外賣從13年左右的時候就有了，15年的時候外賣就已經很成熟了，基本每個人的手機上都會有一個外賣的APP，現在就更不用說了，只要天氣太熱太冷或者陰天下雨的時候，點外賣就成了上班族的必備了。點外賣其實有幾個優點，第一節省時間，第二可選擇的美食比較多，第三外賣會比去店裡便宜了一些。可是外賣的缺點也是你不能想像的，很多很小的門店衛生條件很差，基本不做門店出售，全都是靠外賣掙錢的。並且這些外賣商家是從來不會吃的，比地溝油還要髒，可是卻被很多年輕人拿來當午餐。接下來我們看看到底是哪些地溝油美食被你拿來當午餐了呢。
速成粥：速成粥是現在很多門店的熱銷款，這種粥價格便宜口味好，其實都是香精和色素勾兌的，用熱水衝泡之後就可以食用。上班族看重的是它的方便性，其實這些粥對健康沒有一點的好處，喝速成粥都不如自己直接喝點白開水好一點呢。所以大家點外賣的時候不要再點一些便宜貨了，很可能就是速成粥。
動物內臟：動物內臟價格都十分便宜，並且做的好的話口味還很好。可是現在這個季節不建議大家吃這種動物內臟，現在很容易變質，加上一些小的外賣門店為了節省開支可能就會買這種不新鮮的美食充當好的食材。加上重口味的調味料之後你根本就吃不出來的。可是吃的多了這種美食對身體的潛在威脅還是很多的。
麻辣燙：麻辣燙是年輕人的最愛，現在我們身邊的麻辣燙品牌也是越來越多了，不過吃麻辣燙的話建議大家還是選擇大牌子，至少大品牌為了自己的品牌影響力也不會做很差的食材，或者說不敢亂欺騙消費者的。小門店就不一樣了，一切都是為了掙錢為目的。採用的各種食材都是低劣產品，衛生條件也沒有保證，吃這種美食堪比喝地溝油。
燒烤：夏天的時候經常會看到一些人吃燒烤中毒或者住院的，就是因為他們吃的燒烤太不乾淨了，吃的多了對身體的危害就顯現出來了。建議夏天的時候大家少吃燒烤，吃燒烤的話也不要點外賣，畢竟我們看不到他的操作過程，吃起來還是很不放心的，夏天吃燒烤去正規門店，現場製作的燒烤攤位吃。
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