私廚快報——黃金南瓜蒸餃

2021-02-27 超市發生活

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明日生活指數

【周末機動車不限行,周一尾號限行4和9】

氣象指數:天氣寒涼,注意添加衣物。

這個周末是立冬,但北京的第一場雪看來等不及了,今天一早就紛紛揚揚趕來,下的好大好大。看到這樣的雪景,想必每一個人都會覺得心情特別激動吧~!


瑞雪迎立冬,立冬意味著冬天的開始。秋冬之交,也是「交子之時」,按照民俗傳統,這天一定要吃餃子哦!餃子每一家都有自己偏好的口味,眾口難調,但咱們今天「功夫在外」,對餃子皮做些創新,來做一道好看又好吃的「黃金南瓜蒸餃」。


主料:豬肉100克、白菜葉4片、麵粉200克、南瓜60克。

輔料:雞蛋1個、食鹽1勺、花椒粉半勺、澱粉2勺、蔥2根。


1.豬肉剁餡。


2.白菜葉洗淨切碎,放食鹽醃製10分鐘,殺出水分擠幹。


3.將白菜和肉末混合,磕入一個雞蛋,放食鹽、花椒粉、兩勺澱粉,加入蔥花攪勻。


4.南瓜隔水蒸15分鐘,用勺子碾成泥。


5.在南瓜泥中加入麵粉。


6.揉成麵團,放置一旁餳發15分鐘。


7.將麵團擀成薄片,用杯子在面片上印出圓圈,成餃子皮,撒上麵粉。


8.放上肉餡,包餃子。


9.蒸屜上放紗布,將餃子放上去,隔水蒸15分鐘即可。

10.好啦,金黃色、亮晶晶的餃子,帶著南瓜的香甜細膩口味,讓人充滿了食慾,色香味俱全,太好吃啦!

小貼士

1.餡料可以根據自己的口味調配,如果對餃子的「熟蔥」味敏感,可將蔥花倒在肉餡上,隨包隨攪。

2.南瓜含有豐富的胺基酸、活性蛋白、維生素和植物纖維,常吃有益健康。


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(辦公時間:每周一至周五8:30-17:30)


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