✎ 健民漫談:牙齒發黃別怕,教你輕鬆美白牙齒

2021-02-12 三原健民大藥房

材料：1顆草莓、1/2勺小蘇打

把草莓放在碗裡搗碎

加入半勺小蘇打，混合均勻

把混合物放在牙刷上


輕刷牙齒4分鐘左右，漱口

持續一段時間，牙齒就能變白提亮


材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先別扔皮

將白色的那邊擦到牙齒上

讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘


然後用牙膏刷乾淨

每天一次，持續兩周

香蕉裡面的鉀能減少牙釉質汙垢

牙齒就能白白的


材料：1杯蘋果醋

超市裡隨處可見的蘋果醋

能夠有效抗菌，防止牙菌斑產生


早上刷完牙後，倒一小杯蘋果醋漱口

長期堅持，能夠殺除口腔細菌，美白牙齒


材料：1勺椰子油、1/2勺薑黃粉、幾滴薄荷油

將所有材料放在碗裡，攪拌成糊狀


用牙刷粘上糊糊，刷到牙齒上

靜置3-5分鐘

然後用清水漱口


作為調料的薑黃富含美白素

能夠美白牙齒和殺除細菌

每天一次，持續1周就能看到效果


材料：1勺小蘇打、5滴3%的過氧化氫、1-3滴薄荷精油

將所有材料倒在小碗裡，攪拌均勻


將糊狀物用牙刷刷到牙齒上

每周1-2次，牙齒就能白回來


材料：半個檸檬、1勺小蘇打

將檸檬切開，一半榨汁

把小蘇打放進檸檬汁裡，攪拌均勻

用牙刷或者棉布沾上糊狀物刷在牙齒上

最多持續2分鐘

一周一次，牙齒會變白


材料：2顆活性炭膠囊

將活性炭膠囊拆開，塗在牙膏上


用牙膏將活性炭均勻的敷在牙齒上

不能擦洗

3分鐘後衝洗乾淨

每天使用活性炭吸除牙齒汙漬

牙齒就能變白

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