撰文:starstar
來源:微信公眾號「美國華人」
萬聖節前後,會有各種各樣的party舉行,南瓜又是萬聖節必備的食品和裝飾品。應季美食的製作可以很簡單,動手做起來吧!
紅薯 :1個,中等大小約500克
糖:3湯勺(tablespoon), 約45克
豬油:3湯勺約55克 ,可用黃油替換
糯米粉:2.5杯 ,約300克
椰絲:適量
紅豆沙:適量 (後附紅豆沙製法)
澄粉(可選):2湯勺,用了澄粉的糯米餈更堅挺,色彩更明亮
工具:蒸籠,parchment paper (烤盤紙)
1. 用微波爐把紅薯打熟。一隻紅薯我用了大約14分鐘。每兩分鐘就把紅薯從微波爐裡拿出來翻一下面。這樣做是為了讓紅薯受熱均勻。用一根筷子插入紅薯,如果能穿透,就證明紅薯熟透了。也可以選擇蒸熟紅薯。
2. 熟透的紅薯稍放涼,剝皮,用勺子把紅薯壓成泥。
3. 紅薯泥裡加入糯米粉,白糖和油揉成麵團。
4. 用適量紅豆沙做成12個圓球豆沙餡。
5. 象包湯圓一樣包好皮和餡,如果就做成尋常的糯米餈,包好的糯米餈在椰蓉裡滾一下,就可以放入蒸籠裡,下面墊上剪成小方塊的烤盤紙,大火蒸10分鐘即可。
6. 做成南瓜形狀的糯米餈方法如下:
(1)把糯米餈團稍稍壓扁;
(2)用棉線(也可用牙籤)在糯米餈團周圍壓出一道一道的側紋。不要擔心現在的南瓜看起來不飽滿,蒸熟後就會變得很漂亮的!
(3)放入蒸籠裡,下面墊上烤盤紙,大火蒸10分鐘。
(4)幾片菠菜葉洗淨,把菠菜莖剪成12個小段,菠菜葉剪成12個小塊。用牙籤在菠菜葉小塊中心戳一個小孔,然後用小段的菠菜莖穿過那個小孔,插入蒸熟的糯米餈的頂部。
小小南瓜做好了,好看又好吃!
紅豆:500克
糖:2杯,約320-350克, 不喜歡太甜可減量
鹽:1/4茶匙(teaspoon),約1克
黃油:8湯勺 ,約120克,可用素油替代
澄粉:1-2 湯勺(tablespoon),一湯勺約9克
1. 紅豆用冷水泡至少半天。把紅豆放入鍋裡,水淹過紅豆,大火燒滾水後調為小火,將紅豆煮到軟爛。
2. 把紅豆連湯帶水放入攪拌機中打碎成紅豆泥。
3. 平底炒鍋(最好是不粘鍋)裡放入紅豆泥,用中火邊炒邊分多次放入黃油或素油,炒幹一些後加糖,一起炒到紅豆泥快變幹時,放入過篩的澄粉,炒至成團。放涼即成紅豆沙餡。
用不完的豆沙餡密封后冷凍保存,可以放幾個月。
相關連結
獻上史上最詳細的南瓜雕刻教程+南瓜子烘烤指南
萬聖節即到,休斯頓人最喜歡到哪個地方摘南瓜+秋遊?
到植物園的秋季日活動坐小火車騎小馬逛萬聖節市場!(10月20日)