐富,尤其是含有大量的膳食纖維和不飽和脂肪酸,對人體十分有益,因此,在西方將其稱為「神奇種子」,孕婦是需要補充營養物質的群體,也能吃奇亞籽,但這奇亞籽成分不是很明確,還存在一定的副作用,孕婦食用需適可。
  • 最全補鈣食物排行榜,進來收藏!
    今天我們來聊一聊補鈣大家都知道補鈣非常重要有一種嚴重影響我國中老年人健康的慢性疾病與補鈣息息相關那就是骨質疏鬆大家都知道骨質疏鬆骨頭就特別容易骨折根據WHO的統計在非故意傷害致使老年人死亡的事故之中摔倒排名第二位如果老人骨質疏鬆發生摔倒骨頭骨折,就會臥床一旦臥床,其他各種疾病都有可能隨之而來 因此,應對骨質疏鬆,補鈣很重要
  • 買補鈣產品應看鈣元素含量和吸收率
    春節期間,幾乎每個家庭都囤積了一些保健品,而補鈣產品是其中主打。據報導,2002年,全國補鈣保健品市場零售額在70億元以上,市場上的補鈣產品有200多種,分為片劑、膠囊以及液體等不同包裝,如何選購補鈣產品成為一個重要的家庭保健課題。  「這些補鈣產品都差不多,不一定貴的就吸收好。」
  • 闢謠:反季節水果會引起性早熟,這些坑娃謠言,別再信了!
    今天,陽光君整理了 7 個專坑孩子的謠言,為大家一一闢謠。新的一年,告訴身邊的人別再相信這些了!粥好消化,腹瀉、腸胃不適或吃得太油膩,偶爾來點粥可以緩解。但如果僅僅喝白粥,不加肉不加蔬菜,本身沒有什麼營養(無法滿足人體營養需求也會導致營養攝入不足),還漲肚子,不建議長期喝。
  • 孕婦補鈣補鐵,小小芝麻有妙用!
    在孕期可以經常吃點芝麻糊嗎?芝麻醬中的鈣含量則遠高於豆類和奶類,每100克芝麻醬中含鈣量超過1000毫克,是僅次於蝦皮的極好的補鈣食品。孕婦常吃芝麻醬,可預防胎兒患先天性佝僂病。另外,芝麻醬中的鐵含量很高,所以孕婦經常吃芝麻醬,可預防缺鐵性貧血。
  • 吃了炒雞蛋後,一家三口被送院搶救!這4種雞蛋你可千萬別吃!
    雞蛋可是我們每天都會吃到的東西怎麼會導致人"中毒"呢?日前,遼寧省瀋陽一家三口吃了炒雞蛋後,嘔吐、高燒、腹瀉,繼而全部送醫院搶救。經過調查,這家人生病的原因,就是吃了變質的雞蛋!洗過的雞蛋不是更乾淨嗎?怎麼會變質呢?其實,在雞蛋殼的表面有一層看不見的膜,這層膜很容易就能被洗掉。
  • 奉勸大家:老年人骨質疏鬆,可多吃這6種食物,個個都是「補鈣高手」
    閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體「養身食補匯」,再點擊「關注」,這樣您就可以繼續免費收到最新文章了
  • 哪些食物含鈣高 孕婦補鈣吃什麼
    哪些食物含鈣高  乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。乳糖可貯留較多膳食鈣,高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、麵粉含鈣多,平時應適當吃些雜糧。(本文內容來源於網絡 版權歸原作者所有)歡迎關注我們懷孕學堂 (ID: huaiyun999 )懷孕學堂 ( huaiyun999 ),分享孕產期的各種健康知識與資訊~做健康快樂的準媽媽。
  • 【妹知道】一家三口吃了炒雞蛋上吐下瀉?問題竟然出在這兒!
    雞蛋可是咱們每天都會吃到的東西怎麼會導致人中毒呢?日前,瀋陽一家三口,因為吃了炒雞蛋產生中毒現象。嘔吐、高燒、腹瀉,繼而全部送醫院搶救。雞蛋不應該越洗越乾淨嗎?怎麼就會變質呢?下面將通過一個實驗進行測試↓↓↓首先,將同一批次買回來的雞蛋分成兩份,一份經水清洗後放入冰箱保存;另一份則直接放入冰箱保存。
  • 立冬後,少吃豬牛肉多吃它,每天炒一盤,補鈣又補鐵!
    進入立冬節氣,人們的生活中需要各種營養,平常很多人喜歡吃豬肉牛肉。
  • 內娛闢謠日實錘,這些明星都作出了澄清,你還有要補充的嗎?
    就在22日,先後有幾十位明星針對爆料做出澄清,闢謠,這可謂是內娛闢謠日,也有人說這是猹的誕辰一百年。隨著華晨宇和張碧晨生子事件的發酵,大家隱藏明星聲明背後的真相紛紛做出猜測。在華晨宇發出聲明之後,網友紛紛都表示祝福,甚至說「孩子是自己生的就行」,可見鄭爽事件令網友多麼震驚。
  • 不希望你:過早給娃吃補鈣保健品
    醫生詢問後發現,原來是父母希望孩子不要輸在起跑線上,結果相信了補鈣保健品 ,人為添加一直補鈣。